Стойка для болгарки своими руками | Garage100.ru
Самоделки для мастерской
31.01.2021
Semen
Всем большущий привет!
Стойка для болгарки сделанная своими руками превратит вашу ушм в отличный отрезной станок. С самой первой проблемой сталкивается человек, который хочет сделать стойку, это из чего ее сделать? Ведь конструкция должна быть жесткой и надежной, потому что, даже малейшего перекоса режущего диска во время работы не допустимо. Я думаю все знают чем это чревато.
Поэтому самый надежный материал для стойки это конечно металл.
Так же не допустимо люфтов в шарнирном механизме, поэтому я буду использовать втулку от велосипедного колеса. Втулка исключит люфты и обеспечит плавный ход механизма.
Необходимые материалы:
- отрезки профильной трубы;
- кусок листового металла;
- обрезки уголка;
- велосипедная втулка;
- пружина;
- металлические усиленные хомуты
Необходимые инструменты:
- болгарка;
- сверла;
- сварочный аппарат;
- аэрозольная краска.
Процесс изготовления стойки для болгарки:
Первым делом нужно извлечь втулку из колеса. Для этого просто обрезаем спицы болгаркой
Ну а далее переходим к профильной трубе. Нарезаем необходимые отрезки и свариваем из них вот такую рамку
Теперь по размеру рамки отрезаю кусок листового металла
и после привариваю его к рамке.
Следующим шагом я отрезаю 2 отрезка уголка. Длина уголков равна длине рукоятки у болгарки. Уголки свариваю между собой через пластину
затем я вырезал из куска листового металла заготовку, подправил ее в тисках и просверлил отверстие, а после приварил к уголкам
Следующим шагом нужно отрезать 2 отрезка уголка, затем просверлить в одной из полок отверстие, а затем сделать паз
Теперь между уголками закрепляю втулку с помощью болтов
теперь к втулке привариваю деталь из уголков, а потом все это привариваю к основанию
Затем я приварил упор для реза под 90 градусов и сделал пропил.
Для симпатичного внешнего вида все покрасил
Осталось все собрать. Болгарку фиксируем в одно из заводских отверстий для крепления рукоятки. Корпус ее фиксируем с помощью усиленных хомутов. Для удобства работы и в качестве возвратного механизма устанавливаю пружину.
Стойка полностью готова и имеет вот такой внешний вид
Благодаря пазам, в которые крепится втулка, мы можем регулировать угол реза. Качество реза получается отличным
В этом видео вы можете посмотреть подробно процесс сборки, а так же демонстрацию станка в работе
На этом у меня все. Поделитесь статьей с друзьями, если понравилось, всем пока!
Сейчас читают другие пользователи:
Печь для палатки своими руками
Направляющая для циркулярной пилы
Дробилка для зерна своими руками
Ключевые слова: Стойка для болгарки своими руками
Последние новости туризма на сегодня 2022
Отдых и Туризм — Новости туризма 2022
Февраль 12, 2022 8 комментариев
С чем у любого туриста ассоциируется Хорватия? В первую очередь — отличная экология, чистейшее лазурного цвета Адриатическое море и невероятно живописные берега.
..
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022
Февраль 1, 2022Февраль 2, 2022
Правильное питание
Ноябрь 19, 2021 5 комментариев
Хотя общая идея заключается в том, что замороженные фрукты не несут никакой пользы для здоровья, многочисленные доказательства противоречат…
Ноябрь 19, 2021 17 комментариев
Ноябрь 19, 2021 10 комментариев
Ноябрь 19, 2021 20 комментариев
Общество
Ноябрь 19, 2021 7 комментариев
Найти идеальный подарок на Новый год для близких и друзей — непростая задача.
Если нет уверенности в правильности своего решения, то может…
Ноябрь 19, 2021 4 комментария
Ноябрь 19, 2021 5 комментариев
Cпорт отдых туризм
Ноябрь 20, 2021 16 комментариев
Занять всю семью непросто.
Бизнес
Ноябрь 20, 2021 2 комментария
Во французском языке существительное menu имеет два совершенно разных…
Спорт
Ноябрь 21, 2021 8 комментариев
Если вы все-таки решились на покупку первого сноуборда, при выборе однозначно не стоит…
Грелки для ушей своими руками | Повязка на голову и наушники Easy Sew
Хотите, чтобы ваши уши были в тепле в зимние холода? Тогда у меня есть два простых самодельных грелки для ушей, которые вы можете попробовать сделать.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как сделать ободок для обогрева ушей своими руками и наушники своими руками.
На прошлой неделе погода испортилась, и здесь, в Лидсе, выпало немало снега. Итак, я подумал, что было бы разумно инвестировать в изготовление моих собственных грелок для ушей, чтобы мои уши были поджаренными в эти холода.
Теперь эти проекты идут рука об руку (простите за каламбур) с изготовлением собственных грелок для рук своими руками . Perfect делает, чтобы держать вас приятно и тепло.
Оба этих проекта будут держать ваши уши в тепле, но это два разных стиля. Один как повязка на голову, а другой как наушники.
Материал, из которого сделано каждое изделие, — это обрезки предстоящего швейного проекта. Вам понадобится флис или материал теплого типа с некоторой эластичностью, чтобы сделать оба проекта. Особенно важно иметь эластичный материал для оголовья, чтобы его можно было растянуть при ношении, но он восстанавливал свою форму, когда его не носили.
Если вы предпочитаете стиль оголовья, вы можете перейти к этому разделу здесь. Если вы предпочитаете стиль наушников, вы можете перейти к проекту здесь.
Вы также можете найти видеоверсию в конце поста!
Грелки для ушей своими руками | Стиль повязки на голову
Для изготовления этой повязки-грелки своими руками используется выкройка. Выкройку можно бесплатно загрузить с помощью Ellie&Mac. У них есть множество потрясающих выкроек для шитья, некоторые бесплатные, а другие по отличным ценам. Теперь эти выкройки можно скачать и распечатать дома. Это означает, что вы печатаете шаблон, а затем собираете его вместе, используя для этого направляющую. Благодаря тому, что эта выкройка не слишком велика, ее достаточно легко собрать.
Я покажу вам, как я сшиваю повязку, так как в верхней передней части повязки есть узел. Как только вы узнаете, как его собрать, это не так сложно, как кажется, но очень эффективно.
Что вам потребуется:
Чтобы сделать самодельную повязку-грелку для ушей, вам потребуются следующие предметы.
Некоторые элементы в этом списке являются партнерскими ссылками и отмечены звездочкой (*). Это означает, что я могу заработать комиссию, если вы совершите покупку по ссылке. Это без дополнительных затрат для вас.
- Ellie & Mac Mac Simpler Photels
- Fleece Fabric с растяжкой
- швейных булавок или Clips*
- Ткань -ножницы
- Соответствующая хлопковая нить
- . Singer Promise 1409)
Шаг 1 – Подготовка и раскрой материала
Как и в любом швейном проекте, вы всегда должны подготавливать материал. Для этого бросьте его в стирку и дайте ему высохнуть, прежде чем гладить его утюгом. Это позволит вам увидеть, как материал реагирует на стирку и его усадку. Вы не хотите, чтобы оголовье сжималось или деформировалось после того, как оно было сшито.
Если вы используете обрезки, надеюсь, вся эта подготовка была сделана в предыдущих проектах.
Проверьте, насколько материал растягивается и как он растягивается.
Вы хотите, чтобы растяжка была большей частью вдоль рисунка, так как это позволит легче снимать и надевать повязку. Вы также хотите убедиться, что материал возвращается в исходное состояние, когда растяжение уменьшается.
Расположите выкройку горизонтально с натяжкой, следуя указаниям на выкройке. Приколоть и вырезать материал.
Шаг 2. Сшейте основную конструкцию
После того, как вы вырезали, пора идти к швейной машине. Так как это стрейчевый материал, необходим эластичный шов. На швейной машине, которую я использую (ссылка выше), у нее нет опции стрейч-стежка. Итак, вот тут-то и появляется зигзагообразный стежок. Уменьшите его размер стежка, я меняю свой на 2 на циферблате. Лучше всего проверить, какой размер лучше всего подходит для обрезков, прежде чем пришивать настоящую повязку.
Затем сложите повязку вдоль пополам так, чтобы необработанные края соединились лицевыми сторонами вместе. Прошейте по этому краю, чтобы соединить вместе. Это должно придать вам форму оголовья, только наизнанку и не соединенную.
Ободок-грелка для ушей, сделанный своими руками, сейчас обретает форму.
Шаг 3. Пришейте передний узел
Этот шаг может показаться немного сложным, однако, если вы знаете все шаги, он становится очень простым. Мало того, это придает оголовью прекрасный вид узла спереди.
Во-первых, выверните повязку на лицевую сторону и проутюжьте швы/деталь. После нажатия положите его горизонтально и возьмите левый конец, сложив его пополам вдоль. Поместите булавку в средний сгиб, разворачивая так, чтобы булавка оказалась посередине. Положите этот кусок на спину.
С правой стороны поместите булавку в верхний угол и опустите ее, пересекая середину оголовья. Затем переверните его так, чтобы булавка опустилась вниз, и выровняйте ее со средней булавкой на противоположной стороне. Я обнаружил, что перемещение изгиба дальше вниз по оголовью помогает сложить его вместе. Не волнуйтесь, изгиб будет в нужном месте после пришивания.
Затем возьмите нижний угол и сложите его к средней булавке, а затем верхний угол к середине.
У вас должно получиться несколько слоев материала. Прикрепите это на место и идите к швейной машине.
Прошейте необработанный край, чтобы скрепить все вместе.
Шаг 4. Завяжите узел и наденьте
Все, что осталось сделать, это сложить только что прошитый шов назад (лицевой стороной наружу), и самодельная повязка-грелка для ушей готова к ношению и сохраняет ваши уши красивыми и теплыми. .
Итак, первые самодельные грелки готовы, теперь переходим ко второму стилю.
Грелки для ушей своими руками | Наушники
Этот стиль прекрасно работает, если вы не хотите портить прическу повязкой или шапкой, но при этом держать уши в тепле. Скромный наушник. Теперь их действительно легко сделать и намного проще, чем вы думаете.
Вы можете использовать тот же материал, что и в предыдущем проекте «Сделай сам». Что-то согревающее, типа флиса, с легким натяжением.
Что вам понадобится:
Чтобы сделать наушники своими руками, вам понадобятся следующие предметы.
В основном я использую швейную машину для их изготовления, однако при желании вы можете сшить вручную.
- Флис/теплый материал
- ватин или защитная наволочка
- Игруппа или начинка наволочки*
- Гибкая повязка*
- Соответствующая нить
- Оболочный объект, такой как большой лайк
- , ,,,,,,,,,,,.0030 Швейная машина
- Игла для ручного шитья
- Сантиметровая лента
- Ножницы для ткани
Шаг 1 – Подготовка и раскрой ткани
Опять же, как и прежде, перед использованием убедитесь, что материал был выстиран, высушен и отутюжен.
Затем возьмите круглый предмет, например, большую крышку или мини-тарелку, и поместите его на материал. Вы хотите, чтобы круглый предмет был примерно такого же размера, как и наушники. После разметки возьмите рулетку и отметьте 1 см по всему периметру, чтобы расширить круг на эту величину.
Повторите и вырежьте 4 детали из флиса. Вы также хотите разметить и вырезать 4 одинаковых из ватинового материала. Мне нравится использовать защитные наволочки для ватина, в основном потому, что их можно купить дешево в магазинах! В моем мешочке DIY Planner Pouch используется тот же метод защиты наволочек.
Вы также хотите измерить длину выбранной вами повязки. Используйте измерительную ленту, начиная с одного конца оголовья, и следуйте за отверждением до противоположной стороны. Затем добавьте по 2 см с каждого конца, чтобы получить необходимую длину. У меня размер 38 см, однако добавление дополнительных см увеличило это до 42 см.
Отрежьте полоску любой длины и шириной 4 см. Я также обрезал ватин, однако это делает трубку оголовья слишком толстой после пришивания, поэтому не обращайте внимания на ватин на картинке ниже.
Шаг 2 – Создайте слои и сшейте
Когда вы все вырезали, пора приступать к шитью.
Поместите полоску материала в сторону, так как сначала будут созданы две части наушника.
Выберите две основные ткани, сложив их лицевыми сторонами вместе. Поверх них положите две детали ватина. У вас должен получиться хороший многослойный сэндвич из двух флисовых и двух ватиновых материалов. Прикрепите булавками, если хотите, а затем идите к швейной машине.
Сшейте все четыре слоя эластичной строчкой или мелким зигзагом (как в первом проекте самодельных наушников). Обязательно оставьте зазор в верхней части круга в несколько сантиметров, чтобы его можно было вывернуть на лицевую сторону. Повторите процесс с оставшейся половиной наушника.
Пока швейная машина выключена, сложите отложенную полоску материала пополам вдоль. Сколите необработанные края вместе, а затем прошейте шов вдоль этого края.
Вставьте английскую булавку в один конец и выверните трубку на лицевую сторону. Протолкните английскую булавку внутрь, и, поскольку она соединена с материалом, она должна помочь провести материал через середину.
Шаг 3 – Набить и сшить
Теперь, когда все в основном сшито, пришло время сформировать наушники.
Начните с того, что выверните части наушника на лицевую сторону, чтобы ватин оказался внутри. Затем, используя наполнитель подушки или игрушки, начните набивать части наушников. Вы должны убедиться, что он равномерно распределен по частям наушников. Старайтесь не набивать слишком много, так как это может сделать наушники слишком громоздкими, и вам будет неудобно сидеть на ушах. Повторите это для обеих сторон.
Возьмите только что сшитую трубку (вывернутую на лицевую сторону) и проденьте выбранную повязку. Убедитесь, что материал одинаков на обоих концах.
Поместите одну часть наушника на один конец оголовья, где находится отверстие, протолкнув оголовье в набивку. Вы должны убедиться, что оголовье находится достаточно далеко, чтобы наушники можно было надеть на уши. Это может занять некоторое время проб и ошибок, поэтому продолжайте проверять, находится ли он в нужном месте для вас.
Используйте иглу для ручного шитья, чтобы закрыть зазор и прикрепить к ткани вокруг оголовья. Вы можете сделать это с помощью невидимого стежка/лестничного стежка, чтобы скрыть стежок. Повторите на противоположной стороне, и самодельные наушники готовы!
Насколько легко их сделать? Дайте мне знать в комментариях ниже, какой стиль вы предпочитаете и хотели бы попробовать. Мне нравятся оба дизайна, и я не могу выбрать фаворита!
Самодельные грелки Видео
Вот видеоверсия этого поста. Некоторые шаги, необходимые для создания стиля ободка, может быть легче увидеть, чем увидеть на картинке! Не забудьте лайкнуть видео, если оно вам понравилось, а также подписаться на мой канал !
Грелки для ушей своими руками | Приколи это!
Если вам понравился этот пост и проекты, почему бы не закрепить и сохранить на потом?
Преимущества, побочные эффекты, советы по безопасности и типы
Сон с затычками для ушей: преимущества, побочные эффекты, советы по безопасности и типы- Условия здоровья
- . Показанный
- рак молочной железы
- IB .
- Мигрень
- Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- Type 2 Diabetes
- Articles
- Acid Reflux
- ADHD
- Allergies
- Alzheimer’s & Dementia
- Bipolar Disorder
- Cancer
- Crohn’s Disease
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Заболевания сердца
- Высокий уровень холестерина
- ВИЧ
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Связания и уход кожи
- STDS
- .
- Откройте для себя
- The Thepics
- SELICE .
- The Thepics
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Сон
- Психическое здоровье
- Питание
- Домашнее тестирование
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Диагностические дневники
- Вы не одиноки
- . Нет больше тишины
- Будущее здоровья
Показанный- Проблемы со здоровьем
- Осознанное питание
- Знатоки сахара
- Движение телом
- Gut Health
- Mood Foods
- Align Your Spine
- Find Care
- Primary Care
- Mental Health
- OB-GYN
- Dermatologists
- Neurologists
- Cardiologists
- Orthopedists
- Lifestyle Quizzes
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Health News
- Найти диету
- Найти здоровые закуски
- Препараты A-Z
- Health A-Z
- .
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Псориаз
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Обзор
Беруши полезны для защиты ушей от громких звуков, но многие люди используют их и для сна. Они могут иметь огромное значение для тех, кто чутко спит или живет в шумном районе. Тем не менее, ведутся споры о том, безопасно ли спать с берушами каждую ночь.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках регулярного сна с берушами.
Сон с берушами может значительно улучшить качество сна. Для многих людей беруши — единственный способ блокировать звуки во время сна, например, шум с близлежащей автомагистрали или храпящего партнера.
Это важно, потому что качество вашего сна имеет такое же значение, как и его количество. Громкие звуки могут разбудить вас от глубокого сна. Это имеет продолжительный эффект, даже если вы просыпаетесь всего на несколько секунд. Вашему телу требуется время, чтобы вернуться к той фазе глубокого сна, в которой нуждается ваше тело после полного дня.
Согласно отчету 2006 года, плохой сон в течение длительного периода времени может увеличить риск:
- высокого кровяного давления
- инсультов
- диабета
- сердечных приступов
- ожирения
1
депрессии В отчете 2012 года отмечается, что плохой сон также связан с воспалением и снижением иммунной функции, которые негативно влияют на ваше здоровье. - Воск. Восковые беруши легко слепить по размеру вашего уха. Они являются хорошим выбором как для сна, так и для плавания, поскольку они водонепроницаемы.
- Силикон. Твердые силиконовые беруши имеют дополнительное преимущество многоразового использования, но обычно они неудобны для сна, особенно если вы спите на боку. Мягкие силиконовые беруши работают аналогично восковым и обеспечивают более удобную посадку. Однако некоторые люди считают, что они не так эффективно блокируют звуки, как другие типы.
- Пена. Беруши из пеноматериала — самый недорогой вариант. Они также мягкие, что делает их хорошим выбором для сна. Однако их пористый материал делает их хорошей средой для бактерий, поэтому вам придется часто их заменять.
- Сверните беруши чистыми пальцами, пока они не станут достаточно узкими, чтобы поместиться в ухе.
- Оттяните мочку уха от головы.
- Вставляйте беруши достаточно глубоко, чтобы блокировать звук. Не проталкивайте его до упора, потому что вы рискуете повредить слизистую оболочку барабанной перепонки.
- Если вы используете пенопластовые беруши, держите руку над ухом, пока беруши не расправятся и не заполнят ухо.
- Беседовский Л, и др. (2012). Сон и иммунитет. DOI:
10.1007/s00424-011-1044-0 - Colten HR, et al (ред.). (2006). Нарушения сна и недосыпание: нерешенная проблема общественного здравоохранения.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20669438 - Demoule A, et al. (2017). Влияние берушей и маски на сон у пациентов в критическом состоянии: проспективное рандомизированное исследование. DOI:
0,1186/с13054-017-1865-0 - Беруши. (н.д.).
goaskalice.columbia.edu/answered-questions/беруши - Как носить беруши из мягкого пеноматериала. (2016).
cdc.gov/niosh/mining/content/earplug.html - Персонал клиники Мэйо. (2017). Закупорка ушной серы.
mayoclinic.org/diseases-conditions/earwax-blockage/diagnosis-treatment/drc-20353007 - Лучшие беруши для сна
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Мы выбрали лучшие беруши, учитывая диапазон цен, материалов и дизайна.
Вот что нужно искать в хороших берушах для сна.ПОДРОБНЕЕ
Почему AirPods болят уши?
Медицинское заключение Харшила Матта, DO
AirPods при правильном использовании не должны причинять вред ушам. Однако эти наушники не для всех. Узнайте больше о том, почему AirPods вредят некоторым…
ПОДРОБНЕЕ
8 мифов о сне, которые могут навредить вашему здоровью
Эти распространенные заблуждения о сне могут нанести вред вашему здоровью, лишая вас качественного сна.
ПОДРОБНЕЕ
6 матрасов для сна при храпе
Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN
Если вам интересно, какой матрас лучше всего подходит для храпа, мы сузили список. Мы перечисляем качественные матрасы в каждой ценовой категории и даем советы по храпу.
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие одеяла 2023 года: наш выбор из 9 самых уютных вещей
Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Хотите обновить свое одеяло или одеяло? Ознакомьтесь с нашим выбором лучших одеял года, а также о том, как выбрать лучшее для вас.
ПОДРОБНЕЕ
Вот наш обзор матраса Purple King Size
Медицинская оценка Грегори Минниса, DPT
В этом обзоре мы протестировали матрас Purple. Узнайте о том, как складываются долговечность, комфорт и твердость в наших тестах.
ПОДРОБНЕЕ
7 лучших плотных штор 2023 года
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
В поисках лучших плотных штор солнце из твоей комнаты? Ознакомьтесь с нашим списком лучших плотных штор, а также о том, как их выбрать.
Учитывая важность сна для общего состояния здоровья, беруши предлагают гораздо больше преимуществ, чем просто хороший ночной сон.
Беруши, как правило, безопасны. Тем не менее, они имеют несколько потенциальных побочных эффектов, особенно если вы используете их регулярно.
Со временем беруши могут заталкивать ушную серу обратно в ухо, вызывая ее накопление. Это может вызвать несколько проблем, включая временную потерю слуха и шум в ушах. Чтобы удалить серу, вам нужно либо использовать ушные капли, чтобы смягчить ее, либо обратиться к врачу.
Беруши также могут вызывать ушные инфекции. Хотя они могут возникать из-за скопления ушной серы, их также могут вызывать бактерии, растущие на берушах. Ушные инфекции часто болезненны и могут иметь длительные осложнения, такие как потеря слуха, если их не лечить.
Беруши обычно делятся на вентилируемые и невентилируемые. Вентилируемые беруши имеют небольшое отверстие, которое помогает выровнять давление в ухе. Они полезны для полетов и подводного плавания, но не лучше, чем невентилируемые беруши, когда дело доходит до сна.
Кроме того, вентилируемые беруши обычно классифицируют по материалу:
Вы также можете поговорить со своим врачом о берушах, изготовленных на заказ. Это включает в себя изготовление слепка ваших ушей и создание пары многоразовых берушей, которые соответствуют их форме. Индивидуальные беруши, как правило, дороже, и их все равно нужно регулярно чистить. Они также очень хорошо блокируют все звуки, включая будильник или аварийное оповещение, поэтому используйте их с осторожностью.
Правильное использование берушей снижает риск побочных эффектов.
Чтобы безопасно использовать беруши, выполните следующие действия:
Если вы используете одноразовые беруши, особенно пенопластовые, меняйте их каждые несколько дней. Чтобы продлить им жизнь, вы можете попробовать мыть их каждый день в теплой воде с мягким мылом. Просто убедитесь, что вы дали им полностью высохнуть, прежде чем вставлять их.
Если вы чутко спите или вам нужно спать в шумных местах, беруши — отличный вариант для улучшения качества вашего сна. Просто убедитесь, что вы регулярно чистите или заменяете их, чтобы не заболеть ушной инфекцией, и никогда не вставляйте их слишком далеко в ухо.
Последнее медицинское рассмотрение 20 марта 2018 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Поделиться этой статьей , 2019
