Минутная подача: Скорость резания, диаметр инструмента и частота вращения шпинделя

Практическая работа по МДК 04.01 Технология обработки на металлорежущих станках

Практическая работа

ВЫБОР ОБОРУДОВАНИЯ, ИНСТРУМЕНТОВ И РЕЖИМОВ РЕЗАНИЯ.

Цель работы — научиться рассчитывать скорость резания v при точении, частоту вращения шпинделя n, глубину резания t и основное (машинное) время Тм.

Теоретическая часть

Основные понятия и элементы режима резания

Для осуществления процесса резания рабочим органам токарного станка необходимо сообщить два движения: главное движение резания и движение подачи.

Главное  движение резания Dr — это прямолинейное поступательное или вращательное движение заготовки или режущего инструмента, происходящее с наибольшей скоростью в процессе резания.

Скорость главного движения резания — это скорость рассматриваемой точки режущей кромки инструмента или заготовки относительно поверхности резания в единицу времени.

Скорость резания, м/с, определяется по формуле:

v=πDn/1000

где D — наибольший диаметр обрабатываемой заготовки (инструмента), мм; n— частота вращения заготовки (инструмента), об/мин.

При абразивной обработке (шлифовании) скорость резания, м/с, и определяется по формуле

v=πDш.к. n/1000*60̕

где Dш.k— диаметр шлифовального круга, мм; n — частота вращения круга, об/мин.

Движение подачи Ds — это прямолинейное поступательное или вращательное движение режущего инструмента или  заготовки, скорость которого меньше скорости главного движения резания и которое предназначено для того. чтобы распространить отделение слоя материала на всю обрабатываемую поверхность

Скорость подачи, м/мин, при абразивной обработке (круглом шлифовании) определяется по формуле

v=πDзаг. n/1000

где Dзаг — диаметр заготовки, мм; n — частота вращения заготовки, об/мин.

В случае если известна скорость резания v, можно определить частоту вращения заготовки:

n=1000v/πD

При токарной обработке заготовки (рис. ПР6.1, а) скорость резания в точках А и В режущей кромки будет величиной переменной. При продольном точении заготовки скорость резания постоянная (если диаметр заготовки вдоль всей ее длины одинаковый). Максимальная скорость резания в точке В. При подрезке торца заготовки, когда резец перемещается от периферии к центру заготовки, скорость резания при постоянной частоте вращения переменная и имеет наибольшее значение у периферии, а в центре она равна нулю (рис. ПЗ. 6.1, б). Скорость резания переменная и при отрезке заготовки. В расчетах учитывается максимальная скорость резания.

Рис ПР6.1. Элементы резания при токарной обработке (а) и эпюра изменения скорости резания при поперечном точении (б).

D и d — диаметры заготовки соответственно до и после обработки; а — толщина срезаемого слоя: b — ширина срезаемого слоя; Dr — главное движение резания; f — площадь поперечного сечения срезаемого слоя; t — глубина резаная; So— подача на оборот заготовки; φ —главный угол в плане; φ’— вспомогательный угол в плане; Ds — направление движения подачи;  vmin и vmax— минимальная и максимальная скорости резания

 

Скорость движения подачи — это скорость рассматриваемой точки режущей кромки в движении подачи.

Подача S — это отношение расстояния, пройденного рассматриваемой точкой режущей кромки или заготовки вдоль траектории этой точки в движении подачи, к соответствующему числу циклов или определенных долей цикла другого движения во время резания.

Под циклом движенияпонимают полный оборот, ход или двойной ход режущего инструмента (или заготовки), а доля  цикла представляет собой часть оборота, соответствующую угловому шагу зубьев режущего инструмента.

При токарной обработке различают

продольную подачуS_пр, при которой резец перемещается параллельно заготовки; поперечную подачуS_поп, при которой резец перемещается в направлении, перпендикулярном оси заготовки, и наклонную подачу S_н, при которой резец перемещается под углом к оси заготовки (при точении конической поверхности).

Подача S_o, мм/об, — это перемещение резца относительно обработанной поверхности за время одного оборота заготовки. При этом режущая кромка инструмента перемещается из положения 1 в положение П (см. рис. ПРЗ.1, а).

Минутная подача мм/мин, — это относительное перемещение инструмента (или заготовки) за одну минуту.

Между подачами S_o и .SM существует следующая зависимость:

Sm=So*n

Совокупность значений скорости резания, подачи или скорости движения подачи и глубины резания представляет собой режим резания (ГОСТ 25762—83).

Глубина резания t, мм, — это размер срезаемого слоя с поверхности заготовки за один проход инструмента, измеренный в направлении, перпендикулярном обработанной поверхности (см. рис. ПРЗ.1, а).

При наружном продольном точении

t=D-d/2

где D — диаметр обрабатываемой поверхности, мм; d — диаметр обработанной поверхности, мм.

Параметрами поперечного сечения срезаемого слоя являются его толщина а и ширина b.

Толщина срезаемого слоя а, мм, — это расстояние между двумя последовательными положениями поверхности резания, измеренное в направлении, перпендикулярном главной режущей кромке, за время одного оборота заготовки.

Толщина срезаемого слоя при γ = 0 определяется из прямоугольного треугольника AСD по формуле

а = Sosinφ,

где So — подача на оборот, мм/об; φ — главный угол в плане.

Ширина срезаемого слоя b, мм, соответствует длине контакта режущей кромки с поверхностью резания.

При λ = 0 ширина срезаемого слоя определяется из прямоугольного треугольника АЕВ по формуле:

b= t/sin φ

где t – глубина резания, мм.

При постоянных значениях подачи So и глубины резания t с увеличением главного угла в плане φ толщина срезаемого слоя а увеличивается, а ширина срезаемого слоя b уменьшается.

Подача поперечного сечения f, мм², срезаемого слоя при свободном резании определяется по формуле

f= ab = Sot,

где а — толщина срезаемого слоя, мм;b  — ширина срезаемого слоя, мм; So — подача на оборот, мм/об;  t — глубина резания, мм.

При несвободном резании на обработанной поверхности остаются гребешки, размеры которых зависят от подачи, радиуса закругления при вершине резца, главного и вспомогательного углов в плане.

Площадь действительного сечения fo, мм², срезаемого слоя определяют по формуле

fo=ab=Sot,

где a — толщина срезаемого слоя; b – площадь остаточного гребешка, мм; So — подача на оборот, мм/об; t- глубина резания, мм.

Машинное время

Машинное (основное) время Тм — это период времени, в течение которого оборудование (машина, станок, агрегат, аппарат) без непосредственного участия рабочего осуществляет изменение размеров, формы или состояния обрабатываемого предмета труда (например, время точения валика на токарном станке при включенной механической подаче).

Машинное время зависит от видов применяемого оборудования и инструмента, характера технологического процесса, особенностей сырья, полуфабриката или заготовки, степени механизации и автоматизации труда и др. Расчет нормы машинного времени производится посредством определения оптимального режима работы оборудования, при котором обеспечиваются его наиболее высокая производительность, наименьшая себестоимость обработки изделий и требуемое качество.

Например, при работе на металлорежущих станках норма машинного времени определяется обоснованными режимами резания (глубиной резания, подачей, скоростью резания, числом проходов). Сокращение машинного времени достигается введением скоростных методов обработки и использованием высокопроизводительного оборудования и инструмента.

Рис. ПР6.2. Элементы пути, проходимого резцом в направлении движения подачи при продольном точении (а) и схема врезания (б)

Рис. ПР6.З. Элементы пути. проходимого резцом в направлении движения подачи при поперечном точении (гюдрезке торца) валика (а) и трубы (б)

Машинное время, мин, при продольном точении за один проход определяется по формуле

T_м=L/nS_o

где L — перемещение инструмента в направлении подачи, мм; n — частота вращения заготовки, об/мин; S_o — подача на оборот, мм/об.

Перемещение инструмента (рис. ПР6.2, а) определяется по формуле

L=l+y+ Δ

где 1 — размер обработанной поверхности в направлении движения подачи, мм; у — перемещение (врезание) инструмента в направлении подачи, мм; Δ — выход (перебег) режущего инструмента, Δ = 1. ..2 мм.

Врезание инструмента определяется из прямоугольного треугольника, показанного на рис. ПРЗ.2, б, по формуле

y= tctgφ.

При поперечном точении валика (рис. ПР6.З, а) перемещение инструмента

L=D/2+y+ Δ

где D — диаметр заготовки, мм.

При поперечном точении трубы (рис. ПР6.З, б)

                                L=l+y+Δ = (D-d/2)+y+ Δ

где D — наружный диаметр трубы, мм; d — внутренний диаметр трубы, мм.

При разрезке валика отрезным резцом с режущей кромкой, параллельной оси (рис. ПР6.4, а):

L=D/2+(1…2)

При работе отрезным резцом с наклонной режущей кромкой (рис. ПРЗ.4,б)

L=D/2+y+ Δ=D/2+y+(2…3)

При разрезке трубы отрезным резцом (рис. ПРЗ.4, в) с режущей кромкой, параллельной оси:

L=(D-d/2)+(1…2)

а при отрезке ее резцом с наклонной режущей кромкой

L=(D-d/2)+y+(2…3)

 

Рис. ПР6.4- Элементы пути, проходимого отрезным резцом при точении валика (а, б) и трубы (в)

 

 

        

 

 

При обработке заготовки за несколько проходов (при условии, что все они совершаются при одной и той же частоте вращения и одинаковой подаче) машинное время

Т_м=L_i/nS

где i — число проходов.

Число проходов зависит от припуска на обработку и глубины резания t каждого прохода:

i=h/t,

где h— припуск на обработку на сторону, мм; t — глубина резания, мм.

Глубина резания t на последнем переходе должна уменьшаться. Важным фактором повышения производительности труда является уменьшение машинного времени. Машинное время Т_м можно сократить за счет уменьшения длины обработки (перемещения инструмента L) и припуска на обработку h или за счет увеличения параметров t, 5 п (И.

Перемещение инструмента зависит от мины обработанной поверхности 1, врезания у и выхода режущего инструмента Δ. При многоинструментной обработке с использованием одновременно двух резцов перемещение инструмента уменьшается в два раза.

Чем меньше припуск на обработку h, т.е. чем ближе форма и размеры заготовки к форме и размерам готовой детали, тем меньше будет затрачено времени на обработку, выше производительность процесса и меньше его себестоимость.

Практическая часть

Пример 1. Определение скорости главного движения резания при обтачивании заготовки диаметром D = 150 мм на токарном станке с частотой вращения шпинделя п = 630 об/мин.

Р е ш е н и е. Скорость главного движения резания при точении заготовки

v=πDn/1000=3,14*150*630/1000=296,73 м/мин

Задача 1. Определить скорость главного движения резания при обтачивании заготовки диаметром D на токарном станке с частотой вращения шпинделя п.

Варианты данных к задаче приведены в табл. ПР6. 1.

 

Пример 2. Определение частоты вращения шпинделя станка при точении заготовки диаметром D = 75 мм на токарном станке со скоростью главного движения резания шпинделя v = 205 м/мин.

Р е ш е н и е. Частота вращения шпинделя токарного станка при точении заготовки

n=1000v/πD=1000*205/3,14*75=870,5 об/мин

3aдача 2. Определить частоту вращения шпинделя станка при точении заготовки диаметром D на токарном станке со скоростью главного движения резания шпинделя v

Варианты данных к задаче приведены в табл. ПР6.2.

 

 

 

 

Пример 3. Определение глубины резания t при обтачивании заготовки диаметром D = 220 мм на токарном станке в два прохода, если при предварительной обработке заготовка обтачивается до диаметра Do = 212 мм, а при окончательной — до  диаметра d = 210 мм.

Решение. При предварительном обтачивании

глубина резания

t=(D-Do)/2=(220-212)/2=4 мм

При окончательном обтачивании глубина резания

t=(Do-d)/2=(212-210)/2=1 мм.

Задача 3. Определить глубину резания t при обтачивании заготовки диаметром D на токарном станке в два прохода, если при предварительной обработке заготовка обтачивается до диаметра Do, а при окончательной — до диаметра d.

 

 

Варианты данных к задаче џриведены в табл. ПР7.1.

 

 

 

 

 

Пример 4. Определение машинного (основного) времени Т_м, при отрезке валика с наружным диаметром D = 35 мм, если известно, что отрезка выполняется отрезным резцом с режущей кромкой, параллельной оси, за один проход с подачей на оборот So = 0,3 мм/об и с частотой вращения шпинделя n = 250 об/мин.

Р е ш е н и е. Машинное время для отрезки валика

T_м=L/nS_o

Перемещение инструмента при отрезке валика отрезным резцом с режущей кромкой, параллельной оси:

L=(D/2)+y+Δ

Здесь врезание у = 0, так как используется отрезной резец с режущей кромкой, параллельной оси, а перебег инструмента Δ принимается равным 2 мм.

Тогда

L=D/2+y+Δ=35/2+0+2=19,5 мм

Т_м=19,5/250*0,3=0,26

Задача 4. Определить Т_м при отрезке валика с наружным диаметром D, если известно, что отрезка выполняется отрезным резцом с режущей кромкой, параллельной оси, за один проход с подачей S_o и с частотой вращения шпинделя n.

Варианты данных к задаче приведены в табл. ПР7.2.

 

 

 

 

 

 

Пример 5. Определение машинного времени Т_м при отрезке трубы с наружным диаметром D = 65 мм на токарном станке, если известно, что отрезка выполняется отрезным резцом с режущей кромкой, параллельной оси, за один проход с подачей на оборот S_o = 0,12 мм/об и с частотой вращения шпинделя n=315 об/мин. Внутренний диаметр трубы d = 45 мм.

Р е ш е н и е. Машинное время при отрезке трубы

Т_м=L/nS_o

Перемещение инструмента при отрезке трубы отрезным резцом с режущей кромкой, параллельной оси:

L=(D-d)/2+y+Δ

Здесь врезание у = 0, так как используется отрезной резец с режущей кромкой, параллельной оси, а перебег инструмента Δ принимается равным 2 мм.

Тогда

L=(65-45)/2+0+2=12 мм;

Тм=12/(315*0,12)=0,32 мин.

Варианты данных к задаче приведены в табл. ПР7.3.

 

 

 

 

 

 

Пример ПР 6. Определение машинного времени Т_м при продольном обтачивании напроход шейки вала диаметром D = 80 мм и миной = 400 мм, если обработка выполняется с глубиной резания t = 4 мм, при подаче на оборот So = 0,35 мм/об и скорости резания У = 158 м/мин и если известно, что резец имеет главный угол в тане ф = 45′.

Р е ш е н и е. Машинное время при продольном точении

Т_м=L_i/nS_o

Перемещение инструмента при продольном точении

L=l+y+Δ

 

Здесь длина  шейки вала l= 400 мм, врезание резца у = tctgφ = 4ctg45⁰ = 4 • 1 = 4, а перебег резца принимается равным 2 мм.

Тогда

L=400+4+2 = 406 мм.

Частота вращения шпинделя

n=1000v/πD=1000*158/3,14*80=630об/мин

При числе рабочих ходов i= 1 машинное время

Т_м=L_i/nS_o=406*1/630*0,35=1,84 мин.

Задача ПР7.6. Определить машинное время Т_м при продольном обтачивании напроход шейки вала диаметром D и длиной l, если обработка выполняется с глубиной резания t при подаче S_o и скорости резания v,  если известно, что резец имеет главный угол в плане φ = 45⁰ .

 

Пример ПРЗ.7. Определение скорости движения подачи v_s при точении заготовки на токарном станке с частотой вращения шпинделя n = 1250 об/мин и подаче резца за один оборот шпинделя S_o = 0,25 мм/об.

Р е ш е н и е. Скорость движения подачи резца

v_s=S_on=0,25*1250=312,5 мм/мин.

Задача ПРЗ.7. Определить скорость движения подачи v_s при точении заготовки на токарном станке с частотой вращения шпинделя n и подаче резца за один оборот шпинделя S_o.

Варианты данных к задаче приведены в табл. ПРЗ.6.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Варианты данных к задаче приведены в табл. ПРЗ.7

 

 

 

 

 

ЗАДАЧИ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО РЕШЕНИЯ

1 . В процессе точения детали площадь поперечного сечения срезаемого слоя составила 3 мм², а ширина срезаемого слоя — 6 мм. Обработка проводилась резцом с главным углом в плане φ = 45 ⁰ . Определите, чему равна подача S_о.

2. Определите. каким должен быть главный угол в плане φ, чтобы при точении детали с глубиной резания t = 3.5 мм ширина среза была равна 4 мм.

3. Наружное точение с глубиной резания t = 4 мм выполняется резцом с главным углом в плане φ= 60 ⁰ . Определите длину активной режущей кроши b.

4.   Определите глубину резания t при точении детали, если диаметр заготовки составляет 80мм, диаметр изделия — 76 мм, а обработка производится за один проход

5.    Определите основное время растачивания отверстия диаметром D = 50 мм и длиной = 10 мм, если известно, что растачивание выполняется резцом с главным углом а плане φ = 60 ^О за один проход с глубиной резания t = 2 мм при подаче S_o= 0,5мм/об и скорости резания v = 110 м/мин.

6. При растачивании сквозного отверстия диаметром  D = 50 и длиной L= 65 мм    проходным резцом с главным углом в плене φ= 60^О за один проход при подаче S_o = 0,3 мм/об и глубине резания t = 2 мм основное время составило 0,5 мин. Определите, с какой скоростью резания v проводилась обработка.

7. Определите. сколько времени требуется затратить для разрезания прутка диаметром D = 40 мм на токарном станке при скорости резания v= 62,8 м/мин и подаче S_o = 0,2 мм/об.

8. Втулка с наружным диаметром D = 60 мм и  диаметром отверстия d = 40 мм при скорости резания v= 36м/мин была разрезана на токарном станке в течение 0,43 мин. Определите, с какой подачей проводилась эта операция.

9.       Определите основное время при отрезке трубы с наружным диаметром D = 100 мм и внутренним диаметром d = 80 мм, если известно, что отрезка выполняется отрезным резцом с наклонной режущей кромкой и главным углом в плане φ= 45 ⁰ за один проход при подаче S_o = 0,4 мм/об и скорости резания 110 м/мин.

10.  Определите частоту вращения шпинделя станка при обтачивании заготовки диаметром D = 85 мм на токарном станке со скоростью резания v = 60 м/мин.

11.  Определите скорость движения подачи v_s при точении заготовки на токарном станке с частотой вращения шпинделя n = 1000 об/мин, если подача резца за один оборот шпинделя S_o= 0,5 мм/об.

 

 

Инженерно-консультационный центр EKL TOOLS > LAMINA LATVIJĀ > аннотация

          Фирма Dijet Industrial co., Ltd – признана одним из мировых лидеров в производстве твердосплавного инструмента для точения, фрезерования и сверления.

Dijet – фрезы SKS

Фрезы серии SKS позволяют работать со сверхвысокими подачами (до 4 мм на зуб). Сочетание высокой подачи и небольшой глубины резания (0,5 мм) дает возможность, без потери производительности (объем снимаемого материала в еденицу времени), работать с минимальными усилиями резания. Данные фрезы предназначены для черновой обработки различных материалов, в том числе закаленных штамповых сталей с твердостью до 55 HRC.

Технические особенности:
– положительный передний угол;
– новый надежный двойной прижим пластины;
– три режущие кромки на пластине.

Пример обработки:
обрабатываемый материал — аналог Ст50
Обороты n = 1910 мин-1
Минутная подача Vf = 22920 мм/мин
Оборотная подача fn = 12 мм/об
Скорость резания Vc = 300 м/мин
Глубина фрезерования ap = 0,5 мм
Ширина фрезерования ae = 25 мм
Количество зубьев z = 3
без СОЖ
Подача на зуб fz = 4мм

В линейке серии SKS присутствуют торцевые и концевые фрезы , а так же модульная система, включающая фрезерные головки и оправки из твердого сплава.

Dijet – фрезерование с большим вылетом

Модульные системы фирмы DIJET позводяют выполнять весь спектр фрезерных работ, таких как черновое, чистовое, контурное фрезерование, а так же осуществлять обработку с большим вылетом инструмента. Модульная система DIJET состоит из сменной фрезерной головки и твёрдосплавного хвостовика. Данное сочетание сохраняет все преимущества монолитного твердосплавного инструмента и гибкость модульных систем. Использование данного инструммента позволяет получить высокую точность и качество обработанной поверхности. Это достигается за счет высокой жесткости и точности исполнения инструментальной системы.

Пример обработки:
Обработка уступа. Вылет инструмента — 250мм!

Dijet – обработка закаленных материалов

Серия концевых цельнотвердосплавных фрез DV-OCSR разработана для обработки закалённых сталей твердостью до 65 HRC. Предназначены для обработки пазов и уступов. Оригинальная геометрия заточки позволяет вести высокоскоростную обработку.

Технические особенности:
– для закаленных сталей твердостью 25- 65 HRC;
– подходят для высокоскоростной обработки;
– обработка пазов и уступов;
– нормальное исполнение рабочей части;
– оригинальная геометрия заточки;
– упрочняющий радиус на переферии;
– угол наклона винтовой каневки 50°;
– 3-х зубые.

Пример обработки:
обрабатываемый материал — аналог Х12МФ (60 HRC)
Обороты n = 480 мин-1
Минутная подача Vf = 420 мм/мин
Скорость резания Vc = 24 м/мин
Глубина фрезерования ap = 0,3 мм
Ширина фрезерования ae = 10 мм
Количество зубьев z = 3
без СОЖ

Dijet – обработка закаленных материалов

Сверла серии EZ-Drill с отверстиями для подачи СОЖ обеспечивают высокопроизводительную обработку с низкими усилиями резания.
Сверла серии DZ-DHS “Sigma Drill Hard” для обработки закаленых материалов твердостью до 70 HRC

Dijet – монолитные твердосплавные сверла

Серия FDM предназначена для «сухой» обработки различных материалов. Изготавливаются диаметрами от 3 до 12 мм, с шагом 0,1 мм и глубиной сверления до 5хD. Благодаря специальному покрытию «Dijet Dry» возможна обработка сталей, чугунов без применения СОЖ.

Технические особенности:
– cверление отверстий в сталях и чугунах без подачи СОЖ.
Специально разработанный новый сплав в сочетании с новым покрытием (DD – Dijet Dry) обеспечивает высокую теплостойкость режущих кромок и хорошие антифрикционные свойства. – эффективный отвод стружки из зоны резания, высокие теплостойкость и прочность режущих кромок.

Dijet – обработка алюминия

На примере обработки деталей из алюминиевых сплавов показанны в работе различные типы фрез по Al. – черновая монолитная 3-х зубая фреза со стружкоразделительными канавками. Обеспечивает высокопроизводительную обработку.
Минутная подача Vf = 1000 мм/мин
Скорость резания Vc = 350 м/мин
Глубина фрезерования ap = 20 мм
Ширина фрезерования ae = 6 м
СОC — масляный туман

– фрезы серии «Aluminium». Чистовая обработка на всю глубину режущей кромки. – высокоскоростная обработка торцевыми фрезами со сменными пластинами, оснащенными алмазным режущим элементом. При обработке блока цилиндров а/м; скорость резания больше 3000 м/мин Чистота обработки после фрезы Rz = 0,5 мкм

Dijet – фрезы mirror radius

Прецизионные концевые фрезы оснащённые сменными пластинами, для высокоточной чистовой обработки. Высочайшая точность изготовления позволяет использовать их взамен цельнотвёрдосплавных фрез. Предназначены для обработки различных материалов, как в сыром, так и в закаленном состоянии. При наличии жесткой технологической системы возможно достижение шероховатости Rz=0,2 мкм.                

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сколько и как часто (для родителей)

Грудное вскармливание – это естественное явление, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать о том, как часто и как долго кормить ребенка грудью.

Как часто я должен кормить грудью?

Новорожденных следует кормить грудью 8–12 раз в день примерно в течение первого месяца. Грудное молоко легко усваивается, поэтому новорожденные часто голодны. Частые кормления помогают стимулировать выработку молока в течение первых нескольких недель.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1–2 месяца, он или она, вероятно, будут сосать грудь 7–9 раз в день.

В первые несколько недель жизни грудное вскармливание должно быть «по требованию» (когда ребенок голоден), то есть каждые 1,5–3 часа. По мере того, как новорожденные становятся старше, они будут реже сосать грудь, и у них может быть более предсказуемый график. Некоторые могут кормить каждые 90 минут, тогда как у других может проходить 2–3 часа между кормлениями.

Новорожденные не должны оставаться без кормления более 4 часов, даже ночью.

Как считать время между кормлениями?

Подсчитайте время между кормлениями с момента, когда ваш ребенок начинает сосать грудь (а не в конце), до того момента, когда ваш малыш снова начнет сосать грудь. Другими словами, когда ваш врач спрашивает, как часто ваш ребенок кормится, вы можете сказать «примерно каждые 2 часа», если ваше первое кормление началось в 6 часов утра, следующее кормление было около 8 часов утра, затем в 10 часов утра и так далее.

Особенно поначалу вам может казаться, что вы кормите грудью круглосуточно, что нормально. Достаточно скоро ваш ребенок будет дольше ходить между кормлениями.

Сколько времени занимает уход?

Новорожденные могут сосать одну или обе груди до 20 минут или дольше. По мере того, как дети становятся старше и становятся более опытными в грудном вскармливании, им может потребоваться около 5–10 минут с каждой стороны.

Продолжительность грудного вскармливания зависит от вас, вашего ребенка и других факторов, таких как:

• приток молока (обычно это происходит через 2–5 дней после рождения)
• ваш рефлекс прилива (который заставляет молоко течь из соска) происходит сразу или через несколько минут после кормления
• ваш поток молока медленный или быстрый
• ребенок хорошо захватывает грудь, захватывая как можно большую часть ареолы (темный круг кожи вокруг соска)
• ваш ребенок начинает сглатывать сразу или делает это медленно
• ваш ребенок сонный или отвлекается

Позвоните своему врачу, если вы обеспокоены тем, что кормления вашего ребенка кажутся слишком короткими или слишком длинными.

Когда мне следует менять грудь?

Чередуйте груди и старайтесь уделять каждой из них одинаковое количество времени в течение дня. Это помогает поддерживать выработку молока в обеих молочных железах и предотвращает болезненное нагрубание (когда молочные железы переполняются молоком).

Вы можете менять грудь в середине каждого кормления, а затем чередовать грудь, которую вы предлагаете первой для каждого кормления. Не можете вспомнить, где в последний раз кормили вашего ребенка? Может помочь прикрепить напоминание — например, английскую булавку или маленькую ленточку — к бретельке бюстгальтера, чтобы вы знали, какую грудь в последний раз кормил ваш ребенок. Затем начните с этой груди при следующем кормлении. Или держите под рукой блокнот или используйте приложение для грудного вскармливания, чтобы следить за тем, как ест ваш ребенок.

Вашему ребенку может нравиться менять грудь при каждом кормлении или он предпочитает сосать только с одной стороны. Если да, то предложите другую грудь при следующем кормлении. Делайте то, что работает лучше всего и является наиболее удобным для вас и вашего ребенка.

Как часто я должен срыгивать ребенка во время кормления?

После того, как ваш ребенок закончит с одной стороны, попробуйте срыгнуть, прежде чем менять грудь. Иногда одного движения может быть достаточно, чтобы ребенок срыгнул.

Некоторым младенцам требуется больше отрыжки, другим — меньше, и это может варьироваться от кормления к кормлению.

Если ваш ребенок много срыгивает, попробуйте чаще срыгивать. Хотя для младенцев нормально «срыгивать» небольшое количество после еды или во время отрыжки, у ребенка не должно быть рвоты после кормления. Если ваш ребенок срыгивает все или большую часть кормления, это может быть проблемой, требующей медицинской помощи. Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок слишком много срыгивает, позвоните своему врачу.

Почему мой ребенок голоднее, чем обычно?

Когда дети переживают период быстрого роста (так называемый скачок роста), они хотят есть больше, чем обычно. Это может произойти в любое время. Но в первые месяцы скачки роста часто случаются, когда ребенку:

• 7–14 дней
• 2 месяца
• 4 месяца
• 6 месяцев

В это время и всякий раз, когда ваш ребенок кажется очень голодным, следуйте сигналам вашего малыша о голоде. Возможно, какое-то время вам придется чаще кормить грудью.

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Эксперты рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком (без смеси, воды, сока, не грудного молока или пищи) в течение первых 6 месяцев. Затем они рекомендуют продолжать кормить грудью в течение 2 лет (и дольше), если это работает для вас и вашего ребенка. Любая продолжительность грудного вскармливания ребенка полезна.

Грудное вскармливание имеет множество преимуществ как для мамы, так и для ребенка. Исследования показывают, что это может снизить вероятность диареи, ушных инфекций и бактериального менингита у ребенка или облегчить симптомы. Грудное вскармливание также может защитить детей от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), диабета, ожирения и астмы.

Грудное вскармливание помогает мамам сжигать калории и способствует сокращению матки. На самом деле, кормящие мамы могут быстрее вернуться к своим формам и весу до беременности. Грудное вскармливание также помогает снизить риск возникновения у женщины таких заболеваний, как:

• рак молочной железы
• высокое кровяное давление
• диабет
• болезнь сердца

Это также может помочь защитить мам от рака матки и рака яичников.

Гостевой блог: Грудное вскармливание: опасная одержимость интервалами между кормлениями

В этом гостевом блоге консультанта по грудному вскармливанию Эммы Пикетт обсуждается опасность продвижения строгого графика кормления за счет чуткого и гибкого кормления младенцев.

Добавьте свой голос в кампанию Unicef ​​UK Change the Conversation, призывающую правительства Великобритании принять срочные меры для защиты, продвижения и поддержки грудного вскармливания.

Каким-то образом молодые мамы поняли, что промежуток между моментом прекращения грудного вскармливания и моментом, когда они начинают нуждаться в следующем, имеет очень большое значение. 24 часа в сутки.

Кажется, это не имеет значения ни для какой логики и разума. Они видят это магическое число — 90 минут, 2 часа, 3 часа — как меру чего-то сакрального.

И это дерьмо.

Мамы сидят дома, отдыхают и устраивают гнездышки со своим великолепным новорожденным. В DVD-плеере диск из бокс-сета, чашка чая на ходу, недавний разговор с другом. Грудное вскармливание проходит хорошо. Прибавка в весе в порядке. Малышка довольна. Но когда ребенок показывает признаки голода всего через 40 минут вместо ожидаемого 1 часа 30 минут, его сердце замирает, и он чувствует, что что-то в корне не так. Они не «делают это правильно». Ребенок их друга «ходит дольше». Закрадываются сомнения.

Став взрослыми, мы берем чашку чая, стакан воды, сладкое, перекусываем. Мы реагируем на наши личные сигналы, и мы гибки в зависимости от времени суток, температуры, нашего настроения, нашего уровня энергии. Многие ложатся спать со стаканом воды или делают глоток из бутылки в течение дня. Я не знаю ни одного взрослого человека, который посмотрел бы на часы и сказал: «Всего 30 минут до следующего глотка воды или мяты! Не долго, теперь”. Но все же мы ожидаем, что растущие подростки будут руководствоваться этим искусственным представлением о времени.

Основные заблуждения

На прошлой неделе я разговаривала с одной молодой мамой, которая была совершенно довольна своим режимом кормления, но задавалась вопросом, не следует ли ей начать растягивать интервалы кормления ребенка, потому что «это то, что вы делаете». Когда я объяснил, что это не обязательно, она сказала, что более чем счастлива продолжать в том же духе.

Откуда берутся эти идеи? Они не исходят от кого-либо, кто имеет какое-либо образование в области грудного вскармливания, не посещал дородовые курсы со специалистами по грудному вскармливанию и не писали книги, написанные теми, кто обучен поддерживать грудное вскармливание.

Они взяты из популярных книг по уходу за ребенком, родственников и сверстников.

Похоже, они происходят из-за фундаментального непонимания науки о грудном вскармливании и производстве грудного молока. Часто они исходят из идей середины 20-го века, основанных на нормах искусственного вскармливания и лженауке. И все это невероятно опасно.

До сих пор есть люди, окруженные грудным вскармливанием, которые считают, что ребенок, которого кормят через 4 часа, а не через 3 часа, «возьмет больше молока». Есть люди, которые считают, что вам нужно подождать и подержать ребенка, чтобы ваша грудь «наполнилась». Есть люди, которые считают, что, когда ребенок хочет вернуться к груди всего через час, это должно отражать «проблему» и, возможно, у матери даже проблемы с питанием.

Страшно и крайне неприятно, что основные сообщения о том, как работает производство молока, не доходят до людей, которые в них нуждаются.

Поиск «нормального»

Так что же такое нормальное? Ну, сколько времени у вас есть? Потому что там много нормального. Новорожденного следует кормить минимум 8-12 раз в сутки. Это означает, что некоторые могут ходить каждые 3 часа, а другие будут кормить чаще, чем раз в 2 часа. Некоторые младенцы могут сосать каждые 10 минут каждый час. Некоторые могут кормить по 10 минут каждые 2 часа. Некоторые могут кормить в течение 40 минут каждые 2 часа. В течение дня младший ребенок часто сосет грудь и не чувствует себя счастливым вдали от груди дольше, чем несколько минут за раз. Это естественное кормление скопления может доминировать вечером.

Очень часто звонят в Национальную горячую линию по вопросам грудного вскармливания: «Мой ребенок раньше спал по вечерам, а теперь бодрствует 3-4 часа. Единственное, что, кажется, успокаивает его, это грудь. Я чувствую, что у меня должно быть недостаточно молока, потому что он там уже целую вечность. Там точно ничего быть не может». Когда ребенок переходит от груди к груди, получая небольшое количество очень жирного молока и расслабляясь в конце долгого дня, он точно знает, что делает.

И скоро их узоры снова изменятся. У некоторых младенцев интервалы в сутках увеличиваются по мере того, как проходят месяцы. Но не , все будут.

Одна из самых популярных книг по уходу за ребенком (которую лучше не называть) дает четкое указание, что, хотя частое кормление может иногда быть приемлемым во время всплесков роста, эта священная корова интервалов между кормлениями имеет большое значение. 3-месячный ребенок может ходить с интервалом в 3 часа, но если он не увеличивается в 4 месяца, тогда о боже. Тот же автор полагает, что женщина может измерить выработку молока, проведя тест на удои и используя насос для извлечения молока, которое, по-видимому, будет эквивалентно тому, что ее ребенок извлекает во время кормления, используя совершенно другой процесс. То, чего эта женщина не знает о грудном вскармливании, могло бы заполнить целую энциклопедию.

Что я нахожу особенно опасным в ее сообщении о том, что более длительные интервалы «лучше» и «правильнее», так это то, что молодые мамы сомневаются в выработке молока без каких-либо оснований. И я знаю, проведя время на досках объявлений, связанных с этим писателем, что многие матери в конечном итоге добавят смесь, чтобы попытаться достичь этого волшебного количества минут.

Почему?

Младенцы больше не находятся на исключительно грудном вскармливании, а родители не следуют рекомендациям Департамента здравоохранения из-за неверной информации в книжке по уходу за ребенком.

Есть родители, которые выбирают смесь по целому ряду сложных причин. Кто-то делает это с удовольствием, а кто-то с треском. Но сделать это только потому, что вы прочитали ложь в книге, кажется мне трагедией.

Наши знания о груди изменились за последние 20 лет. Большая часть новаторской работы была проделана в Австралии такими учеными, как профессор Питер Хартманн и доктор Донна Геддес, Стивен Дейли и их команды.

Раньше мы думали, что у большинства женщин одинаковое количество молочных протоков, но ультразвуковое исследование показало, что их меньше, чем считалось ранее, и диапазон был большим. У одной женщины было 4 протока на соске. У одного было 18,

Но здесь нам нужно поговорить о выводах о вместимости груди. Когда ребенок сосет, часть молока вырабатывается во время самого кормления, а часть берется из молока, которое хранится в груди между кормлениями.

УЗИ показало, что по размеру груди нельзя определить объем материнской груди. Очевидно, что размер груди зависит не только от железистой ткани. Диапазон вместимости груди был огромен.

Одна мать смогла сохранить около 2,6 унций на грудь. Другая женщина хранила более 20 унций. Это не опечатка.

Женщины с меньшей вместимостью груди имели здоровую выработку молока в течение 24 часов, а их дети хорошо прибавляли в весе. Но их детям, возможно, придется кормить чаще, чтобы получить доступ к этому здоровому производству молока.

У этой матери проблемы с питанием?

Нет, это не так.

Ее ребенок может продолжать сосать 2 раза в час или даже чаще в течение нескольких месяцев в течение дня, кормить группами в определенные моменты и, возможно, продолжать просыпаться пару раз голодным ночью. Ребенок ее подруги может привыкнуть к менее частому кормлению в течение 24 часов. Ребенок этой подруги в целом может не получать больше молока.

Когда грудь полнее, выработка молока замедляется. Когда грудь пуста, мы вырабатываем больше молока. Когда младенцев кормят чаще и из более пустой груди, они получают молоко с более высоким содержанием жира. Частое кормление имеет значение. И поскольку человеческое молоко имеет содержание жира около 3-5% по сравнению с молоком некоторых млекопитающих, которое имеет содержание жира 40% +, кажется совершенно очевидным, что мы созданы как вид, нуждающийся в кормлении чаще.

Но давайте представим, что мать с меньшей вместимостью груди прочитала эту книгу по уходу за ребенком. Она может расстроиться из-за того, что ее ребенок все еще хочет есть каждые 2 часа. Она может даже попытаться увеличить интервал между кормлениями, ошибочно полагая, что это увеличит потребление пищи ее ребенком. При этом ее грудь дольше сохраняет полную емкость, а выработка молока замедляется, и ее грудь получает сигнал об уменьшении количества молока.

Таким образом, в ее попытке сделать растяжку между кормлениями, как следует из совета, который она читает, она может на самом деле снизить общее производство молока за 24 часа и причинить реальный вред.

Итак, что мы должны предложить этой маме, которая, кажется, никогда не сможет растянуть своего ребенка на более длительные промежутки времени так, как это могут сделать ее друзья?

Прежде всего, мы должны поздравить ее с тем, что она реагирует на сигналы своего ребенка. К счастью, она знала, что не следует пытаться навязывать какой-то распорядок на раннем этапе, и поэтому ее количество молока достигло своего максимума. Давайте проверим, в остальном грудное вскармливание проходит хорошо: кормление удобно для нее, ребенок соглашается на периоды удовлетворения после кормления (хотя это может быть только час или даже меньше, а не 3), прибавка в весе и подгузники в порядке и захватывают грудь и позиционирование с максимальной эффективностью. Если все это правда, и ее единственной заботой является недостижение волшебного «интервала», то нам нужно убедиться, что она знает как можно больше о том, как работает производство молока. Возможно, она одна из матерей с минимальной емкостью груди, и ей нужно будет кормить больше в течение 24 часов, чтобы максимизировать объем молока, который получает ее ребенок. И, возможно, она ничего не может с этим поделать. Далее происходит принятие, поддержка и отношение.

В идеале она должна продолжать в том же духе около 6 месяцев, если ее ребенок хочет получить все преимущества исключительно грудного вскармливания. Ей может понадобиться дополнительная поддержка при кормлении вне дома — возможно, научиться кормить в слинге или поэкспериментировать с разными положениями для разных условий. Возможно, она будет просыпаться ночью чаще, чем ее подруга, с более длительными интервалами — хотя мы ожидаем, что ночные интервалы будут длиннее, и она получит более длительный период отдыха. Ей может быть полезна поддержка безопасного совместного сна.

И это всего лишь вопрос нескольких месяцев. После того, как твердые тела будут установлены, шаблоны изменятся. Удивительно, с чем мы можем справиться всего за несколько месяцев. У нас в холодильнике есть банки с маринованными огурцами значительно старше этого возраста. У нас могут быть даже зубные щетки примерно такой длины. С точки зрения взрослой жизни, это мгновение ока.

Что не поможет этим матерям, так это неустанное сообщение о том, что им просто нужно немного больше размять своего ребенка. Что если они оставят его плакать на 15 минут, волшебным образом он выпьет больше молока, и жизнь изменится. Это просто не то, что говорит нам наука, верно для всех женщин.

Адаптивное кормление: гораздо больше, чем просто молоко

Конечно, грудное вскармливание — это не только молоко. Видимо, есть люди, которые думают, что ребенок приходит к груди в первую очередь для того, чтобы получить молоко, но я не встречал родителя ребенка, который думает, что это правда. Точно так же, как мы не измеряем количество глотков воды, сладостей и закусок, мы также не измеряем каждый раз, когда наша семья тепло улыбается нам, общается с нами, ищет утешения, обнимает нас, отмечает, помогает нам чувствовать себя в безопасности. . Никакое приложение для смартфона не может измерить все сложности наших отношений с ребенком и все то, что может сделать адаптивное кормление. Вы пытаетесь сосчитать и измерить любовь.

А я тут про себя, кстати. У моих детей до 6 месяцев интервал между кормлениями не превышал 2 часов днем ​​и ненамного дольше ночью. В моей красной книжке записано, что я кормлю в 3 месяца каждые 90 минут или около того. Так что я научилась кормить в слинге. Я ходил в дружеские группы и дружеские места и встречался с людьми дома. Я читал о безопасных практиках совместного сна, которые, без тени сомнения, спасли мой бекон. И, к счастью, я никогда не чувствовал, что что-то «не так». Я просто доверял своему телу. Я доверяла своему ребенку, и мы работали как прекрасная команда. Я сидел дома на диване и кормился относительно часто, наслаждался своими наборами и полезными и не очень полезными закусками, и это было нормально.

Это действительно было ненадолго. Но польза от исключительно грудного вскармливания будет.