Работа перфоратором в выходные дни: Красноярский «закон о тишине» принят в окончательном чтении

Содержание

Почему рабочие нарушают время работы?Стройка на бульваре строителей между 46 и 50 общагой.

Строительство 3-этажного здания кафе, магазина розничной торговли смешанными товарами на земельном участке по адресу: г. Кемерово, Ленинский район, бульв. Строителей, 46/1, проводится на основании разрешения на строительство, оформленного застройщиком в комитете строительного контроля администрации города Кемерово в соответствии с действующим законодательством.

В отношении проектной документации на строительство указанного объекта проведена экспертиза негосударственной организацией, аккредитованной в Россаккредитации на проведение экспертизы проектной документации, выдано положительное заключение от 29.04.14.

В соответствии со ст. 54 Градостроительного кодекса РФ при строительстве данного объекта осуществляется государственный строительный надзор. Уполномоченным органом на осуществление такого надзора является инспекция Государственного строительного надзора по Кемеровской области (пр. Советский, 60, 75-73-64).

Согласно ст. 30 Закона Кемеровской области от 16.06.06 № 89-ОЗ «Об административных правонарушениях в Кемеровской области» (в редакции Закона Кемеровской области от 02.11.12 № 98-ОЗ) (далее – Закон № 89-ОЗ) нарушение тишины и покоя граждан в ночное время запрещается с 22-00 до 8-00 часов, в выходные и нерабочие праздничные дни – с 8-00 до 22-00 часов, за исключением проведения аварийных и спасательных работ, а также других неотложных работ, необходимых для обеспечения безопасности граждан либо функционирования объектов жизнеобеспечения населения.

В случае осуществления шумных строительных работ в неустановленное (ночные часы, выходные и праздничные дни) время, иных мероприятий, нарушающих тишину и покой граждан, гражданин, чьи права нарушены, вправе обратиться в отделение полиции по месту жительства. Сотрудники полиции обязаны принимать и регистрировать сообщения об административных правонарушениях, выявлять обстоятельства, способствующие их совершению, и в пределах своих полномочий, принимать меры к устранению данных обстоятельств (п. 1, п. 11 ст. 12 Федерального закона от 07.02.11 № 3-ФЗ «О полиции»).

Когда можно проводить шумные строительные работы?. Окна Германии

Если Вы живёте в многоквартирном доме, то рано или поздно вы сами начнёте ремонт и сможете столкнуться с определёнными сложностями с соседями, или же кто-то из соседей затеет ремонт. Ремонтные и строительные работы всегда сопровождаются раздражающим шумом.

Установленные законом часы для проведения шумных строительных работ, довольно часто игнорируются. Те, кто делает ремонт своими силами и при этом продолжает ходить на свою работу, старается выполнять ремонтные работы в вечерние часы или в выходной день. Облагораживая своё жильё, такие люди игнорируют права тех, кто живёт с ними рядом.

Не зря японская мудрость утверждает, что при выборе нового жилья, лучше обращать внимание не только на внешний вид, но и на людей, живущих рядом, так как, к сожалению, некоторые соседи становятся источником отрицательных эмоций.

 

Что же гласит закон?

Проведение шумных строительных работ запрещается в будние дни с 21.00 вечера до 8.00 утра, в выходные

и праздничные дни проводить шумные работы запрещается круглосуточно.

Если данный порядок нарушается, то следует обратиться в полицию. Согласно Кодексу Украины об административных правонарушениях при нарушении полагается предупреждение или штраф.

Штраф при первичном нарушении выписывает полиция, величина штрафа не большая. 85…255 гривен для граждан и 255…510 гривен для предприятий. При повторном нарушении в течении года (если при первом нарушении был официально выписан штраф или составлено предупреждение) следует также обращаться в полицию для составления протокола, а штраф теперь выписан будет через суд.

Размер штрафа за повторное нарушение 255…510 гривен для граждан, и 850…2550 гривен для предприятий. При повторном правонарушении также предусмотрена конфискация аппаратуры, инструментов и прочего оборудования, которое является источником шума.

 

Что происходит на практике?

На практике всё выходит не так просто. Так как для вынесения предупреждения или выписывания штрафа

необходимо, чтобы был зафиксирован уровень шума. Уровень шума фиксируется не в том помещении где находиться источник шума, а там, откуда поступила жалоба.

Согласно Санитарно-гигиеническим нормам допустимый уровень шума днём 55 дБ, в ночное время – 45дБ.

У полицейских скорее всего не окажется прибора для измерения уровня шума. Без шумомера доказать что-либо будет невозможно. Вы можете одолжить прибор у знакомых или купить.

Довольно часто возникают конфликтные ситуации между соседями даже при соблюдении дозволенного времени на проведение шумных строительных работ, например, когда по соседству маленькие дети, больные люди или пенсионеры, которые целый день сидят дома. Неужели ремонтные работы не могут проходить мирно, без ссор с соседями? Могут!

 

Как не поссориться с соседями во время ремонтных работ?

Для того, чтобы ремонтные работы прошли успешно, а ваши отношения с соседями не ухудшились, законов и правил будет недостаточно.

Единственное верное решение – это установить контакт с соседями.

В первую очередь, необходимо заблаговременно предупреждать соседей про предстоящий ремонт. Стоит прийти к соседям первым и объяснить ситуацию. Человек, раздражённый беспрерывными звуками дрели за стеной, даже в положенные законом часы, может перестать мыслить объективно и воспринимать этот шум как личное оскарбление. Но при правильном подходе даже самый ворчливый сосед сможет понять.

Расскажите соседям о ремонте и предположительных сроках выполнения шумных работ. Поинтересуйтесь есть ли у них какие-либо просьбы относительно часов тишины, ведь ремонтные работы предполагают не только работу перфоратором или молотком, есть множество тихих работ. Если у соседей маленький ребёнок ложится днём спать, например, с 13.00 до 15.00, то на это время можно договорится про тишину.

 

Что ещё можно сделать?

Нанимать профессиональные ремонтные бригады. Да, ремонт является затратным процессом и всегда хочется сэкономить в чём-то. Но всегда стоит помнить, что скупой платит дважды. Профессионалы не только качественно выполняют свою работу, но и способны правильно и чётко организовать все этапы ремонта, в том числе не растягивать во времени шумные работы. Стоит отметить и наличие современного и качественного инструмента у профессионалов. Новые модели инструмента работают на больших скоростях, что уменьшает время выполнения работы и уровень издаваемого шума.

Вы не должны забывать, что проведение шумных строительных работ в установленное законом время ваше право. Если после проведённых бесед и поиска компромисса с соседями, кто-то из них продолжает устраивать скандалы, оскорблять вас, или прибегать к незаконным методам (порча имущества, выкручивание пробок, применение грубой физической силы и т.п.), объясните им, что это является причиной для обращения в полицию уже с вашей стороны.

ОКНА ГЕРМАНИИ

0 0 голос

Оценка

Нас рекомендуют

Установка окон: когда разрешены шумные работы

Не шуметь!

Поскольку при креплении окон в стеновой проем, а также при демонтаже старых рам применяется инструмент с высоким уровнем шума (что называется шумом подробно - ниже) - такие работы должны проводиться только в строго оговоренное время.

Чтобы не мешать другим жильцам многоквартирного дома или другого "защищенного помещения" громким инструментом и действиями, монтаж окон строго регламентирован по времени.

Согласно "Закону Москвы о тишине" в редакции от 2016 года, нельзя шуметь в воскресенье и праздничные дни. В рабочие дни и субботу шуметь можно с 9 до 19 часов, с перерывом на тихий час - с 13 до 15.

Выдержка из закона Москвы №42 "О тишине" от 12.07.2002

Шумные работы по ремонту относятся к действиям, нарушающим покой граждан и тишину в ночное время на защищаемых территориях и в защищаемых помещениях в городе.

Шуметь запрещается при проведении переустройства и (или) перепланировки жилого помещения в многоквартирном доме и (или) нежилого помещения, не являющегося общим имуществом собственников помещений в многоквартирном доме, иных ремонтных работ в данных помещениях с 19 часов до 9 часов и с 13 часов до 15 часов, а также в воскресенье и нерабочие праздничные дни (кроме случаев, когда указанные работы осуществляются в течение полутора лет со дня ввода многоквартирного дома в эксплуатацию).

Нарушение покоя граждан и тишины в городе Москве влечет административную ответственность в соответствии с Кодексом города Москвы об административных правонарушениях.

Когда шуметь можно в Москве и Московской области

В МосквеВ Московской области
Старый дом
более 1,5 лет со дня ввода в эксплуатацию
Пн-Сб: с 9 до 13, с 15 до 19Пн-Птн: с 9 до 13, с 15 до 19
Сб: с 10 до 13, с 15 до 22
Новостройка
до 1,5 лет со дня ввода в эксплуатацию
Нет нормНет норм

Примечание: шумными называются работы и поведение с уровнем шума превышающим 55 дБ

Правильно подобрать время для установки окон

Монтаж окон традиционно назначается на утреннее время. Начало шумных работ совпадает с разрешенным периодом: демонтаж не начинается ранее 9 утра. До 13-00, как правило, старые окна уже демонтируются и устанавливаются новые оконные рамы.

При заказе окон с отделкой под ключ, после перерыва на тихий час производятся работы по отделке откосами и устройству подоконных досок (подоконников). Этапы монтажа окон по ГОСТ подробнее


Продолжить выбор пластиковых окон »

Тихий час для соседей

 

В какое время разрешено производить ремонтные работы, сопровождаемые шумом, в многоквартирных жилых домах? У меня двое маленьких детей, которые должны спать днем. Под звуки перфоратора уложить их невозможно. Предусмотрен ли жилищным законодательством «тихий час»?

Ольга.

 

– Ремонт, как говорят, надо пережить. Не только затеявшим его жителям, но и их соседям, для которых он часто оборачивается большими неудобствами. В самом деле, что делать, когда в доме с утра до ночи грохочет перфоратор или сосед ломает стену? Время для выполнения таких работ устанавливает Положение о порядке осуществления реконструкции, перепланировки и переоборудования помещений в многоквартирных домах, обеспечивающих безопасность устойчивости зданий

1. Пункт 20 этого документа запрещает в многоквартирных домах производить работы, сопряженные с шумом, ранее 8.00 и заканчивать их позднее 21.00. Если в доме между жителями установлены добрососедские отношения, они легко могут найти общий язык и решить вопрос с «тихим часом» для маленьких детей. Например, договориться, чтобы «шумные» работы выполнялись в определенное время.

В некоторых товариществах разрабатывают и утверждают на общих собраниях правила проживания в доме. В таких локальных документах могут найти отражение вопросы, связанные с выполнением соседями ремонта. Жители могут заложить в них время для производства сопровождаемых шумом работ.

Ответственность за правонарушения в области жилищных прав граждан, коммунального обслуживания, благо­устройства граждан предусматривает Кодекс об административной ответственности. Его статья 192 устанавливает, что нарушение спокойствия и нормального отдыха граждан в ночное время – с 23.00 до 6.00, то есть громкое пение, игра на музыкальных инструментах, подача звуковых сигналов, пользование телевизорами, радиоприемниками, магнитофонами и иной звуковоспроизводящей аппаратурой, установленной на повышенную громкость, в квартирах, подъездах и дворах жилых домов, на улицах, проведение в жилых помещениях и вне их сопровождаемых шумом работ, не вызванных неотложной необходимостью, а также совершение иных действий, нарушающих требования по борьбе с бытовым шумом, влечет наложение штрафа на граждан в сумме 1/3, а на должностных лиц – от 1/3 до 1/2 минимального размера заработной платы.

То же правонарушение, совершенное повторно в течение года после применения административного взыскания, влечет наложение штрафа на граждан в сумме 1/2, а на должностных лиц – от 1/2 до 1 минимального размера заработной платы.

 

 Тематический выпуск ведет Ирина ГРЕБЕНЮК.

1ШНК 1.04.05-06, утверждены приказом Государственного комитета по архитектуре и строительству от 23.03.2006 г. N 20.

Эта тренировка по боксу приведет вас в лучшую форму в вашей жизни

«Бокс - это непростая задача», - сказал Шугар Рэй Леонард. «Нет ничего, что могло бы сравниться с испытанием себя так, как вы делаете каждый раз, когда выходите на ринг». Легенда полусреднего веса говорила не только о нанесении ударов и нанесении ударов. Бокс предполагает почти постоянное движение. Вы должны быть проворными и точными и играть в мысленную игру действие-противодействие. Трехминутный раунд может казаться самыми длинными тремя часами в вашей жизни.

Возможно, именно поэтому в наш век безумного фитнеса этот вид спорта переживает возрождение (в тренажерном зале, если не на ринге). Он сочетает в себе все основные фитнес-тренды: функциональные тренировки, интервалы, упражнения для всего тела. К тому же, недавняя волна фильмов о том, как «смотреть этого парня» ( Creed , Southpaw , The Fighter ) сделала его способности трансформации тела неоспоримыми. Таким образом, по всей стране появилось новое поколение бутик-залов для бокса, в том числе Title Boxing Club и UFC Boxing, которые предлагают групповые занятия, чтобы работать с тяжелым мешком и выходить на ринг.Даже в крупных спортзалах, таких как Equinox, Crunch и LA Fitness, теперь есть занятия по боксу.

Что подпитывает эту популярность? Специальная тренировочная комбинация бокса. Во-первых, это силовая тренировка с собственным весом. Каждый удар требует сгибания ног, корпуса и рук, объясняет кинезиолог Стюарт Филлипс из Университета Макмастера. «Вы входите в него, готовьтесь и бац», - говорит он. «Это сокращение сверху вниз и большая нагрузка на кардио-систему».

Что дает второе преимущество: анаэробные упражнения.Вот почему 10 минут на занятие по боксу вы теряете дыхание. В то время как такие занятия, как езда на велосипеде или бег, основаны на ритмичных, повторяющихся движениях, которые позволяют поддерживать стабильную частоту сердечных сокращений, бокс - это непрерывная последовательность баллистических движений всего тела. Вы наносите удары, перекрещиваетесь, пригибаетесь и плетете, и ваш пульс резко возрастает - затем вы отталкиваетесь от оппонента на время, достаточное для того, чтобы ваше дыхание восстановилось, и снова наносите удары. Исследование, проведенное прошлой весной в журнале European Journal of Applied Physiology , показало, что эти интервалы повышают способность организма сжигать жир, создавая дожигание, которое сжигает дополнительно 140 калорий за 24 часа после тренировки.

Все это требует работы и требует сложного обучения. Но это не так уж и плохо. Потому что, в отличие от повторяющихся занятий в тренировочном лагере или утомительных занятий в тренажерном зале, с боксом всегда есть способ стать лучше, сильнее и быстрее, - говорит Халед Зейдан, тренер Equinox Soho и основатель Warrior Style. «Независимо от того, насколько хорошо или сильно вы ударили, вы никогда не победите эту сумку».

Есть еще одно важное преимущество - психологическое, - говорит Алисия Наполеон, руководитель тренировки в новом клубе Overthrow Boxing Club в Нью-Йорке: «Каждый иногда хочет что-то ударить.”

Тренировка, которая изменила Майлза Теллера для Bleed for This :

Майлз Теллер ни дня в своей жизни не боксировал, прежде чем тренироваться, чтобы сыграть чемпиона Винни Паза в новом байопике Bleed for This . Но к первому дню съемок 188-фунтовый актер похудел на 20 фунтов, сбросил 12 процентов жира и получил легендарный нокаут Паза. За это актера благодарит тренера по боксу Даррелла Фостера. На занятиях по пять дней в неделю Фостер учил Теллера «танцевать сквозь удары» и укреплял его ноги, руки, корпус и легкие.Спустя три месяца «он не просто играл роль - он стал боксером», - говорит Фостер. Попробуйте 45-минутный бой, описанный ниже, в духе распорядка Теллера. (Справедливое предупреждение: это сложно. Если вы новичок, сначала возьмите пару уроков бокса.) Выполняя его два-три раза в неделю, вы сожжете жир и приведете вас в боевую форму.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

5 программ, которые помогут вам в борьбе

Тренировка боксера - это интенсивность - вы усердно тренируетесь.«Вы пытаетесь имитировать то, что будет на ринге», - говорит Джейсон Строут, главный тренер известного боксерского зала Church St. Помимо техники, это означает много быстрых и разнообразных движений с активным отдыхом - вы почти никогда не останетесь без движения в бою, если только, ну, давайте не будем туда идти. «Тренировки изменяют упражнения в максимально возможной степени, чтобы имитировать бой, который никогда не бывает постоянным, как бег в течение часа», - говорит он. «Темп постоянно меняется».

Тренировки по боксу часто бывают долгими - не менее часа - чтобы уместить их на разминку, кондиционирование и упражнения.А при подготовке к матчу тренировки проходят пять-шесть дней в неделю. «Отдых очень важен, но вы должны уметь работать под давлением», - говорит Строут. «Тренинг также подготовит ваш разум к этому».

Думаете, у вас есть то, что нужно? Посмотрите, сможете ли вы пройти пять раундов в этих сложных тренировках, разработанных Strout.

Сначала возьмем пробойник для грунтовки

Если вы не знаете свой джеб по кресту или даже не знаете, как правильно стоять, начните здесь.

Боксерская стойка имеет решающее значение для вашего успеха - она ​​настраивает вас как на броски, так и на уклонение от ударов, а также дает вам лучшую позицию для нанесения удара, если ваш противник нанесет удар. Если вы правша, ваша левая нога будет впереди, поэтому ваша более мощная рука будет дальше назад, чтобы максимально увеличить силу, которую она может генерировать. «Левша» или левая стойка - это противоположность.

Чтобы найти свою стойку, начните, расставив ступни на ширине плеч, поставив ступни на одну воображаемую линию. Чтобы хорошо шататься, правши должны переместить левую ногу вперед, чтобы пятка касалась этой воображаемой линии, а левую ногу сдвинуть назад, чтобы носок оказался на этой линии. (Левши поступают наоборот.) Перенесите вес на подушечки стоп и расслабьте колени. Поднимите свой доминирующий кулак так, чтобы вы просто коснулись боковой части подбородка указательным пальцем, и поднимите не доминирующий кулак примерно на высоту щеки. Держите локти близко друг к другу, касаясь ребер. «Если вы позволите локтям раздуться, ваше тело останется незащищенным, - говорит Строут. «Сведение локтей также увеличивает силу ваших ударов».

А теперь перейдем к ударам. Три основных - это джеб, кросс и хук.

Джеб: это удар ведущей рукой, который наносится прямо вперед не доминирующей рукой. Это не силовой удар, а вместо этого используется для создания других ударов. «В боксерской стойке это самая близкая к оппоненту рука, поэтому вы будете использовать ее чаще, - говорит Строут. Нужен пример? Среди боксеров с хорошим джебом - Ларри Холмс, Айк Куорти, Мухаммед Али и Геннадий Головкин. Включите YouTube и начните учиться.

Крест: Крест бросается тыльной доминирующей рукой, которая находится дальше всего от вашей цели.Его также бросают прямо, но гораздо мощнее, для создания силы используются ноги и туловище. Вы редко ведете с кроссом, если не парируете удар соперника. Боксеры с хорошим кроссом - Томас Хернс, Сергей Ковалев, Деонтей Уайлдер и Мэнни Пакьяо.

Крючок: это можно делать любой рукой, но вам следует больше сосредоточиться на крючке, выполняемом ведущей (недоминирующей) рукой (крючки, выполненные другой рукой, могут сделать вас более уязвимыми). В отличие от других, это не прямой удар: его цель - попасть в цель сбоку, используя бедра и ноги для силы. «Крюк выходит из вашего плеча и поворачивается к вашей цели на середине удара», - объясняет Строут. «Не позволяйте локтю выходить шире плеча, красиво и компактно, и возвращайте его так же, как вы его бросаете». Среди боксеров с хорошими крючками - Джо Фрейзер, Феликс Тринидад, Оскар де ла Хойя и Майк Тайсон.

После того, как вы получили отдельные удары, вам нужно соединить их вместе. Общие комбинации включают:

  • Джаб-крест
  • Ударно-поперечный крюк
  • Джеб-джеб-кросс
  • Крест крюк-ударник
  • Крючок-крестовина
  • Крючок-крестовина
  • Удар-крест-крюк-крест
  • Удар-крест-удар-крест-крюк-крюк

Тренировка 1

Разминка:
10 минут скакалка
20 приседаний
20 отжиманий
40 скручиваний

Бокс с тенью:
3-х минутный раунд: базовые удары джебом, кроссом и хуком
Отдых 30 секунд
x5

Тренировка с тяжелым мешком: базовые комбинации
3-х минутный раунд
Отдых 30 секунд
x5

Если вы новичок в такой интенсивности, сделайте три цикла, а не пять, и дайте себе минутку отдохнуть между ними. «Не торопитесь, - говорит Строут. «Не выкладывайтесь изо всех сил в первые 20 секунд, а затем остановитесь: продолжайте бить по сумке, даже если вы просто касаетесь ее».

Финишер:
100 отжиманий
100 приседаний
200 приседаний
Отдыхайте как можно меньше

тренировка 2

Разминка:
50 прыжков
50 прыжковых выпадов
1 минута бега на месте
10 отжиманий
10 приседаний
10 выпадов
5 минут бокса с тенью
Отдыхайте как можно меньше

Отдых 30 секунд

Упражнения на работу ног:
2-х минутные шаги в сторону: Старт В боксерской стойке сделайте 10 быстрых шагов влево, затем 10 шагов вправо, из стороны в сторону.При движении вправо отталкивайте левую ногу, а при движении влево отталкивайте правую ногу.
Отдых 30 секунд

Шаги вперед и назад на 2 минуты: В боксерской стойке сделайте 10 быстрых шагов вперед и 10 шагов назад, вперед и назад. При движении вперед отталкивайте заднюю ногу, а при движении назад отталкивайте переднюю ногу.
Отдых 30 секунд

Шагов по 2 минуты: В боксерской стойке сделайте 6 шагов вперед, 6 шагов вправо, 6 шагов назад, 6 шагов влево.Смените направление после четырех квадратов. Сосредоточьтесь на том, чтобы оттолкнуться от правильной ноги.
Отдых 30 секунд

2-х минутное упражнение по кругу A: Положите что-нибудь на пол, чтобы использовать его в качестве центральной точки. В боксерской стойке сделайте шаг, используя свою технику, чтобы сделать полный круг вокруг объекта, а затем переверните круг. «Всегда следите за тем, чтобы вы оставались в своей стойке и ваша ведущая нога указывала в направлении центра», - говорит Строут. «Это для того, чтобы научить вас уходить от соперника.”
Отдых 30 секунд

Круговое упражнение, 2 минуты B : Используя ту же центральную точку, повернитесь лицом от нее, все время держитесь к ней спиной. Начните в своей стойке и сделайте полные круги в каждом направлении. «Это научит вас преследовать движущегося противника», - говорит Строут.

Финишер:
10-минутная скакалка в качестве восстановления

Тренировка 3

Разминка:
Бег 20 минут

Бокс с тенью:
3-х минутный раунд
Отдых 30 секунд
x5

Тренировка с мешком:
3-х минутный раунд на тяжелом мешке
x3
3-х минутный раунд на скоростном мешке
x3

Кондиционирование:
В течение 3 минут выполните:
10 отжиманий
10 приседаний с прыжком
Отдых 1 минута
x3

Финишер:
200 приседаний

тренировки 4

Разминка:
Скакалка, 20 минут, переменная скорость

Бокс с тенью / кондиционирование:
Бокс с тенью в течение 1 минуты, фокусировка на скорости
Отдых 30 секунд
x8

Спринт на 20 ярдов ИЛИ 10 бёрпи
Бокс с тенью, 20 секунд
x10

Кондиционирование:
Скакалка 10 минут

Финишер:
5 отжиманий с упором на скорость
Отдых 30 секунд
x10

Тренировка 5

Разминка:
3 минуты быстрого прыжка со скакалкой
Отдых 30 секунд
x4

Бокс с тенью:
3-х минутный раунд: отработайте базовый джеб, кросс и удары крюком
30 отжиманий как «отдых»
x4

Тренировка с тяжелым мешком:
3-х минутных раундов, как показано ниже
Раунд 1: только джебы
Отдых 30 секунд
Раунд 2: двойной джеб-кросс
Отдых 30 секунд
Раунд 3: джеб-кросс-хук
Отдых 30 секунд
Раунд 4: любые четыре удара
Отдых 30 секунд
Раунд 5: любая комбинация ударов, с полукругами на 180 градусов вокруг мешка между комбинациями
Отдых 30 секунд
Раунд 6: непрерывная ударная нагрузка на 60% от полной мощности. Сосредоточьтесь на вращении тела и использовании ног.
Отдых 30 секунд

Затем:
20 хард-хуков, ведущая рука
20 хард-кроссов
40 качественных джебов

Финишер:
200 приседаний
20 подтягиваний
40 выпадов

Ищете больше тренировок? Проверьте это:

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

сотрудников штата Орегон, имеющих право на оплату внеурочной работы

Работа в нерабочее время - это время, которое сотрудники штата Орегон проводят без оплаты в пользу своих работодателей.Например, сотрудников могут поощрять или требовать выполнять работу в начале смены, прежде чем приступить к работе в течение дня, или в конце смены после увольнения. Последствия такой практики могут быть значительными. Работодатель с 1000 служащими, которые работают на десять минут вне рабочего дня, получает неоплачиваемый эквивалент четырех 40-часовых недель каждый день. Такая практика приводит к сокращению смены сотрудников, а также дает работодателям несправедливое преимущество перед законопослушными работодателями.

Определение работы в нерабочее время в Орегоне

Работа в нерабочее время не ограничивается служащими, которые ежедневно пробивают часы на месте.Другие обстоятельства, при которых сотрудники обычно работают без оплаты, включают:
  • Работа во время обеденных перерывов после того, как мы вышли на обед
  • Принятие работы домой вечером и в выходные
  • Проверка электронной почты или сотовых телефонов и ответы на запросы о предоставлении информации
  • Оформление банка депозиты или почтовые отправления
  • Доставка посылок для отправки
  • Перемещение между рабочими местами в течение рабочего дня
  • Подготовка инструментов или оборудования на день
  • Ожидание заданий в течение рабочего дня

Все эти рабочие задачи подлежат компенсации.Сотрудники с почасовой оплатой имеют право на оплату за любое такое время (и наемные сотрудники, которые были ошибочно классифицированы как освобожденные от требований сверхурочной работы или минимальной заработной платы, также имеют право на получение оплаты за все время своей работы).

Стандарт «терпи или разрешай» для работы в нерабочее время

Работа в нерабочее время не должна напрямую заказываться или требоваться работодателем, чтобы она подлежала компенсации. Законодательный стандарт состоит в том, что работники имеют право на получение оплаты за все время, пока работодатель будет «терпеть или разрешать» их работникам работать.На практике это означает, что работодатель, который знает или должен знать, что его сотрудники работают не по графику (например, берут работу домой по выходным), обязан оплачивать это время.

Вопросы ведения учета

В случае работодателей, которые «терпят или позволяют» своим сотрудникам работать не в часы, записи работодателя почти всегда будут неточными. Многие работодатели были привлечены к ответственности за то, что потребовали от сотрудников пересмотреть табели учета рабочего времени, чтобы исключить сверхурочные часы. В любом случае, Орегон и федеральный закон возлагают на работодателя бремя ведения точного учета рабочего времени сотрудников. Решение Верховного суда США по делу Anderson v Mt. Клеменс Керамика (1946) установила этот стандарт. Под Mt. Clemens Pottery, когда не ведется точный учет отработанных часов, сотрудник может оценить отработанные часы на основе «справедливого и разумного вывода».

Под Mt. Клеменс Гончар, служащий, работающий на дому по выходным, может восстановить заработную плату за это время, даже если он или она не установили часы или не записали эти часы в официальном табеле учета рабочего времени. Сотрудник может установить количество отработанных часов, дав показания, предоставив любую подтверждающую документацию и сделав честную оценку отработанных часов.

Работа в нерабочее время - это часто сверхурочная работа

Когда работодатели штата Орегон требуют от сотрудников работать в нерабочее время, это может привести к нарушениям закона о сверхурочной работе, минимальной заработной плате и нарушению требований контрактов. В соответствии с законодательством штата Орегон и федеральным законодательством компенсация за сверхурочную работу обычно выплачивается по полуторной ставке после 40 часов работы в неделю. Как и сотрудники по всей стране, сотрудники штата Орегон подали успешные иски о невыплаченной сверхурочной компенсации из-за того, что им приходилось работать в нерабочее время.В этих случаях работодатели включали крупных розничных торговцев и других работодателей из самых разных сфер деятельности.

Обращаем ваше внимание на то, что к претензиям в связи с работой в нерабочее время применяются строгие сроки подачи заявок. Если вы работали в нерабочее время, вам следует незамедлительно обратиться за советом к юристу по трудоустройству.

Я офисная боксерская груша - что мне делать? - тревога стресса на работе

Я работаю в офисе в небольшой некоммерческой организации. Меня, как младшего сотрудника, постоянно жестко обвиняют в вещах, которые либо не являются моей работой, либо не являются чьей-либо ошибкой.Мои опасения по этому поводу игнорируются. Работа заключается в постоянном тушении пожаров, есть постоянные неспецифические угрозы моему будущему в организации, а стресс и беспокойство вызывают у меня тошноту. Я планирую переехать в следующем году, но как мне сделать это место сносным тем временем?


Я работаю в небольшой некоммерческой организации, которая предоставляет различные услуги людям с ограниченными возможностями. Изначально я начал работать в этой организации как человек, который на самом деле работает с клиентами, оказывающими поддержку, но в итоге я получил «повышение» до должности администратора в офисе организации.Я организовываю смены и праздники для команды удаленных сотрудников - заказываю людей в отпуске, устраиваю прикрытие для людей, которые в отпуске или больны, но я также беру на себя почти все остальное.

Все, от больного сотрудника до того, что компьютер не может печатать, - это моя ошибка . Это одна из тех профессий, где, несмотря на то, что я наименее высокопоставленный член команды, деньги всегда останавливаются на мне, и я чувствую, что вся организация лежит на моих плечах.Я постоянно чувствую, что вот-вот потеряю работу - никто не доволен мной, я никогда не получаю ни слова похвалы или поддержки, или просто говорю, что у меня все в порядке. Просто это постоянное давление. Это культура, в которой другие люди в офисе, кажется, преуспевают в стрессе - если вы на самом деле не причиняете себе вреда, вы недостаточно много работаете. Конфликт продолжается, и атмосфера становится все более агрессивной.

Я чувствую себя боксерской грушей. Я человек с самым низким рейтингом в офисе, и все выше меня, поэтому мне довольно часто приходится делать несколько противоречивых вещей - у меня нет одного линейного менеджера, у меня есть три или четыре.Я боксерская груша для офиса - когда у людей плохой день, они меня кричат. Я боксерская груша для половины города - я отвечаю на телефонные звонки, и у нас есть партии сердитых людей, которые звонят в нашу организацию по разным причинам.

И я физически болею от этого. Я взял выходной в пятницу, а затем у меня был действительно страшный день в субботу, когда я просто рухнул - я провел весь день в постели, трясся и дрожа, с вонючей головной болью, напряженной грудью, стараясь не рвать, это было как однодневная паническая атака. Это не та ситуация, в которой я могу проводить намного больше времени, и на данный момент мне очень неясно, смогу ли я вернуться на работу после Рождества.

Это тот момент, когда у меня почти нет семейной жизни, отношений или чего-нибудь без работы. Люди, которых я знаю, рассказывают о вещах, которые они делали на выходных или по вечерам, о семьях, домашних животных, друзьях и местах, где они побывали, и это похоже на чужой мир. Это было так давно на разных работах, что мой разум изо всех сил пытается понять идею о том, что есть люди, которые делают что-то, кроме того, что ходят на работу, идут домой и плачут.Мне чужда идея о том, что у людей есть энергия и пространство для других дел.

Итак, как мне контролировать ожидания других людей от меня на рабочем месте? Я старался быть ясным и разумным с людьми - например, когда компьютер выходит из строя, я четко дал понять, что я не ИТ-персонал и что у меня есть собственная работа, но они просто злятся на меня и Я все равно чиню их принтер или что-то еще.

tl; dr:
- У меня есть административная работа, которая состоит из постоянных тушений пожаров и дерьмовых бурь, и меня постоянно обвиняют в вещах, которые либо не являются чьей-либо ошибкой (например, когда сотрудник вызывает заболевание), либо не являются частью моей работы или моей вины (например, компьютеры сбой).Некоторые из них могут стать довольно агрессивными.
- Когда я выражаю обеспокоенность по поводу своей рабочей нагрузки и мне говорят делать вещи (например, случайные исправления ИТ), выходящие за рамки моей работы, мне говорят, что я «не очень хороший командный игрок».
- Когда я выражаю обеспокоенность по поводу моей работы, состоящей в постоянном тушении пожаров и не имеющем времени подвести итоги и принять меры, чтобы предотвратить это, мне говорят, что «все здесь так и есть».
- Когда я выражаю обеспокоенность по поводу того, что люди по телефону или в офисе ругают меня, кричат ​​на меня и т. Д., Мне также говорят, что «здесь все так и есть. "

Я не уверен, как долго я пробуду в этой организации. Моя работа постоянно ощущается как угроза - никто не говорит об этом конкретно, но мне никогда не позволяют чувствовать себя в безопасности на моей работе. . (Я единственный, кто еще не получил контракт, например.) Я никогда не хотел работать в офисе с постоянной политикой, угрозами и конфликтами, и сейчас я ищу другие варианты, возможно возвращение в школу или ученичество, чтобы научиться делать что-то неформальное.Но пока я здесь, я хочу попытаться сделать это как можно более безболезненным, снять стресс и не дать себе заболеть еще больше, чем сейчас. Как мне выполнять свою работу тихо, профессионально и эффективно и препятствовать тому, чтобы люди использовали меня в своих целях?

Вынуждены работать Обязательно сверхурочно

Поскольку ваш начальник продолжает требовать, чтобы вы били часы все позже и позже каждый вечер, вы иногда спрашиваете себя: «Что случилось с 40-часовой рабочей неделей?» В конце концов, у вас может быть семья . У вас дела, . Черт возьми, у вас есть жизнь , !

Ты не единственный. Более одного из пяти рабочих в США вынуждены работать сверхурочно (сверх 40 часов) - и эта практика набирает обороты.

К сожалению, здесь на карту поставлено больше, чем отсутствие качественного времяпрепровождения с собакой и пульта дистанционного управления. Управление по безопасности и гигиене труда (OSHA) предупреждает, что продолжительные рабочие смены «могут вызывать больший физический, психологический и эмоциональный стресс», , а исследования показывают, что сверхурочная работа увеличивает вероятность получения травм на рабочем месте. 61 процент.

Что делать с обязательной сверхурочной работой

К сожалению, нет закона против обязательной сверхурочной работы. 1 Итак, что вы можете сделать?

  1. Поговорите с коллегами: Посмотрите, страдают ли ваши коллеги также от последствий усталости, вызванной сверхурочной работой. Если вы обратитесь к своему работодателю по этому поводу, часто будет проще и эффективнее сделать это в группе.
  2. Обсудите это со своим работодателем: Многие работодатели не знают, что обязательная сверхурочная работа может снизить эффективность, увеличить риск травм и возложить на сотрудников ненужное бремя.Сообщите своему работодателю, что вы не хотели бы работать сверхурочно.
  3. Проверьте свой контракт: Если вы являетесь членом профсоюза, узнайте у своего управляющего или бизнес-агента , есть ли в вашем контракте формулировки о сверхурочной работе. Поскольку в федеральных законах и законах штата в основном ничего не сказано по этому поводу, профсоюзный договор часто является наиболее эффективным способом решения проблемы обязательной сверхурочной работы.
  4. Проконсультируйтесь с трудовым юристом: В некоторых, ограниченных случаях, у вас могут быть законные основания для оспаривания обязательной сверхурочной работы. Если у вас есть инвалидность и вы подпадаете под действие Закона об американцах с ограниченными возможностями, ограничения на сверхурочную работу могут быть частью «разумных приспособлений» для вашего состояния, которые требуются по закону. Или, если вас заставляют работать сверхурочно с помощью запугивания или принуждения, у вас могут быть основания оспорить своего работодателя.
  5. Позаботьтесь о себе: Поскольку в большинстве случаев ваш работодатель может назначить обязательную сверхурочную работу, важно делать все возможное, чтобы снизить уровень стресса и усталости.OSHA рекомендует выполнять самые сложные задачи в начале смены и использовать все запланированные перерывы - даже «микроперерывы» могут помочь.
  6. Чего нельзя делать : Если вы не чувствуете, что ваше здоровье находится под угрозой, или вы не готовы рисковать своей работой, не отказывайтесь от обязательной сверхурочной работы. Отказ может быть основанием для увольнения.

Закон штата Массачусетс о часах и условиях занятости

Рекомендация Управления справедливого труда и деловой практики Генерального прокурора относительно периодов приема пищи (Консультативная рекомендация 94/2), Массачусетс.Генеральный прокурор, 1994
Обсуждает закон о перерывах на обед и возможность сотрудника отказаться от него

Перерывы и свободное время, Генеральный прокурор штата Массачусетс
«Работодатели могут потребовать от работников делать перерывы на обед». Также включает информацию об отпуске по работе, включая время отпуска.

Может ли мой работодатель отправить меня домой раньше срока?

Да, но у вас может быть право на оплату. 454 CMR 27.04 (1) гласит следующее: Когда сотрудник, которому назначено работать три или более часов, явится на работу в установленное работодателем время, и этому сотруднику не предоставлено ожидаемое рабочее время, этот сотрудник должен быть оплачивается не менее трех часов в такой день не ниже минимальной базовой заработной платы. 454 CMR 27.04 не применяется к организациям, получившим статус благотворительных в соответствии с Налоговым кодексом.

Должен ли мой работодатель давать мне два 15-минутных перерыва в день?

MGL c. 149 § 100 требует 30-минутного перерыва на обед во время смены более шести часов, но не требует перерывов.
С сайта Boston.com: «Массачусетс не требует, чтобы работодатели предлагали перерывы для отдыха, кроме 30-минутного перерыва на обед ... Нет федерального закона, который требовал бы от работодателя предоставления перерывов для отдыха ... Некоторые переговорные соглашения могут требовать перерывов в течение рабочего дня.”

Справочник работодателей по закону штата Массачусетс о заработной плате и часам, Сейфарт Шоу, ТОО, февраль 2019 г.
Предоставляет хороший обзор многих аспектов закона о заработной плате и часах штата Массачусетс со ссылками на законы.

часов отработано в соответствии с Законом о справедливых трудовых стандартах (FLSA) Министерства труда США № 22.
Предоставляет информацию о требованиях ко времени, затрачиваемому на ожидание, дежурство, путешествия, сон, прием пищи или участие в другой деятельности.

Сколько часов в день или в неделю может работать сотрудник? Департамент труда США, отдел заработной платы и часов.

Плакат о законах штата Массачусетс о заработной плате и часах, Генеральный прокурор штата Массачусетс.
Закон штата требует от всех работодателей вывесить это уведомление на рабочем месте в месте, где его можно будет легко прочитать. Предоставляет быстрый и легкий обзор законов штата Массачусетс о заработной плате и рабочем времени.

Законы штата Массачусетс о заработной плате и часах: что должен знать каждый работодатель, Фоли Хоаг (2007)
Руководство на 20 страницах, предназначенное для предоставления работодателям Массачусетса информации об основных требованиях федерального законодательства и законов штата о заработной плате и часах, а также о работодателе. обязанности по надлежащей классификации работников »

Руководство MCAD по Закону о справедливости беременных женщин, Массачусетс.Комиссия по борьбе с дискриминацией, 2018 г.
Информация о законе, вступившем в силу 1 апреля 2018 г. Вопросы и ответы включают конкретные рекомендации по грудному вскармливанию или сцеживанию грудного молока в рабочее время.

Нормы минимального отопления, Департамент труда штата Массачусетс.
Указывает минимальные температуры, необходимые для различных типов рабочих мест. Особые температурные требования для различных типов рабочих мест.

Должен ли я получать оплату за время, проведенное в пути на работу?

Иногда, особенно когда вас просят пойти в другое место.Постановление штата Массачусетс 454 CMR 27.04 (4) описывает ситуации, в которых работник должен получать компенсацию за время в пути.

Должны ли работодатели Массачусетса платить работникам за снежные дни?, Принц Лобель.
Как работодатели обрабатывают оплату за снежные дни, будет зависеть от того, классифицируется ли работник как освобожденный или не освобожденный.

Стажеры, Департамент труда, 2018.
Объясняет критерии для , когда работодатель платит и не должен платить стажеру .

Когда собеседование становится компенсируемым? Кейт Макговерн Торноне, 3 мая 2017 г.
Объясняет обстоятельства, при которых работодатель может платить кому-то за время, потраченное на собеседование при приеме на работу.

Работа по воскресеньям и праздникам, Генеральный прокурор штата Массачусетс
«Законы штата Массачусетс Blue регулируют часы работы определенных предприятий и требуют надбавки к некоторым предприятиям по воскресеньям и в некоторые официальные праздничные дни».

Незаконно ли работать «в нерабочее время»?

Создано группой юридических писателей и редакторов FindLaw | Последнее обновление: 4 декабря 2018 г.

Будь то амбициозный сотрудник, который опаздывает, чтобы закончить проект, или рабочий, который должен прийти раньше, чтобы помочь наладить рабочее место, работа «не по графику», работа, которая не оплачивается или не засчитывается в сверхурочные, часто является незаконной.Закон о справедливых трудовых стандартах (FLSA), который применяется к большинству работников, требует, чтобы работники получали оплату сверхурочных при работе сверх 40 часов в неделю за всю работу, выполняемую для их работодателей.

Закон о справедливых трудовых стандартах

На большинство сотрудников распространяется действие закона FLSA, который устанавливает минимальную заработную плату, сверхурочную работу и другие меры защиты для рабочих. Сотрудники, на которые не распространяются требования FLSA, обычно являются руководящими, административными или профессиональными сотрудниками или рабочими в определенных отраслях, таких как комиссионные продажи и работа на ферме. Согласно закону FLSA, работникам, не освобожденным от уплаты налогов, должна выплачиваться оплата за все часы работы.

Что значит работать «в нерабочее время»?

Нерабочее время - это любая работа, выполняемая для работодателя, которая не оплачивается и не засчитывается в еженедельные часы работника для сверхурочных целей. Федеральный закон определяет термин «нанять» как «терпеть или разрешать работать». Это означает, что если работодатель требует или разрешает сотрудникам работать, это время обычно требует компенсации. От работодателя по-прежнему могут потребовать выплаты работнику, чья работа «пострадала».Перенесенная работа означает, что сотрудник участвует в работе, которая не требуется, но разрешена, например, работает сверхурочно в неоплачиваемые часы, чтобы помочь коллегам.

Распространенные типы работы вне часов

Работа вне рабочего времени может принимать самые разные формы и даже включать работу вне офиса. Распространенные примеры работы в нерабочее время включают разрешение или требование:

  • Неоплачиваемая подготовка , например открытие ресторана перед сменой, загрузка или прогрев грузовиков, передача оборудования или подготовка рабочего места
  • Неоплачиваемые работы после смены , включая уборку, завершающие работы, которые «должны были» быть выполнены в течение смены, или возвращение на другое место для сдачи оборудования
  • Неоплачиваемая «административная» работа , такая как заполнение документов, встречи с руководством, просмотр карт пациентов или прохождение обучения, проводимого сотрудником в свободное от работы время
  • Неоплачиваемая доработка , например, когда сотрудника просят повторить проект или исправить ошибки без оплаты
  • В ожидании работы, когда ее нет в наличии . Время между назначениями или время, в течение которого сотруднику требуется или разрешается ждать выполнения задачи, считается работой, которая должна быть оплачена.

Взыскание задолженности по заработной плате за внеурочную работу

Поскольку работа в нерабочее время часто является незаконной, сотрудники, подавшие жалобу в Министерство труда, могут получить до трех лет невыплаты заработной платы за неоплаченные часы или сверхурочную работу. Сотрудники могут иметь возможность взыскать заранее оцененные убытки, равные сумме своей задолженности, что по сути позволяет им возместить двойную задолженность, на которую они имеют право.Такой ущерб является нормой и может быть предотвращен только работодателем, показавшим, что он или она действовал «добросовестно», проводя специальное расследование применения закона FLSA к определенному типу сотрудников. Сотрудники также могут иметь возможность взыскать гонорары адвоката, если они выиграли иск о выплате долга.

Предотвращение выхода из рабочего дня

Разрешение или требование незаконной работы в нерабочее время может привести к большим обязательствам для работодателя. Хотя некоторые менеджеры могут подумать, что до тех пор, пока они не требуют от сотрудников работать не в рабочее время, дополнительная работа - это нормально, но это не так.Даже нетерпеливый сотрудник, который хочет «пройти лишнюю милю», работая бесплатно, может позже передумать и потребовать возврата оплаты, включая заранее оцененные убытки, за нерабочее время. Осторожный работодатель должен контролировать работу своих сотрудников и не допускать запроса или разрешения на неоплачиваемую работу.

Работодатели могут принять меры для предотвращения нерабочего времени, имея четкое представление о том, какие сотрудники подпадают под действие закона FLSA, устанавливая четкие письменные правила «рабочего времени», внимательно следя за рабочим временем и обучая сотрудников, руководителей и менеджеров тому, как не по часам работа.

Получите юридическую помощь по вопросам, связанным с отработкой часов

Часто работать в нерабочее время незаконно. Если вы являетесь сотрудником, работающим не по графику, адвокат может помочь вам подать иск о выплате задолженности, выяснить, покрывает ли вас FLSA, или ответить на ваши вопросы о ваших правах как работника. Вы можете узнать больше сегодня, поговорив с юристом по трудоустройству в вашей юрисдикции.

Спасибо за подписку!

Информационный бюллетень FindLaw

Будьте в курсе того, как закон влияет на вашу жизнь

Информационный бюллетень FindLaw

Будьте в курсе того, как закон влияет на вашу жизнь Введите свой адрес электронной почты, чтобы подписаться Введите ваш адрес электронной почты: .

Автор: alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *