Категория: Разное

Как правильно пользоваться уровнем: Как правильно пользоваться уровнем строительным

   23.01.1979  Комментировать

Содержание

Как правильно пользоваться уровнем строительным

При строительстве или ремонте всегда необходимо множество различных инструментов, без которых не может обойтись не один строитель. Одним из самых популярных по праву считается строительный уровень. Из всех существующих видов самыми распространенными считаются пузырьковые, они достаточно универсальны и приемлемы по цене.

С помощью пузырькового уровня проводятся отделочные работы, монтируются лестницы, устанавливаются окна, двери и многое другое.

Уровень изготавливается в виде планки, которая имеет алюминиевый корпус и 2-3 стеклянные ампулы со спиртом. Пузырек, находящийся в колбе, помогает правильно определить горизонталь, вертикаль или угол 45°. Как только изменяется положение уровня, пузырек перемещается, это можно проверить по шкале, расположенной на ампуле.


Как пользоваться таким прибором, чтобы он давал точные показания? Самое главное не ронять и не ударять его, а если такое произошло, то необходимо проверить его на точность или приобрести новый.

После приобретения уровня, а также перед началом строительных работ, следует лишний раз удостовериться в его исправности. Приложите уровень вертикально к стене и прочертите линию, потом перевернув уровень, снова приложите к начерченной линии – пузырек воздуха должен находиться строго посередине, таким способом можно проверить и горизонталь.

Перед тем, как приобрести уровень, определитесь, какие работы вы будете с ним проводить, нужен ли вам профессиональный инструмент или просто вам надо выровнять стены.

Платите за качество инструмента, а не за его имя!

← Как резать плитку керамогранит   Как работать правилом штукатурным →
< Предыдущая   Следующая >

Как пользоваться уровнем: советы специалистов

Содержание статьи:

Уровень – незаменимый в строительстве инструмент. Именно он помогает правильно выполнить как масштабные работы (например, отлаживание кирпичной кладки), так и более мелкие задачи (в частности, выравнивание поверхности стены, потолка). О том, как пользоваться уровнем, должен знать каждый. Если же по каким-то причинам этих азов вы еще не постигли, тогда наша статья станет для вас настоящим Клондайком полезной информации.

Стоит учесть, что существует несколько типов уровней:

  1. Пузырьковые. Они представляют собой длинные планки с разметкой. В них вмонтировано по 1-3 «глазка» – указателя уровня. Внешне каждый индикатор напоминает ампулу, внутри которой содержится цветная жидкость (спирт) и небольшой пузырек воздуха. Последний перемещается внутри капсулы под воздействием гравитации. Правильное его положение – по центру ампулы.

  2. Водяные. Подобные инструменты имеют очень простую конструкцию (их даже можно изготовить самостоятельно). Прибор, который также называют гидроуровнем/ватерпасом, состоит из 2 трубок с делениями и шланга длиной от 3 до 25 м, который их соединяет. Инструмент работает по закону Паскаля о сообщающихся сосудах.

  3. Лазерные. Это наиболее современные, технологичные и дорогостоящие уровни. Их применяют только в профессиональном строительстве и проектировании. Лазерный луч, который проецирует прибор во все 3 плоскости, позволяет контролировать правильность размещения материалов относительно горизонта.

Некоторые специалисты выделяют еще один тип уровней – цифровой. Он очень часто встречается в современных смартфонах. Точность измерения зависит от встроенного в аппарат акселерометра, а он, как вы понимаете, не всегда вызывает доверие. Именно поэтому при выполнении серьезных задач в строительстве или ремонте его использование не рекомендуется.

Как пользоваться уровнем пузырькового типа

Если к вам в руки попал именно этот уровень, внимательно рассмотрите его строение. Первый «глазок» называется визиром. Он находится посередине корпуса инструмента, отвечает за правильность положения относительно горизонта. Второй указатель, который развернут на 90 градусов относительно визиря, руководит замерами вертикального положения. Третья ампула расположена под углом 45 градусов к первому «глазку» и используется при создании ровных углов.

Если вам предстоит проверить поверхность, приложите к ней уровень рабочей поверхностью и смотрите на пузырек воздуха. Он должен находиться ровно посередине капсулы. Если, скажем, пузырек отклонен влево, значит надо либо опустить левую сторону прибора, либо поднять правую. Стоит учесть, что устройство никогда не прикладывают боковой стороной, иначе будет измеряться несуществующая поверхность.

Как пользоваться уровнем водяного типа

Водяной уровень применяется только для горизонтальных поверхностей. Его особенно удобно использовать при достаточной удаленности точек измерения (в том числе и в соседних комнатах). В водяном уровне трубка (или шланг) наполнена водой частично. При замерах первую часть прибора (колбу) прислоняют к одной точке, вторую – к другой. Через некоторое время (обычно 1-2 минуты) вода уравновесится, достигнет одинакового уровня в каждом из сосудов, и можно «отбивать» горизонт.

При использовании водяного устройства важно придерживаться некоторых правил:

  • следить за отсутствием перегибов трубки;

  • использовать жидкость той же температуры, что и окружающая среда;

  • тщательно вытеснять предварительно все имеющиеся пузырьки воздуха в трубке.

Кстати, для удобства воду в трубке можно подкрасить в какой-нибудь цвет.

Как пользоваться уровнем лазерного типа

Лазерный уровень может проецировать луч на расстояние до 100 м. Но максимально точные показатели выдаются при 10 м. Существуют инструменты, которые проецируют до 10 лазерных линий. Это повышает точность измерений.

Для крепления такого уровня, как правило, используется неподвижная тренога. Хотя прибор может устанавливаться и на магните, и на штативе, и на ремне, и на стене, и на полу. Перед использованием инструмента нужно внимательно прочесть инструкцию и произвести его тщательную настройку. Такой уровень может проецировать луч на вертикальную и горизонтальную поверхность одновременно.

Советы по выбору уровней

Какой бы тип уровней вы ни выбрали, за покупкой ни в коем случае нельзя отправляться на рынок. Иначе рискуете поставить под удар весь успех строительства или ремонта. Действительно качественные инструменты продаются только в специализированных магазинах, например здесь: trudovik.com.ua/sizmeritelniy-instrument/urovni. Продукция должна быть сертифицированной и качественной, а не дешевой и сделанной из-под полы у никому не известных производителей.

 

Как правильно пользоваться лазерным уровнем — Идеи ремонта

В этой публикации вы найдете пошаговую инструкцию, следуя которой любой человек сможет без труда выставить лазерный уровень.

Приезжая на объект с лазерным уровнем, наш специалист часто слышит от заказчиков: «а что это такое?». И когда узнают, возникает вопрос: «как правильно пользоваться лазерным уровнем?»


Итак, мы решили написать материал на эту тему. Вашему вниманию предоставляется инструкция: как пользоваться лазерным уровнем. Так делаем лично мы.

  Идеальная инструкция
1. Возьмите рулетку и отмерьте от одного края стены, которую хотите проверить, 10 см. Поставьте карандашом отметку на полу или стене. Если отделка чистовая, используйте малярный скотч как поверхность для отметки (наклейте на пол или стену и отметьте по нему).

2. Теперь с помощью рулетки отмерьте от другого края проверяемой стены 10 см. Также поставьте карандашом отметку на полу или стене.

3. Четко посередине проверяемой стены поставьте лазерный уровень на расстоянии 10 см от данной стены.  Теперь включите его.

4. Затем включите отображение вертикальных плоскостей.

5. Вы почти на финише. Нацельте вертикальную плоскость на первую отметку.

6. Путем передвижения построителя плоскостей к стене или от стены, выставьте лазерный уровень так, чтобы его вертикальная плоскость проходила через обе поставленные отметки.

7. Идеально. Лазерный уровень выставлен вдоль стены.

Остались вопросы? Пишите в комментариях. Стараемся быть полезными для вас.

Как правильно контролировать уровень масла?

Чтобы правильно проверить уровень, следует прогреть двигатель и поставить автомобиль на ровную горизонтальную площадку. Рекомендуется проверять уровень масла регулярно, устанавливая автомобиль в одно и то же положение.  После остановки двигателя должно пройти не менее пяти минут, для того, чтобы находящееся в масляной системе масло максимально стекло в поддон. Следует вынуть щуп и протереть его салфеткой, затем снова вставить его в канал до упора и снова вынуть, держа вертикально вниз, чтобы стекающее масло не могло исказить результаты измерения. Уровень масла должен находиться между отметками max и min. Или закрывать на щупе участок с насечкой (это зависит от того, какой щуп использует производитель автомобиля). При замере уровня масла всегда полезно понюхать щуп, запах топлива или горелого – повод провести диагностику на сервисе. Слишком быстрое или слишком медленно стекание масла со щупа также повод обратиться в сервис. Темный цвет масла не является признаком неисправности, потемнение масла абсолютно нормальное явление в эксплуатации. На цвет следует обращать внимание тогда, когда масло стало не прозрачным и цветом напоминает кофе с молоком. Это повод сделать диагностику автомобиля.

Незначительный расход масла, в пределах литра за межсервисный пробег не повод для беспокойства.  Также рекомендуется обращать внимание на чистоту самой заливной крышки. Под крышкой не должен быть нагар, эмульсия и прочие примеси. Более подробно о расходе масла можно прочитать здесь.  При неисправностях топливной системы, уровень масла в двигателе может превышать изначальный, в этом случае нужно обязательно обратиться в сервис. К счастью, такие неисправности встречаются довольно редко, при проверке уровня масла можно самостоятельно провести раннюю диагностику, чем предупредить возможные проблемы с двигателем.

Как доливать масло в двигатель автомобиля?

Доливать масло следует небольшими порциями, примерно по 100 мл с постоянным контролем уровня. Рекомендуется для заливки использовать подходящую воронку. При полной смене масла, свежее масло следует сначала долить до минимальной отметки, запустить двигатель и дождаться заполнения магистрали, при этом контрольная лампа давления должна погаснуть. После этого следует довести уровень масла до максимума. На большинстве двигателей от отметки min до max умещается примерно литр масла.  В справочной литературе, указывая объем масляной системы, не всегда указывают емкость масляного фильтра, поэтому на его объем следует сделать поправку.

Как часто нужно проверять уровень масла в двигателе?

Всё очень индивидуально. На советских автомобилях рекомендовалось проверять уровень масла на щупе перед каждым выездом. На современном коммерческом транспорте в инструкции указано – «Проверять ежедневно». Современные иномарки требуют гораздо реже проверять уровень масла в двигателе. Зависит от частоты использования автомобиля и от ежедневного километража. В некоторых случаях достаточно проверять и один раз в неделю. А на «продвинутых» моделях даже установлены автоматические датчики, которые сигнализируют водителю о снижении уровня масла в двигателе.

Рекомендуется в багажнике всегда иметь 1 литр подходящего масла на долив.

Что делать если не знаешь, какое масла залито в двигатель?

Если вы не знаете что залито в мотор или вам нужно долить, а требуемого моторного масла нет, то используйте специальный продукт – доливочное масло для легковых автомобилей Nachfull Oil 5W-40


Как пользоваться уровнем? Виды уровней

Процесс строительства зданий и внутренней отделки помещений невозможно себе представить без использования различных вспомогательных инструментов, в том числе поверочных и разметочных. Среди этой группы приспособлений особое внимание занимают уровни и отвесы. О том, как использовать уровень того или иного вида, его устройстве, принципе действия мы и расскажем сегодня.

Пузырьковый строительный уровень

Первый вариант, имеющий широкое распространение при выполнении различного вида внутренних отделочных работ, при установке лестниц и дверей имеет название спиртового или пузырькового.

Он представляет собой различной длины алюминиевый корпус, оснащенный двумя или тремя небольшими стеклянными ампулами, которые заполнены жидкостью, чаще всего техническим спиртом (это определяет первый вариант названия прибора). Определение горизонтальности или вертикальности поверхности, а также угла 45о, необходимого при выполнении некоторых видов работ, осуществляется по положению пузырька воздуха, который перемещается внутри стеклянной запаянной колбы при любом изменении положения уровня (этим обусловлено его второе название). В идеале, при соответствии поверяемой поверхности желаемым параметрам, воздушный шарик должен находиться посредине между черточками на ампуле.

Этот вид уровня требует к себе очень бережного отношения. При любом падении, ударных нагрузках настройки инструмента могут измениться, и в его показаниях появится определенная погрешность. Непосредственно после покупки не стоит сразу использовать пузырьковый уровень по назначению. Необходимо выполнить его настройку. Для этого инструмент укладывается на заведомо идеально горизонтальную поверхность, роль которой может сыграть кусок пенопласта, уложенный на поверхность емкости большого объема, заполненной водой, и проверяется соответствие положения пузырька заданным параметрам. При несовпадении показаний возможна подстройка прибора поворотом колбы вокруг своей оси. Некоторые образцы оснащаются двумя параллельными колбами каждого положения для простоты контроля показаний.

Водяной уровень

Еще один вид уровней, имеющий, пожалуй, самую продолжительную историю использования и известный на протяжении нескольких веков называется гидроуровнем.

Он представляет собой две пластиковые или стеклянные колбы, одинаково градуированные и соединенные между собой длинным прозрачным шлангом, изготовленным из силикона или другой мягкой пластмассы. Для работы приспособление необходимо заполнить обыкновенной водопроводной водой до уровня в колбах, соответствующего «0».

Благодаря тому, что длина шланга может достигать нескольких метров до десяти и более, данный прибор позволяет идеально поверять соответствие расположения того или иного строительного элемента большой длины. Водяной уровень очень часто применяется каменщиками и плотниками при строительстве различных зданий.

Как и предыдущий, данный прибор имеет ряд существенных ограничений. Как правило, в работе с гидроуровнем требуется наличие напарника.

При его отсутствии можно воспользоваться простейшим приспособлением. Для этого подойдут один или два стальных арматурных стержня подходящей длины, к верхней части которых и прикрепляют колбы гидроуровня.

Кроме этого при заполнении водой необходимо постоянно следить за отсутствием в шланге пузырьков воздуха. При их наличии показания уровня могут не совпадать.

При долговременном хранении этого инструмента из него необходимо обязательно сливать воду. При перерывах в работе и непосредственно при эксплуатации нельзя допускать перегиба соединительного шланга и его заламывания. И, конечно, данный прибор не может быть использован в зимний период года в неотапливаемых помещениях или непосредственно на строительной площадке.

Лазерный уровень

Следующий вид, наиболее перспективный и удобный в эксплуатации называется лазерным уровнем. Его принцип работы основан на направлении на вертикальные или горизонтальные строительные конструкции или элементы мебели яркого светового луча, который может охватывать как отдельные стены, так и весь их периметр.

Благодаря такому приспособлению выполнение разметки, проверка качества выполнения кирпичной или бревенчатой кладки, качество заливки фундамента не представляет никаких затруднений. Переключая режимы работы можно так же легко получить и вертикально расположенный луч. При этом, качество работы уровня не зависит от его расположения. Даже располагаясь на неровной поверхности пола уровень легко позволит выполнить необходимую разметку.

Для удобства использования, получения разметки горизонтальных линий, расположенных на большой высоте от пола лазерный уровень часто оснащают дополнительным треножником с выдвигающимися ножками.

Простой отвес

Несмотря на то, что стоимость лазерного уровня на порядок выше описанных ранее моделей, его использование при больших объемах строительства и отделки боле предпочтительны. Кроме этого, он дает максимально возможное качество.

К сожалению, все виды уровней, кроме последнего дают очень низкое качество при выполнении разметки вертикальных линий, а так же при поверке вертикально расположенных строительных элементов. Лучше всего с этим справляется еще одно старинное приспособление – отвес. Он представляет собой достаточной массы грузик, жестко закрепленный на прочном шнуре.

Благодаря использованию силы тяжести груза, после прекращения колебаний шнур занимает идеальное вертикальное положение.

Уважаемые читатели, комментируйте статью, задавайте вопросы, подписывайтесь на новые публикации – нам интересно ваше мнение 🙂

Статьи, которые Вам будут интересны:

Уровень | HowStuffWorks

Уровни – это второстепенные домашние инструменты, которые есть не у всех. Однако они удобны для многих небольших работ, относительно недороги и просты в использовании.

Что делает уровень

Уровень обозначает горизонтальную плоскость. С пузырьком воздуха внутри пузырька с жидкостью, уровень показывает, когда его рамка находится точно горизонтально с поверхностью земли, что называется «уровнем». На более длинных уровнях обычно есть дополнительные пузырьки, повернутые перпендикулярно, чтобы инструмент мог измерять вертикальный отвес.”

Строители обычно используют более длинные уровни, длиной 2, 4 или 6 футов. Домовладельцы и арендаторы обычно предпочитают уровни длиной 2 фута или меньше. Уровень 6 дюймов полезен для выравнивания меньшего изображения. рамы на стенах. Маленькие 2-дюймовые квадратные уровни используются в транспортных средствах для отдыха, чтобы гарантировать, что основные приборы выровнены перед использованием.

Как безопасно использовать уровень

Уровни просты в эксплуатации. Поместите рамку уровня на объект, который будет выровненный (горизонтальный) или отвесный (вертикальный). Перемещайте объект, пока пузырек не окажется в центре флакона, как правило, отмеченным. Вот и все.

Если вы работаете с более длинным уровнем, будьте осторожны при переноске или использовании, чтобы не повредить флаконы. Большинство флаконов современного уровня изготовлены из пластика.

Как поддерживать уровень

Убедитесь, что флаконы не повреждены. В случае поломки замените весь уровень, а не только флакон. У более длинных уровней обычно есть отверстие на конце, чтобы их можно было повесить для защиты.

Инструменты, относящиеся к уровню

Другие удобные устройства для выравнивания включают квадрат, особенно комбинированный квадрат с пузырьком для выравнивания.

Это не то, что вы ищете? Попробуйте следующее:

  • Инструменты для ремонта дома: предпочитаете ли вы использовать «Желтые страницы» для чего-либо, что нужно исправить по дому, или считаете себя обычным мастером по дому, есть несколько инструментов, которые каждый должен иметь в своем инструменте. коробка. Узнайте все о них в этой статье.
  • Инструменты для измерения и маркировки: на этой странице узнайте, какие инструменты пригодятся при расчете размеров и отметке места на определенных работах по благоустройству дома.
  • Квадрат: основная задача квадрата – гарантировать, что что-то перпендикулярно чему-то другому. Комбинированный квадрат может даже помочь с выравниванием объектов. Узнайте больше об этом полезном ручном инструменте здесь.

Как правильно пользоваться уровнем (ручной инструмент «Сделай сам»)

Время чтения: 5 минут

Хотите правильно использовать уровень? Этот пост специально для вас.Уровни – это самые простые и совместимые инструменты, которые могут быть у вас под рукой. Это позволяет вам выполнять некоторые из простых задач в вашем доме. Идеальный набор инструментов никогда не будет полным без уровня. Не все уровни могут оказаться полностью полезными для домашних целей.

Узнайте все об уровнях и способах их правильного использования.

Уровни разных типов

Лазерные уровни полезны только тогда, когда вы выбираете более высокий уровень столярных работ или строительства.Уровень духа – лучшее начало, если вы экспериментируете с ремонтом и разборкой. Поэкспериментирование и использование инструментов в качестве хобби может оказаться полезным, когда вы переедете в отдельный дом.

Советы по правильному использованию уровня

Вот несколько важных советов, которые помогут вам начать с уровня и максимально использовать его.

1. Выберите уровень, наиболее соответствующий вашим потребностям

Уровни бывают разных размеров и форм, от уровня торпеды до уровня каменщика. Для основных домашних нужд вы можете использовать идеальный уровень плотника .Они могут быть наиболее полезны при измерении предметов повседневного обихода.

Вам может понадобиться уровень торпеды, когда вы измеряете небольшие пространства и крошечные объекты. Для измерения крошечных размеров используется уровень торпеды.

В случае каких-либо построек вы могли видеть, как рабочие используют уровень плотника. Этот уровень плотника может быть полезен, если вы хотите отремонтировать свой дом. Плотницкий уровень идеален для больших замеров и выравнивания стены.

2. Содержите в чистоте

Перед выполнением любых измерений важно очистить как уровень, так и измеряемый объект.Чистота может быть не обязательной для больших объектов, поскольку нет точных измерений.

Но когда дело касается крошечных пространств и предметов, требуется точное измерение. Вот почему очень важно очистить уровень перед тем, как приступить к каким-либо измерениям. Если уровень нечистоты, то измерения могут быть немного увеличены.

Перед тем, как начать, достаточно протереть салфеткой. Убедитесь, что вы очистили и вашу измерительную поверхность перед запуском . Эта очистка оказывается более полезной при разработке сложных дизайнов.

3. Позиция важна

Прежде чем записывать измерения, не стойте в том месте, где вы установили уровень. Будь то горизонтальный или вертикальный, убедитесь, что вы держите уровень в центре вашего объекта. Без правильного позиционирования уровень может показывать разные измерения, не относящиеся к измеряемому объекту.

Правильный уровень при правильном размещении дает требуемый результат без каких-либо вводящих в заблуждение. Вертикальная поверхность требует устойчивой фиксации во время измерения.Если удерживаемый уровень наклонен, измеритель может неправильно рассчитать или нивелировать поверхность. Убедитесь, что вы хорошо держите уровни при работе с уровнями как по горизонтали, так и по вертикали.

Необходимы ли разные типы уровней?

Если вы хотите измерять разные типы объектов одновременно, вы можете рассмотреть возможность использования разных уровней. Когда вы используете один и тот же уровень для всех размеров, регистрируемый размер клеща зависит от его уровня.

Уровни целесообразно использовать в соответствии с измеряемыми объектами.Вы не можете делать короткие измерения длинных или использовать объект и складывать их, чтобы получить исходную длину; это может привести к ошибкам в расчетах. Поэтому для этого целесообразно использовать более широкий уровень. По мере увеличения уровня расчет может быть точным.

Можно ли отремонтировать уровень?

В случае с уровнями, большинство из них может нуждаться в замене, а не в ремонте. Со временем уровни могут давать неточные или даже ложные показания. Если его часто опускать, уровень может потерять точность.Поэтому разумно заменить свой уровень, если он показывает ужасные значения.

Лазерный уровень можно ремонтировать и использовать повторно – это одно из преимуществ покупки лазерного уровня. Деньги, которые вы в него вкладываете, никогда не пропадут даром. Даже если есть очевидные повреждения, вам будет легко их найти и отремонтировать.

Что делает уровень более точным?

Точность уровня измеряется по положению пузырька до и после измерения. Он остается на том же месте, значит, идти по уровню можно.

Если он перемещается в разные места, значит, измерения вводят в заблуждение, и уровень непригоден для использования. Если вы пользуетесь лазерными уровнями, обо всем этом можно не беспокоиться.

Какой уровень лучше?

Лазерный уровень более точен и точен в своих показаниях, но в основном он используется для измерений более высокого уровня. Уровень пригодится для измерения предметов домашнего обихода.

Уровень

Spirit прост в использовании, обращении и настройке, только чтение может быть немного трудным для записи, но с небольшой практикой к нему можно быстро привыкнуть.Если вы только что переехали, то лучше начать привыкать к инструментам.

Может ли уровень ошибаться?

В спиртовом уровне будет спирт, похожий на этанол, показывающий правильное измерение. Жидкость сбалансирована таким образом, чтобы обеспечить наилучшие результаты. . Но когда жидкость выходит из пути, становясь разбавленной или поврежденной, показания уровня могут быть неправильными.

Будет явный дисбаланс на уровне.В этом случае уровень необходимо заменить, поскольку жидкость не может быть заменена отдельно. Если это лазерный уровень, значит, с операционной системой что-то не так. В таком случае он может выдать неправильные измерения.

Подводя итоги правильного использования уровня

Уровень, используемый при соблюдении необходимых мер предосторожности и осторожности, может прослужить дольше обычного. Они могут оказаться полезными не только для измерения, но и во многих других отношениях. Они используются в различных секторах для рисования, расчета и даже подтверждения размеров при производстве деревянных изделий.

Разные потребности существуют для разных типов уровней. Известно, что более короткие уровни рисуют планы строительства. Эти приблизительные размеры могут быть более полезными . Выравнивание объектов жизненно важно при проектировании мебели и плоских поверхностей.

Уровни с точными измерениями, скорее всего, будут использоваться в этом процессе. Уровень – это не просто уровень; это действительно многоцелевой инструмент.

Бонусное видео: Как читать уровень

Спасибо за внимание!

Как правильно сидеть за столом

Если вы много сидите перед компьютером, вот несколько советов, которые помогут улучшить осанку.

Поддержите спину

Уменьшите риск возникновения болей в спине, отрегулируйте стул так, чтобы ваша поясница имела надлежащую опору.

Правильно отрегулированный стул снизит нагрузку на вашу спину. Купите 1, который легко регулируется, чтобы вы могли изменять высоту, положение спинки и наклон.

Колени должны быть немного ниже бедер. При необходимости используйте подставку для ног.

Отрегулируйте стул

Отрегулируйте высоту стула, чтобы вы могли использовать клавиатуру, держа запястья и предплечья прямо и на уровне пола.Это может помочь предотвратить травмы от повторяющихся перенапряжений.

Локти должны находиться сбоку от тела, чтобы рука образовывала L-образную форму в локтевом суставе.

Поставьте ступни на пол

Поставьте ступни на пол. Если это не так, спросите, можно ли поставить подставку для ног, которая позволит вам расположить ноги на удобном уровне.

Не скрещивайте ноги, так как это может привести к проблемам с осанкой.

Расположите экран на уровне глаз

Ваш экран должен быть прямо перед вами.Хорошее руководство – разместить монитор на расстоянии вытянутой руки, так чтобы верх экрана был примерно на уровне глаз.

Для этого вам может понадобиться подставка для монитора. Если экран слишком высокий или слишком низкий, вам придется сгибать шею, что может быть неудобно.

Расположите клавиатуру прямо перед собой

При наборе текста поместите клавиатуру перед собой.

Оставьте зазор от 4 до 6 дюймов (100–150 мм) в передней части стола для отдыха запястий между наборами текста.

Держите руки согнутыми в форме буквы L, локти по бокам.

Некоторым людям нравится использовать подставку для запястий, чтобы держать запястья прямыми и на одном уровне с клавишами.

Держите мышь близко

Расположите и используйте мышь как можно ближе к вам. Коврик для мыши с подушечкой для запястья поможет сохранить прямое запястье и избежать неудобного сгибания.

Если вы не пользуетесь клавиатурой, сдвиньте ее в сторону, чтобы переместить мышь ближе к себе.

Избегать отражения экрана

На экране не должно быть бликов.Если на экране появляются блики, держите зеркало перед экраном, чтобы знать, что их вызывает.

Расположите монитор так, чтобы избежать отражения от верхнего освещения и солнечного света. При необходимости натянуть на окна жалюзи.

Регулировка яркости или контрастности экрана может значительно упростить использование.

Избегайте ношения бифокальных очков

Если у вас бифокальные очки, они могут оказаться не совсем идеальными для работы за компьютером. Важно иметь возможность легко видеть экран, не поднимая и не опуская голову.

Если вы не можете комфортно работать с бифокальными очками, вам могут понадобиться очки другого типа. В случае сомнений проконсультируйтесь с офтальмологом.

Облегчить доступ к объектам

Размещайте часто используемые предметы, например телефон или степлер, в пределах досягаемости. Избегайте многократного растяжения или скручивания, чтобы дотянуться до предметов.

Избегайте перегрузки телефона

Если вы много времени проводите по телефону, попробуйте сменить трубку на гарнитуру.

Если постоянно держать телефон между ухом и плечом, это может привести к растяжению мышц шеи.

Узнайте больше о типичных ошибках осанки и их исправлениях.

Делайте регулярные перерывы

Не сидите слишком долго в одном и том же положении. Убедитесь, что вы меняете позу как можно чаще.

Частые короткие перерывы лучше для вашей спины, чем меньшее количество длинных. Это дает возможность мышцам расслабиться, в то время как другие берут на себя нагрузку.

Для получения дополнительной информации

Последняя проверка страницы: 18 июля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 18 июля 2022 г.

1.2 Переменные и меры

Теперь вы можете спросить, зачем мне знать о типах переменных или меры? Вы должны знать, чтобы оценить уместность используемых статистических методов и, следовательно, выводы, сделанные на их основании, действительны. Другими словами, вы не можете сказать, достигаются ли результаты в конкретном медицинском исследования заслуживают доверия, если вы не знаете, какие типы переменных или показателей были использованы при получении данных.

Урок 1: Сводные измерения данных 1.2–2
Биостатистика для клинициста

1.2.2 Типы переменных

Посмотрите на левую сторону Рисунок 1.1. ниже. Ты это видишь один из способов взглянуть на переменные – разделить их на четыре разных категории ( номинальный, порядковый интервал и соотношение). Это относится к уровням измерения, связанным с переменными. В повседневной использование соглашения заключается в том, чтобы затем использовать уровень меры для обозначения к виду переменной. Таким образом, вы можете говорить о номинальном, порядковом, интервал и т. д.переменные.

Один не обязательно лучше другой категории. Но это правда у вас обычно больше информации с одними, чем с другими, и вы больше привыкли работать с одними, чем с другими.

Например, с помощью переменных интервалов и соотношений вы можете выполнять средние и такие вещи. Вы знаете, что есть числа. Вы можете добавить их вверх, разделить и тому подобное. Иногда это немного сложнее с номинальными и порядковыми переменными. Но в человеческие эксперименты, вы никак не можете обойти это.Ты часто работать с номинальными или порядковыми переменными.

Рисунок 1. 1: Типы переменных
Урок 1: Сводные измерения данных 1.2 – 3
Биостатистика для клинициста
Четыре типа переменных
Посмотрите еще раз на рисунок 1.1. Вы можете видеть, что есть четыре разных виды измерительных шкал (номинальный, порядковый, интервальный и коэффициент). Каждая из четырех шкал, соответственно, обычно предоставляет больше информации о переменных измеряется, чем предыдущие.Вот почему условия «номинальный», «порядковый», «интервальный» и «коэффициент» часто называют уровни меры. Теперь давайте посмотрим на различия, чтобы вы могли Расскажите им обособленно.
Номинальные переменные
Откуда происходит слово «номинальный»? Это связано с именованием. Итак, номинал происходит от имени, и это все, что вы можете делать с переменными. измеряется на номинальных шкалах (номинальные переменные). Важно то, что нет меры расстояния между значениями. Вы либо женаты, либо не женаты.Ответ определен: да или нет. Таким образом, нет вопроса о том, насколько далеко друг от друга в количественном отношении категории есть. Это просто имена. Имя именных шкал и все, что они делают. Еще несколько примеров пол (мужчина, женщина), раса (черный, латиноамериканец, восточный, белый, другой), политическая партия (демократ, республиканец, другой), группа крови (A, B, AB, O) и статус беременности (беременна, не беременна.
Порядковые переменные
В переменных следующего типа у вас немного больше возможностей, чем у вы можете обойтись только именами (см. рисунок 1.1). Что означает порядковый номер? Порядковый номер подразумевает порядок. А также, порядок означает ранжирование. Итак, измеряемые вещи расположены в определенном порядке. У вас могут быть большие и меньшие суммы. Меньше и больше, чем есть значимые термины с порядковыми переменными там, где их не было номинальные переменные. Например, вы не оцениваете мужчину и женщину как выше и ниже. Но вы ранжируете стадии рака, например, как выше, так и ниже. Вы можете ранжировать боли как выше или ниже. Итак, порядковые переменные дают вам более сложный уровень измерения – более точно настроенный уровень измерения.Но сейчас вы добавили только это единственный элемент, связанный с рейтингом. Ты знаешь что-то выше чего-то другого или ниже чего-то, или более болезненно, чем что-то, или менее болезненно, чем что-то.

Итак, порядковые шкалы и имя, и порядок. Некоторые другие примеры порядковых шкал: рейтинги (например, 20 лучших футбольных команд, 40 лучших песен поп-музыки), порядок финиша в гонке (первая, вторая, третья и т. д.), стадия рака (I этап, стадия II, стадия III) и категории гипертонии (легкая, умеренная, тяжелая).

Урок 1: Сводные измерения данных 1.2 – 4
Биостатистика для клинициста
Интервальные переменные
А как насчет интервальных переменных (см. Рисунок 1.1)? Насколько они разные? Почему переменные температуры Цельсия и Фаренгейта называются интервальными переменными? Их называют интервальными переменными. потому что интервалы между числами представляют что-то реальное. С порядковыми переменными дело обстоит иначе.

Интервальные переменные обладают свойством что различия в цифрах представляют собой реальные различия в Переменная.Другими словами, равные равные различия в цифрах на шкале обозначают одинаковые различия в основные измеряемые переменные. Например, посмотрите на разницу между 36 и 37 градусами. по сравнению с разницей между 40 и 41 градусами на любом Температура по Фаренгейту или Цельсию? Разница такая же? Потому что разница в цифрах одинакова, когда у вас интервальная переменная, вы знаете, что температурные интервалы совпадают.

Итак, с интервальными переменными теперь вы знаете не только одно значение выше, чем другой, но что расстояния между интервалы на шкалах такие же.Опять же у вас более высокий уровень информации. Интервальные шкалы не только название и порядок, но и имеют свойство, что равные интервалы в числах измеряются представляют собой реальные равные разности переменных.

Примеры интервальных шкал включают шкалы Фаренгейта и Цельсия. упомянутые ранее температуры, баллы SAT, GRE, MAT и IQ. В общем, многие стандартизированные тесты психологического, социологические и образовательные дисплеи используют интервальные шкалы. Интервал Все меры обладают тем свойством, что нулевое значение является произвольным.По шкале Цельсия, например, 0 – точка замерзания. воды. По шкале Фаренгейта 0 на 32 градуса ниже точки замерзания. точка воды.

Урок 1: Сводные измерения данных 1.2 – 5
Биостатистика для клинициста
Переменные соотношения
Переменные отношения обладают всеми свойствами интервальных переменных. плюс настоящий абсолютный ноль. То есть нулевое значение представляет собой общую отсутствие измеряемой переменной.Некоторые примеры соотношения переменные – это меры длины в английской или метрической системе, время измеряет в секундах, минутах, часах и т. д., артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, возраста и обычного меры массы, веса и объема (см. рисунок 1.1).

Они называются переменными отношения, потому что отношения имеет смысл с этим типом переменной. Имеет смысл сказать 100 футов вдвое длиннее 50 футов, потому что длина, измеренная в футах, является соотношением шкала. Точно так же имеет смысл сказать, что температура 100 градусов по Кельвину является допустимой. вдвое горячее, чем температура Кельвина, равная 50, потому что она представляет вдвое большую столько же тепловой энергии (в отличие от температур по Фаренгейту 100 и 50).При использовании переменных отношения единственное отличие от интервальных переменных в том, что у вас есть настоящий ноль, чтобы вы могли собственно говоря о соотношениях. То есть емкость легких человека может быть вдвое больше, чем у кого-то другого. Чтобы сделать эти виды утверждений, которые вы должны уметь вычислять значимые соотношения и вы можете сделать это, только если у вас истинный ноль. Но действительно для целей любых статистических тестов это не имеет значения есть ли у вас интервальные или относительные переменные.

Урок 1: Сводные измерения данных 1.2–6
Биостатистика для клинициста
Качественные и количественные переменные
Посмотрите еще раз на (рисунок 1.1). Слева вы видите, что есть две большие классификации типов переменных вы учились. Есть качественные переменные и здесь количественные переменные. Вы можете видеть, что четыре уровня меры (номинальная, порядковая, интервальная и кратная) попадают в эти две большие суперкатегории. Итак, интервальные и относительные переменные – это два вида количественных переменных. номинальные и порядковые переменные – это два вида качественных переменных.

Один вид переменной не обязательно лучше, чем Другая. Вы немного больше привыкли работать с количественными переменные. Например, вы можете делать средние и такие вещи с количественными переменными, вы знаете, есть числа, их можно сложить, разделить и тому подобное. Качественным с переменными все не так однозначно. Это немного сложнее раз. Но когда вы работаете с людьми, вы не можете можно обойти это.

Не разбавляйте свои переменные
Важно избегать размытия ваших мер.Если у вас есть интервальные измерения, вы должны держать их на самом высоком уровне. меры у вас есть. Не переклассифицируйте измерения температуры в такие категории, как “Высокая” и “Низкая” или “Очень холодная”, “Холодная”, «Нейтральный», «Горячий», «Очень горячий». Не кластеризуйте и не группируйте их и превратить в порядковые переменные. Если вы это сделаете, вы выбрасываете информацию. Итак, если у вас есть информация на интервальном уровне, запишите ее. на интервальном уровне. Если это на порядковом уровне, запишите это на этом уровне. И, конечно, если вы на номинале уровень, вы застряли с записью на этом уровне.Поэтому никогда не сворачивайте свои измерения, когда начинаете экспериментирует таким образом, что вы теряете информацию.
Параметрические и непараметрические параметры
Когда применяется статистический анализ, статистика должна учитывать природу базового шкала измерения, потому что есть принципиальные отличия в типы информации, передаваемой по разным шкалам (см. рисунок 1.1). Суть в следующем. Номинальная и порядковая шкалы должны быть проанализированы с использованием того, что называется непараметрический или распространение бесплатных статистических методов.С другой стороны, шкалы интервалов и соотношений должны быть по возможности проанализированы используя обычно более мощный параметрический Статистические методы. Но параметрическая статистика обычно требовать, чтобы переменные интервала или отношения имели распределения в форме колокола (нормальная) кривая, а также имеющая некоторые другие предположения. Оказывается, предположение о кривой колокола является разумным для многих видов переменных, часто встречается в медицинской практике.
Урок 1: Сводные измерения данных 1.2–7
Биостатистика для клинициста
Независимые и зависимые переменные
Посмотрите еще раз на (Рисунок 1.1), на этот раз с правой стороны, и вы видите другой способ категоризации переменных. В основном вам нужно различать исходы, такие как язва желудка, с одной стороны, и другие переменные это может или не может повлиять на этот результат. Итак, те, которые являются причинные факторы, которыми вы можете манипулировать, называются независимые переменные.Результаты лечения или ответы изменения независимых переменных называются зависимые переменные, потому что их ценности, по-видимому, зависят от того, что происходит к независимым переменным. Например, лечение, которое вы применяете в эксперименте составляют уровни независимой (ых) переменной (ей). При исследовании курения вы можете посмотреть количество выкуриваемых сигарет. как независимая переменная и заболеваемость раком легких как зависимая переменная. В исследованиях атеросклероза вы можете посмотреть при диетических насыщенных жирах или количестве добавок витамина Е в виде независимые переменные и степень атеросклероза как зависимая Переменная.В исследованиях сравнительных методов лечения рака лечение рака формирует независимую (ые) переменную (ы), в то время как различные меры прогрессирования заболевания составили бы зависимые переменные. Если вы хотите посмотреть, как дозировка аспирина влияет на частоту приема второго сердечного приступа, дозировка аспирина будет независимой переменной, в то время как частота сердечного приступа будет зависимой Переменная.
Урок 1: Сводные измерения данных 1.2 – 8
Биостатистика для клинициста

1.2.3 C.R.A.P. Детекторы

Ниже приводится краткое изложение некоторых хороших общих правил для соответствующих проведение медицинских исследований и оценка медицинских исследований исследования.
ДЕРЬМО. Детекторы
ДЕРЬМО. Детектор №1.1 Зависимые переменные должны быть разумными. В идеале они должны быть клинически важными, но также относится к независимой переменной.
С.РЭП. Детектор №1. 2 В целом количество информации увеличивается при переходе от номинального к коэффициенту. Классификация хорошее соотношение мер в большие категории сродни выбросить данные.

Как использовать термометр для измерения температуры

Цифровой термометр

Зачем мне измерять температуру?

Проверка температуры тела с помощью термометра – простой способ определить, есть ли температура.Лихорадка, то есть повышение температуры тела, обычно вызывается инфекцией. Хотя лихорадка может вызывать дискомфорт, она является признаком того, что организм борется с инфекцией.

Существует множество различных типов термометров, которые можно использовать для измерения температуры. При использовании любого термометра обязательно ознакомьтесь с инструкциями, прилагаемыми к термометру, и следуйте им. Если в вашем термометре используются батарейки, проверьте их. Вы можете заметить, что разряженные батареи дают непостоянные показания.

Что такое нормальная температура тела?

Нормальная температура тела составляет около 98,6 градусов по Фаренгейту (° F) или 37 градусов по Цельсию (° C). Нормальная температура часто колеблется от 1 ° до 2 ° F (от ½ ° до 1 ° C). Нормальная температура обычно ниже утром и повышается в течение дня. Он достигает своего пика ближе к вечеру или после полудня.

Какая температура считается лихорадкой?

У взрослых лихорадкой считается температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше. Вы можете лечить это дома с помощью жаропонижающих лекарств и жидкостей, чтобы чувствовать себя более комфортно, или позволить этому идти своим чередом.Но если температура достигает 102 ° F (38,8 ° C) или выше и домашнее лечение не снижает ее, позвоните своему врачу.

Какие типы термометров мне следует использовать для измерения температуры?

Цифровой термометр

Цифровой термометр – самый точный и быстрый способ измерения температуры. Цифровые термометры доступны в большинстве аптек и супермаркетов. В зависимости от того, где вы делаете покупки, цифровой термометр может стоить от 6 до 20 долларов. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке при использовании любого термометра.

Цифровой термометр

Как пользоваться цифровым термометром?

Цифровой термометр можно использовать тремя разными способами. К ним относятся:

  • Устный: Для этого метода термометр помещается под язык. Этот метод используется для взрослых и детей от 4 лет, которые могут держать во рту градусник.
  • Ректально: Для этого метода термометр осторожно вводится в прямую кишку.В основном это делается у младенцев, но может использоваться и у детей до 3 лет. Вы можете измерять ректальную температуру у детей старше 3 лет, но может быть трудно поддерживать их в неподвижном состоянии, насколько это необходимо.
  • Подмышечный: Для этого метода термометр помещается в подмышечную впадину для маленьких детей или взрослых, чья температура не может быть безопасно измерена орально. Этот метод не так точен, как оральный или ректальный, но его можно использовать в качестве первой быстрой проверки. Вы можете следить за этим с помощью устного или ректального чтения.

Термометры прочие (детские и взрослые):

Тимпанический (ухо): Этот тип термометра измеряет температуру внутри уха, считывая там инфракрасное излучение. Для достижения наилучших результатов обязательно следуйте инструкциям на устройстве по правильному размещению наконечника. Для младенцев старшего возраста и детей ушные термометры могут быть более быстрыми и простыми в использовании. Однако они не рекомендуются, если вашему ребенку три месяца или меньше. Их не следует использовать, если у вашего ребенка слишком много ушной серы или у него болит ухо.

Термометр ушной (барабанный)

Височная артерия (лоб): Лобные термометры также используются для измерения температуры, но они могут быть не такими надежными, как цифровые термометры, и обычно стоят дороже. Они помещаются на височную артерию лба и измеряют инфракрасное излучение, исходящее от головы.

Термометр лобный (височная артерия)

Какие типы термометров не рекомендуются?

Некоторые термометры не рекомендуются из-за их неточности.

  • Пластиковые полосковые термометры измеряют только температуру кожи.
  • Термометры-пустышки неточны, и их сложно использовать правильно, потому что они должны оставаться во рту ребенка достаточно долго, чтобы регистрировать температуру.
  • Термометры для смартфона.

Можно ли использовать мой старый стеклянный ртутный термометр?

Нет, нельзя использовать старый стеклянный термометр, содержащий ртуть. Эти типы термометров были обнаружены почти в каждом доме и больнице когда-то до того, как стали доступны цифровые термометры.Считывание показаний ртутных термометров было затруднено, поэтому они не всегда давали точную информацию.

Основная причина, по которой их больше не рекомендуют, заключается в том, что ртуть может вас отравить. Это может произойти, когда стекло разбивается и выделяется ртуть. Если у вас все еще есть один из этих термометров, вам следует обратиться в местный отдел утилизации отходов и узнать, как правильно утилизировать опасные отходы.

Существуют стеклянные термометры, в которых не используется ртуть, но большинство людей предпочитают цифровые термометры, которые не разбиваются.

Как измерить температуру термометром?

Использование цифрового орального термометра

  1. Вымойте руки теплой водой с мылом.
  2. Используйте чистый термометр, промытый холодной водой, протертый спиртом, а затем ополоснутый, чтобы удалить спирт.
  3. Не ешьте и не пейте в течение как минимум пяти минут перед измерением температуры, поскольку температура пищи или напитков может сделать показания неточными.В это время вы должны держать рот закрытым.
  4. Поместите наконечник термометра под язык.
  5. Удерживайте термометр на одном месте примерно 40 секунд.
  6. Показания будут продолжать увеличиваться, а символ F (или C) будет мигать во время измерения.
  7. Обычно термометр издает звуковой сигнал, когда будут сняты окончательные показания (обычно около 30 секунд). Если вы ведете учет, запишите температуру и время.
  8. Промойте термометр в холодной воде, протрите спиртом и снова ополосните.

С помощью цифрового ректального термометра (для младенцев и детей до 3 лет)

Ректальный термометр

  1. Вымойте ректальный термометр теплой водой с мылом. Не пользуйтесь оральным термометром.
  2. Нанесите небольшое количество смазки (вазелин или вазелин®) на датчик (наконечник) термометра.
  3. Положите ребенка животом на колени или стол, положив ладонь ему на спину. Или поместите их лицом вверх, согнув ноги к груди, и возьмитесь за заднюю часть бедер одной рукой.Подложите под ребенка подгузник или ткань, так как он может покакать сразу после снятия термометра.
  4. Другой рукой осторожно введите термометр в задний проход, пока его наконечник полностью не войдет в прямую кишку. НЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нему, если чувствуете сопротивление.
  5. Держите термометр рукой, пока не услышите звуковой сигнал (около 30 секунд).
  6. Осторожно удалите. Запишите температуру и время.
  7. Тщательно очистите термометр водой с мылом.Вы можете снова очистить его спиртом, а затем снова сполоснуть.

Использование цифрового подмышечного (такого же, как орального) термометра

  1. Снимите детскую рубашку и поместите наконечник термометра под подмышку ребенка. Убедитесь, что подмышка вашего ребенка сухая, чтобы показания были наиболее точными.
  2. Удерживайте подмышечный термометр на месте, скрестив руку ребенка на груди.
  3. Термометр издаст звуковой сигнал, когда измерение будет завершено (этот метод может занять более 30 секунд).
  4. Снимите и запишите температуру и время.
  5. Очистите термометр водой с мылом или спиртом, всегда ополаскивая в качестве последнего шага.

Должен ли я прибавлять градус к оральным (под языком) и подмышечным (под рукой) показаниям?

Да, для максимальной точности. Ректальная температура считается наиболее точным показателем температуры тела. Показания температуры в полости рта и подмышечных впадинах примерно на 0,5–1 ° F (от 0,3 ° C до 0,6 ° C) ниже ректальной. Добавьте эти числа к показаниям оральной и подмышечной температуры для наиболее точного считывания.

С помощью барабанного термометра (для взрослых и детей старше 2 лет)

  1. Осторожно потяните за верхнюю часть уха, чтобы открыть слуховой проход.
  2. Наденьте защитную крышку на кончик термометра.
  3. Осторожно вставьте термометр, пока слуховой проход полностью не закроется.
  4. Нажмите и удерживайте кнопку в течение 1-2 секунд, пока не услышите звуковой сигнал (следуйте инструкциям производителя).
  5. Снимите термометр, выбросьте крышку и запишите температуру и время.

С помощью термометра височной артерии

  1. Включите термометр.
  2. Наденьте на термометр защитный колпачок.
  3. Осторожно проведите термометром по лбу, чтобы инфракрасный сканер мог измерить температуру височной артерии.
  4. Запишите температуру и время.
  5. Снимите защитную крышку и утилизируйте ее.

Примечание. Для некоторых новых лобных термометров не требуются крышки, поскольку термометру не нужно касаться лба.Эти продукты размещаются возле лба и могут считывать показания.

Как часто мне следует измерять температуру?

Если вы чувствуете себя плохо или если кажется, что ваш ребенок болен, скорее всего, вы потянетесь за термометром. Часто один из первых вопросов, который задает врач, – это измерили ли вы температуру больного человека. Вы можете принять решение принять лекарство, чтобы снизить температуру. Если вы это сделаете, в инструкциях обычно указывается время, когда можно будет снова принять лекарство.(Обычно это период от четырех до шести часов.) Прежде чем принимать новую дозу, проверьте свою температуру или температуру вашего ребенка, чтобы узнать, действительно ли нужно лекарство.

Однако, если первая температура очень высока, вы можете решить повторно проверять температуру по более регулярному графику, возможно, один или два раза в час. Вы можете решить перепроверить температуру, когда кажется, что лекарство не работает, например, когда болезнь не проходит, а симптомы все еще сохраняются. Ваш лечащий врач может порекомендовать время для измерения температуры, например, утром и вечером.Вы должны записывать эти температуры, чтобы иметь возможность отчитываться.

Как следует чистить и хранить термометр?

Рекомендуется сохранить инструкции, прилагаемые к термометру, чтобы вы могли обращаться к ним при возникновении подобных вопросов. Очищайте любой термометр до и после использования. Для очистки кончиков цифровых термометров можно использовать воду с мылом или спирт. После этого промойте теплой водой.

Если вы используете один термометр в качестве ректального термометра, обязательно тщательно очистите его и промаркируйте.Храните его так, чтобы можно было сразу определить, что это ректальный, а не оральный или подмышечный термометр.

Проверьте направление, но кончики ушей и лба можно протирать спиртом. Нижнюю часть, ручки, можно мыть более жесткими дезинфицирующими средствами. Тем не менее, убедитесь, что вы протираете дезинфицирующее средство водой, чтобы оно не повредило ручку или ваши руки.

Если ваш термометр поставляется с футляром для защиты, храните термометр в футляре.

Храните термометр (или термометры) в сухом месте, которое легко найти и которое не подвержено резким перепадам температур.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если у вас есть вопросы о том, как измерять температуру, позвоните своему провайдеру. Они могут посоветовать, какой термометр лучше всего подходит для вашей семьи, и как лучше всего измерить температуру или температуру вашего ребенка. Это хорошее время, чтобы спросить, например, как часто вам следует проверять температуру или нужно ли вам что-то делать, чтобы снизить температуру.

Немедленно позвоните своему врачу, если у кого-нибудь из членов вашей семьи есть лихорадка и любое из следующего:

  • Сильная головная боль.
  • Жесткая шея.
  • Отек горла.
  • Путаница.
  • Любое изменение, которое вас беспокоит.

Помните, что вы и ваш лечащий врач действуете вместе, чтобы сохранить здоровье вам и членам вашей семьи. Они будут рады ответить на вопросы о том, какие термометры лучше всего, как их следует использовать и какие числа важно отслеживать. Хотя жар может пугать, он также пытается вам что-то сказать. Ваш поставщик медицинских услуг – это ваш партнер, который знает, что говорится и как реагировать.

Правильный образец для измерения истинного уровня улучшения

Многие компании ежегодно тратят значительные суммы денег на опросы клиентов. Затем они используют результаты этих опросов, чтобы вносить поправки в стратегии, разрабатывать новые продукты и услуги, сосредотачивать усилия на улучшении и отмечать успех. Но могут ли практикующие всегда полагаться на результаты, которые они видят?

Вот вымышленный пример: MyInsurance, компания по страхованию жизни с мировым рынком сбыта, в 2006 году праздновала успех в повышении уровня удовлетворенности своих клиентов.Компания с гордостью представила следующие результаты: «В Таиланде мы достигли 58 процентов удовлетворенных клиентов по сравнению с 2005 годом, когда это было только 54 процента». Звучит хорошо, правда? На рынке с миллионами потребителей увеличение удовлетворенности на 4 процента будет означать, что число клиентов, которые с удовольствием совершили бы покупку в MyInsurance, снова увеличилось примерно на 10 000.

Но такой вывод может быть ошибочным. По понятным причинам MyInsurance не спрашивает мнения миллионов клиентов.Они собрали мнения 280 клиентов. Такой подход называется отбором проб и применяется в компаниях любого типа много раз в день.

Общие сведения о выборке

При проведении выборки компании собирают данные от сравнительно небольшого числа клиентов, чтобы сделать выводы о совокупности, которая представляет собой весь пул клиентов, мнения которых интересуют компании. Выборка имеет огромное преимущество: она экономит деньги и время и особенно полезна, когда процесс тестирования может разрушить объект, например, при падении мобильных телефонов.Это преимущество оплачивается недостатком: пределом погрешности или доверительным интервалом.

Определение доверительного интервала

Доверительный интервал – это диапазон, в котором практикующий специалист ожидает значения генеральной совокупности. При выборке можно только догадываться, каково «реальное» значение. Этого доверительного интервала нельзя избежать даже при идеально репрезентативной выборке в идеальных условиях. Однако практикующие врачи могут улучшить интервал, увеличив размер выборки и уменьшив дисперсию в генеральной совокупности. Последнее обычно невозможно. Следовательно, единственный выбор практикующего врача – это определить минимальный размер выборки для ожидаемого доверительного интервала.

В случае MyInsurance, используя уровень уверенности 95 процентов, можно определить, что в 2005 году «реальный» уровень удовлетворенности клиентов составлял от 48 до 60 процентов. В 2006 году он составлял от 52 до 64 процентов. Риск предположить, что удовлетворенность клиентов компании повысился, составляет 35 процентов.

Если MyInsurance хочет различать уровень удовлетворенности клиентов 54 и 58 процентов, он должен иметь доверительные интервалы для каждого из этих процентов, которые не пересекаются.Следовательно, доверительные интервалы +/- 2 процента необходимы по крайней мере для одного или в лучшем случае для обоих.

Исходя из оценки размера выборки для этого требования, MyInsurance необходимо будет ежегодно привлекать к своему опросу удовлетворенности около 2500 клиентов. Из выбранной ими выборки из 280 клиентов вполне вероятно, что не произошло никаких изменений или, что еще хуже, снижения удовлетворенности клиентов. Невозможно узнать без дополнительных данных, чтобы дать лучший результат.

Получите лучшее представление о выборке с помощью этого эксперимента

Купите одну 200-граммовую упаковку M&M’s и посчитайте количество штук в упаковке.Это количество населения. Теперь посчитайте количество желтых M&M. В одном случае этот эксперимент привел к тому, что популяция составила 233 человека с 43 желтыми фигурами, что означает, что население на 18,5% состоит из желтых.

Выборка означает выделение небольшого количества M&M из генеральной совокупности репрезентативным способом. Например, в миске, полной M&M, вытаскивание 20 вслепую не привело к появлению желтых фигур. Внесение этих 20 обратно в совокупность и подсчет новой выборки из 20 выявили 4 желтых M&M.Еще восемь образцов дали 2, 3, 3, 6, 3, 5, 4 и 3 желтых M&M соответственно.

Проведя математические вычисления, эти выборки показали, что население имеет 0 процентов, 20 процентов, 10 процентов, 15 процентов, 15 процентов, 30 процентов, 15 процентов, 25 процентов и 15 процентов желтого цвета соответственно. Какой образец правильный? Никто. Все образцы дают только представление о реальном проценте желтого в популяции.

Результаты выборки различаются, даже если популяция осталась нетронутой.Выводы, основанные на этой вариации, могут привести к дорогостоящим ошибкам.

Сдвиг точек обзора

Часто важные решения принимаются на основе небольшой выборки данных, которые собираются плохо. Многие практики не определяют достоверность данных. Они подчеркивают среднее значение, которое легко вычислить и понять. Но каждое среднее значение, полученное из выборки, является правильным только для этой выборки, а не для группы, в отношении которой практикующие врачи пытаются принять решение.

Руководство выиграет при принятии решений, изменив свой взгляд на данные и следуя этому совету:

  • Не верь средствам.
  • Спросите доверительный интервал.
  • Избегайте принятия решений на основе небольших выборок.

Вам также может понравиться

Повышение способности выявлять малярию и правильно применять хлорохин у детей на уровне домохозяйств в районе Наконде, Северная провинция Замбии

ИСТОРИЯ ВОПРОСА: В этом исследовании изучались причины малярии и то, как ее лечили на уровне домохозяйств, чтобы улучшить способность выявлять малярию и гарантировать правильное использование хлорохина. Исследование проводилось в районе Наконде, Северная провинция Замбии, в период с 2000 по 2001 год. Район Наконде находится в провинции с гиперэндемической малярией, где преобладает Plasmodium falciparum. Население района составляет 153 548 человек, большинство из которых – крестьяне. Основная цель обследования после вмешательства состояла в том, чтобы установить долю лиц, ухаживающих за детьми пяти лет и младше, которые смогли выявить простую и тяжелую малярию и правильно лечить ее с помощью хлорохина в домашних условиях.МЕТОДЫ: базовое обследование проводилось в пяти палатах, разделенных на интервенционную и контрольную, сравнивали интервенционные и контрольные палаты. В трех отделениях вмешательства были выявлены и обучены сельские мотиваторы здоровья и поставщики, которые являются каналом, по которому может передаваться информация о правильной дозе хлорохина. Всего было опрошено 575 опекунов в возрасте 15 лет и старше, у которых был ребенок, страдавший малярией за 14 дней до начала исследования. В две контрольные палаты вмешательство не проводилось.345 опекунов были из отделений интервенции, а 230 – из контрольных отделений. Выявление малярии и правильное использование противомалярийных препаратов оценивались с точки зрения домашнего диагноза малярии у детей в возрасте до пяти лет, типа и дозы используемых противомалярийных препаратов, самолечения и источника этих противомалярийных средств. РЕЗУЛЬТАТЫ: Большинство респондентов в исследовании составляли женщины (81%). Хлорохин был наиболее часто используемым противомалярийным средством (48,5%) как в палатах вмешательства, так и в контрольных палатах.Не было различий между палатами вмешательства и контрольными палатами до вмешательства (P = 0,266 и P = 0,956), в том, как матери и другие лица, осуществляющие уход, выявляли простую и тяжелую малярию. Исходно знания о правильной дозировке хлорохина для детей в возрасте до пяти лет были сопоставимы в палатах вмешательства и в контрольных палатах. После вмешательства выяснилось, что матери и другие лица, ухаживающие за больными, были на 32% и 51% соответственно с большей вероятностью выявлять простую и тяжелую малярию.

Автор: alexxlab

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *