Обозначение бит: Виды бит для шуруповерта: классификация, характеристики типов бит

Содержание

Разновидности бит для шуруповёрта – таблицы с видами и размерами

Статья расскажет о том, какие бывают виды бит для шуруповерта. Приведена классификация по всем ключевым параметрам – материалу, типу конструкции, форме насадки. Также подробно рассмотрена маркировка разных типов бит для шуруповерта и отдельные модели устройств.

Содержание

Что такое бита, принцип работы
Классификация бит для шуруповерта
По материалу и покрытию
Форма
Тип конструкции
Маркировка разных типов бит для шуруповерта
Размеры и отдельные виды разных типов бит для шуруповерта
Плоские
Крестообразные
Крестообразные усовершенствованные
Шестигранные
Звездочки
Редко используемые разновидности бит для отверток и шуруповертов
Рекомендации, на что обратить внимание при выборе бит

Что такое бита, принцип работы

Битой называют специальную насадку на ручные и механические инструменты для завинчивания шурупов, саморезов, гвоздей, винтов, анкеров и т. д.: всё это именуют общим понятием метизы. Под ручным инструментом подразумевается отвертка, под механическим – шуруповерт, дрель, винтоверт. Один конец биты закрепляется в инструменте, а второй непосредственно крутит метиз. Наконечники насадок выполнены так, что повторяют пазы крепежных деталей. За счет этого метизу придается крутящий момент, обеспечивающий легкое вкручивание. О разновидностях бит по типам наконечника, материалу изготовления и другим параметрам и пойдет речь дальше.

Классификация бит для шуруповерта

Крепежные насадки на шуруповерт классифицируются по следующим параметрам:

материал;
форма;
тип конструкции;
размеры головки и длина стержня.

По материалу и покрытию

Первостепенное значение имеет материал, из которого сделана насадка. Ведь само по себе соответствие наконечника пазам метиза не сделает биту долговечнее. Чтобы не пришлось каждый раз менять насадку после нескольких использований только из-за того, что она не выдерживает нагрузки, ломается или деформируется, выбирать нужно из следующих материалов:

углеродистые стали марок R7-R12;
инструментальная сталь марки S2;
сплавы хрома с ванадием;
сплавы молибдена с вольфрамом или хромом.

Кроме самого материала, важно покрытие насадки. Оно обеспечивает бите более высокую прочность, стойкость к коррозии. Самые надежные виды покрытий:

сплав хрома с ванадием
сплав вольфрама с никелем
сплав нитрида титана;
покрытие из смеси вольфрама, карбона и алмазной крошки.

Покрытие из нитрида титана легко отличить по золотистому цвету, алмазный же слой добавляет наконечнику блеск.

Золотистый цвет нитрид-титанового покрытия

Форма

По форме биты для шуруповертов имеют следующую классификацию:

Плоские. Самый стандартный и распространенный тип. Другое название – биты под прямой шлиц. Используются для закручивания шурупов, саморезов в поверхности из дерева и гипсокартона. На конце плоский шлиц, как у отвертки. Ширина его – 3-7 мм, длина разная.
Крестообразные. На конце насадки 4 ребра сходятся, образуя плоский крест. За счет этого шуруповерт получает надежное сцепление с пазами в шляпке метиза. Эти насадки более устойчивые, чем плоские – ними можно работать как по дереву, так и по металлу. Ширина креста – от 2 до 7,1мм.

Крестообразные усовершенствованные. Здесь между четырьмя главными ребрами есть еще 4 дополнительные шлицевые насечки. То есть, наконечник имеет 2 креста. Они обеспечивают повышенную плотность сцепления, и за счет этого такими насадками удобно работать, к примеру, на ДСП-панелях. Ширина главного креста – от 3 до 6,3 мм.

Крестообразные усовершенствованные

Шестигранные. Основные сферы применения бит такого типа – машиностроение и производство мебели. Подходят только для метиз с шестигранным пазом на шляпке. Стандарты ширины шестигранного наконечника – от 1,5 до 10 мм, длины – от 5 до 10 см.
В виде шестиконечной звезды. На рабочем конце шлица 6 ребер, из-за чего наконечник похож на звезду. Нагрузка при сцеплении с метизом и кручении равномерно распределяется сразу по 6 направлениям – это делает деталь более прочной и долговечной в сравнении, к примеру, с крестообразными. Шуруповертами с такими насадками обычно работают не по дому, а в машиностроении, монтаже.
Биты для гаек и болтов. Они имеют в основании такой же шестигранник, чтобы создавалось максимальное сцепление с метизом. Пригодны для закручивания гаек и болтов диаметром от 5 мм до 1,3 см.

Тип конструкции

По конструктивным особенностям насадки под шуруповерт бывают одинарными или двойными, а также обычными или торсионными. Одинарная бита снабжена шестигранной хвостовой частью для крепления в инструменте и рабочим жалом на противоположном конце. У двойной же с обеих сторон рабочие наконечники, иногда – разного размера и типа. Такая бита может прослужить вдвое дольше и обеспечить работу с разными поверхностями.

Двойная

Обычная насадка – прямая, несгибаемая, ней можно работать только в одном направлении, под определенным углом. Торсионный же элемент устроен по-другому. Между хвостовиком и наконечником стоит пружина, обычно скрытая под участком красного, голубого или другого цвета.

При закручивании она обеспечивает изгиб биты, а это существенно упрощает работу.

Торсионная

У торсионной насадки ряд преимуществ перед обычной:

легче добраться до труднодоступных мест;
бита принимает на себя только часть тангенциальной нагрузки – остальная часть приходится на пружину;
работа с материалами, которые по твердости не по зубам обычной насадке.

Есть еще один специальный конструктивный аспект бит для шуруповерта. Некоторые модели оснащены магнитным наконечником или пружинной насадкой. Это позволяет работать в труднодоступных местах. Задачи магнитного наконечника – плотная фиксация сверла в пазах метиза, минимизация риска соскальзывания биты. Он также способствует более глубокому вкручиванию крепежа. С помощью пружинной насадки можно вкручивать метизы под разными углами: пружина допускает изгиб даже больше 90°.

Магнитные насадки под шуруповерт

Важно! Ударные шуруповерты с торсионными битами прилагают силу не к самой шляпке метиза, а по касательной. Это продлевает жизнь и крепежной детали, и рабочему наконечнику

Маркировка разных типов бит для шуруповерта

Каждый тип насадки имеет свой стандарт маркировки. Информация о марках бит для шуруповерта по видам подается в виде таблицы.

Маркировка	Тип
SL – Slotted	С плоским шлицем. После маркировки обычно идут цифры – например, 4,5х0,6. Это означает, что ширина шлица – 4,5 мм, а толщина – 0,6 мм
PH – Phillips	Крестообразная. После букв стоит число от 0 до 4: это – обозначение диаметра резьбы. Подробнее об этом – в следующем разделе
PZ – Pozidriv	Крестообразная усовершенствованная. Цифры 1, 2, 3 показывают размер шлица
H – Hex	Шестигранная. В зависимости от размеров, стоит число от 1,5 до 10
T – Torx	Звездочка
R – Robertson	С квадратным шлицем
SP – Spanner Head. Другое название – Snake-eye	Антивандальный шлиц в виде вилочного ключа
Tri-Wing	Бита с тремя лопастями, расположенными под углом друг к другу

Размеры и отдельные виды разных типов бит для шуруповерта

Любой тип рабочих насадок делится на виды по артикулам и соответствующим размерам. Сейчас – детальнее об этом.

Плоские

Буква S в маркировке означает Slotted, в переводе с английского – шлицевая. Самый старый из видов бит для электроинструментов и отверток – его начали использовать почти 500 лет назад. Вслед за буквой S стоит цифра, показывающая ширину шлица. Иногда дополнительно указывают толщину.

С плоским шлицем

Стандарты ширины и толщины для бит с плоскими шлицами показаны в таблице:

Ширина, мм	Толщина, мм
2	0,3 – 0,4
2,5	0,4
3	0,5
3,5	0,5 – 0,6
4	0,6 – 0,8
4,5	0,6
5	0,8
5,5	0,8 — 1
6 – 6,5 – 7	1 – 1,2
8	1,2 – 1,6
9	1,4 – 1,6

Этот тип включает следующие артикулы:

Классическая насадка с прямым шлицом.
Бита с прямым шлицом с покрытием из нитрид-титана.

Удлиненная бита с плоским шлицом. Длина жала достигает 10 см. Шуруповерт с такой деталью удобен для выполнения тонких, требующих особой точности работ.

Крестообразные

Этот тип насадок на отвертки был изобретен в 30-х гг. прошлого века с целью компенсировать все недочеты инструментов с плоским шлицем. Создатель самого первого варианта этой биты – Джон Томпсон, однако спустя несколько лет он продал патент Генри Филлипсу, который усовершенствовал технологию. Именно фамилия этого ученого лежит в основе маркировки крестовых насадок – PH, то есть Phillips.

Крестовая

После букв в маркировке идет число от 0 до 4, за которым закреплен строгий стандарт диаметра. Отличия размеров РН0, РН1, РН2, РН3, РН4 показаны здесь:

Стандарт	Диаметр креста, мм
РН0	до 2
РН1	от 2,1 до 3
РН2	от 3,1 до 5
РН3	от 5,1 до 7
РН4	от 7,1

Среди крестообразных бит на шуруповерт выделяют такие известные разновидности:

Классическая.
Стандартная с нитрид-титановым покрытием.
Удлиненная. Длина – от 5 до 15 см, диаметр – РН1, 2, 3.
Exaform с покрытием из карбида титана.

Крестообразные усовершенствованные

Разница между PH и PZ

Спустя 30 лет после появления насадок типа РН была разработана их более продвинутая версия – PZ или Pozidrive. Выглядит бита этого типа иначе: между ребрами креста добавили по одной дополнительной шлицевой насечке. За счет этого стало проще работать с деревом, ДСП-панелями. При большем количестве ребер рабочего наконечника бита лучше сцепляется с метизом, срок ее службы существенно продлевается, а сам крепеж, в свою очередь, мягче и глубже заходит в поверхность.

Существует 3 стандарта габаритов – PZ1, PZ2, PZ3. Это зависит от диаметра главного креста:

Стандарт	Диаметр, мм
PZ1	3
PZ2	4-5
PZ3	6,3

Помимо стандартной крестовой усовершенствованной биты, есть артикулы с покрытиями из нитрида титана и карбида титана, а также удлиненные модели со стандартами 5, 7, 9, 11, 12,5, 15 см.

Важно! Несмотря на общее происхождение, насадки PH и PZ стоит использовать только под соответствующие пазы метизов. Закручивать крестом с насечками обычный крестовый шуруп – не лучшая затея.

Шестигранные

Шестигранная

Насадки на шуруповерт типа H или Heх используются реже, чем крестообразные. Они годятся только под крепежи-шестиугольники, то есть гайки и болты. За счет плотного сцепления насечки с головкой метиза ему передается большой крутящий момент. Повредить же биту или крепеж этого типа во время работы почти невозможно.

Представленные артикулы:

Классическая шестигранная. Стандарт размера насадок Н привязан к диаметру. Минимальный – 1,5 мм, максимальный – 10 мм.
С внутренним отверстием. Диаметр – 1,5-6 мм. В работе с такой насадкой прилагаются минимальные усилия – она почти сама крутит метиз.

Шестигранники с отверстием внутри

Удлиненная. Диаметр рабочей части составляет 3-8 мм, а длина биты – 5-10 см.

Звездочки

Насадки в виде шестиконечной звезды маркируются как T, реже – TX, полное название – Torx. На рынке этот тип деталей с конца 60-х гг. Именно звездочку считают самой продуктивной и надежной разновидностью бит под шуруповерт. Нагрузка распределяется равномерно по 6 направлениям, что позволяет прикладывать минимум усилий. Равная степень сцепления с каждым концом звезды снижает нагрузку на насадку и крепеж, а значит – продлевает срок эксплуатации обеих деталей.

Число после буквы Т в маркировке означает расстояние между лучами звездочки. Основные типоразмеры – от Т7 до Т40. Разновидности:

Классическая.
Torx Plus. Отличие этой модели от стандартной Torx в конструкции лучей звезды: они более короткие и затупленные. В работе с такой насадкой требуется больше точности. Материал – сталь высокой твердости. Стандарты – от Т10 до Т40.
С покрытием из нитрида титана. Оно усиливает защиту и без того стойкой, долговечной детали.
С внутренним отверстием. Такая модель распространена в автосборке. Здесь сцепление с метизом еще более надежное, а прилагаемое усилие – меньшее.

Набор бит с внутренним отверстием

Удлиненная. Стандарты – Т10-Т40, длина – 5-10 см.

Редко используемые разновидности бит для отверток и шуруповертов

Сейчас – про менее распространенные типы насадок:

С квадратным шлицем. Маркировка R, означает Robertson. В домашних ремонтах не применяется, назначение – узкоспециализированные работы.
Четырехгранная. Типоразмеры – 0, 1, 2, 3. Есть два вида: классическая и удлиненная, 5-7 см.
Антивандальная типа Spanner Head. Маркировка SP. У этой насадки также есть другие названия: змеиный глаз, головка под вилочный ключ. На ее конце два параллельных штырька с кругом в основании.

Антивандальная

С плоским вилочным шлицем. Маркировка GR, стандарты размеров – GR4, 6, 8, 10. Насадки сделаны из прочной высококачественной стали, долго служат. Помимо стандартной, есть удлиненная модель, 5-10 см.
С тремя лопастями. Маркировка TW, полностью – Tri-Wing. Наконечник оборудован тремя прямыми лопастями. Применяется такой элемент, в основном, в электронике, космонавтике. Типоразмеры – TW1, 2, 3, 4, 5, 6.

Трехлопастная

С четырьмя лопастями. Маркировка TS, полностью – Torq-Set. Аналог предыдущего типа, только лопастей на одну больше. Размеры – от 4 до 10.

Бита с четырьмя лопастями

Реже всего встречаются насадки типа:

Pin-on-Hex – шестигранный шлиц со стержнем посередине;
TR – звездочка со стержнем в центре;
Triple Square – многозубчатый шлиц;
Polydrive – похожа на звездочку с 6 тупыми квадратными концами;
One-way или CL – две четверти круга: одна – снизу слева, другая – справа вверху, или примыкают друг к другу углами;

Вид насадки CL

восьми- и двенадцатигранник в виде звездочки;
12-конечная звездочка;
шлиц Бристоль в виде шестеренки.

Основные и редкие виды

KiB, Kib, KB, Kb / Хабр

Вот в этом посте товарищ призывает следовать стандартам. Не всё так с ними просто, со стандартами. Я хочу показать насколько сложна ситуация с обозначениями единиц измерения информации. Не буду объяснять важность темы — кому интересно, прошу под кат.

История вопроса

Ярким примером путаницы с приставками является «мегабайт» производителей CD, DVD и дискет. Он равен 1024х1000 байт. Дискета на «1,44 Мб» на самом деле имеет ёмкость в 1,44х1024х1000 байт = 1440 Кб или 1,38 Мб (где 1 Мб = 1024х1024 байт). А ёмкость одностороннего однослойного DVD вместо 4,7 «ГБ» составляет 4,37 ГБ = 4,37х1024х1024х1024 байт.

В 1998 году Международное бюро мер и весов заявило, что приставки СИ относятся только к степеням десяти и не должны использоваться для обозначения степеней двойки.

В 1999 году МЭК ввела стандарт IEC 60027-2 с новыми приставками для обозначения количества информации. В 2008 году вышел аналогичный стандарт IEEE 1541 (различие только в том, что IEC предлагает писать «bit» полностью вместо «b» у IEEE). Использование этих приставок одобрено Международным комитетом мер и весов. Для обозначения степеней двойки в ближайшей приставке СИ второй слог заменяется на «bi» от binary (двоичный): kibibyte — KiB, mebibyte — MiB, gibibyte — GiB.

ГОСТ 8.417-2002, приложение А: «В соответствии с международным стандартом МЭК 60027-2 единицы «бит» и «байт» применяют с приставками СИ» (заглавные буквы К, М, Г,… обозначающие степени 10).

Также в стандарте сказано: «Исторически сложилась такая ситуация, что с наименованием «байт» некорректно (вместо 1000 = 10³ принято 1024 = 2¹⁰) использовали (и используют) приставки СИ: 1Кбайт = 1024 байт, 1Мбайт = 1024 Кбайт, 1Гбайт = 1024 Мбайт и т. д. При этом обозначение Кбайт начинают с прописной буквы в отличие от строчной буквы «к» для обозначения множителя 10³.»

31 октября 2009 года Правительство РФ утвердило «Положение о единицах величин, допускаемых к применению в Российской Федерации», которое гласит: «Наименование и обозначение единицы количества информации «байт» (1 байт = 8 бит) применяются с двоичными приставками «Кило», «Мега», «Гига», которые соответствуют множителям «2¹⁰», «2²⁰» и «2³⁰» (1 Кбайт = 1024 байт, 1 Мбайт = 1024 Кбайт, 1 Гбайт = 1024 Мбайт). Данные приставки пишутся с большой буквы. Допускается применение международного обозначения единицы информации с приставками «K» «M» «G», рекомендованного Международным стандартом Международной электротехнической комиссии МЭК 60027-2 (KB, MB, GB, Kbyte, Mbyte, Gbyte).»

Т.е. для байт приставки СИ теперь обозначают степени двойки, а для бит всё остаётся по ГОСТ — приставки СИ обозначают степени 10.
1 Мбайт = 1 MiB = 1024х1024 байт, 1 Мбит = 1 Mb = 1000х1000 бит.

Сводная таблица приставок

IEEE 1541/IEC 60027-2			ГОСТ 8.417-2002, «Положение…»
kibibyte	KiB	1024 byte	килобайт	КБ	1024 байт
mebibyte	MiB	1024 KiB	мегабайт	МБ	1024 КБ
gibibyte	GiB	1024 MiB	гигабайт	ГБ	1024 МБ
tebibyte	TiB	1024 GiB	терабайт	ТБ	1024 ГБ
kibibit, kibit	Kib	1024 bit	Для этих величин в РФ утверждённых обозначений нет
mebibit, mibit	Mib	1024 Kib
gibibit, gibit	Gib	1024 Mib
tebibit, tibit	Tib	1024 Gib
kilobyte	KB	1000 byte
megabyte	MB	1000 KB
gigabyte	GB	1000 MB
terabyte	TB	1000 GB
kilobit	Kb	1000 bit	килобит	Кб	1000 бит
megabit	Mb	1000 Kb	мегабит	Мб	1000 Кб
gigabit	Gb	1000 Mb	гигабит	Гб	1000 Мб
terabit	Tb	1000 Gb	терабит	Тб	1000 Гб

Мы видим, что Постановление Правительства от 2009 г. ввело обозначения для KiB, MiB, GiB,… лишив обозначения KB, MB, GB. Эта перестановка не решает главной проблемы: в России в 2 раза меньше утверждённых обозначений приставок для единиц количества информации, чем в международном стандарте МЭК 60027-2. Принятые обозначения не покрывают всех возможных вариантов. К тому же похожие по написанию и произношению (мегабайт) приставки обозначают разные множители!!!

Неофициальная практика, упомянутая в ГОСТ, покрывает все варианты: Б — байт, б — бит, 1 КБ = 1024 байт, 1кБ = 1000 байт.

Что делать?

Есть разные варианты. Например, скопировать международный стандарт. Или ввести ещё 2 группы приставок. Или узаконить неофициальную практику (см. выше). Лично я склоняюсь к первому варианту — не хотелось бы, чтобы наша страна (когда-то весьма прогрессивная в этом отношении) вступила в ряды любителей местных традиций в виде ярдов/унций/галлонов (путаница при совмещении которых с системой СИ уже была причиной серьёзных аварий).

Спасибо malan за указанные ошибки

Как отличить мегабит от мегабайта

13 июня 2020 Образование Технологии

Созвучные единицы измерения получили похожие аббревиатуры, но путать их не стоит.

Что за байты и биты

Бит — это минимальная единица измерения цифровой информации в двоичной системе исчисления. В 1 байте — 8 бит. Сами по себе эти единицы невелики, поэтому в повседневной жизни мы чаще встречаем их с приставками кило-, мега- и гига-.

Вопреки ожиданиям, за этими префиксами скрывается не 10 в третьей, шестой и девятой степенях. Если бы речь шла о граммах, то всё было бы просто: в килограмме — 1 тысяча грамм, в мегаграмме (а такое слово есть, просто вместо него обычно используется «тонна») — 1 миллион грамм. Но с байтами ситуация значительно сложнее, так как они одновременно существуют в десятичной и двоичной системах измерения.

В России единицы величин устанавливаются постановлением Правительства РФ. И документ говорит следующее:

1 Кбайт = 1 024 байт;
1 Мбайт = 1 024 Кбайт;
1 Гбайт = 1 024 Мбайт.

За пределами России на вопрос смотрят по-другому, и это связано с Международной системой единиц (СИ). В последнем выпуске брошюры Международной палаты мер и весов указано, что префиксы вроде кило-, мега-, гига- должны быть использованы строго для единиц измерения десятичной системы. Соответственно, 1 мегабайт — это 1 000 килобайт, а не 1 024. В издании отмечается, что для использования в двоичной системе Международная электротехническая комиссия предложила свои префиксы киби-, меби-, гиби-.

А вот для битов в постановлении правительства отдельных разъяснений нет, следовательно, нет и расхождений на международном уровне: 1 килобит = 1 000 бит. Для тех, кто никак не может смириться с этим фактом, в дело идут префиксы для двоичных систем измерения. Так, 1 024 бита равняются 1 кибибиту.

Какими сокращениями пользоваться

Байты

Чтобы вам не вздумалось сокращать единицы измерения как попало, в России существует ГОСТ, который регламентирует, что и как писать. Согласно документу:

1 024 байта = 1 Кбайт;
1 048 576 байтов = 1 Мбайт;
1 073 741 824 байта = 1 Гбайт.

Кстати, в ГОСТе признают, что приставки кило-, мега-, гига- используются в двоичной системе ошибочно. При этом для килобайта, в котором 1 000 байт, работает Международная система единиц, и «Б» обязательно заглавная:

1 тысяча байт — 1 кБ;
1 миллион байт — 1 МБ;
1 миллиард байт — 1 ГБ.

Такое написание встречается в качестве примера в Межгосударственном стандарте буквенных обозначений. Документ также регламентирует сокращения с префиксами для двоичных единиц измерения:

1 кибибайт = 1 КиБ;
1 мебибайт = 1 МиБ;
1 гибибайт = 1 ГиБ.

В быту вы такие обозначения вряд ли встретите, но по крайней мере будете знать, что они бывают.

Что касается международных сокращений, принято обозначать килобайт, равный 1 тысяче байтов, как 1 kB. Мегабайты и гигабайты в десятичной системе превратятся в MB и GB. В двоичной системе 1 кибибайт = 1 KiB, 1 мебибайт = 1 MiB, 1 гибибайт = 1 GiB, и за границей эти единицы измерения используются достаточно активно.

Биты

Так как к битам применяется Международная система измерений, сокращаются они без изысков — до кбит, Мбит, Гбит и так далее. Что касается префиксов для двоичных единиц измерения, 1 кибибит = 1 Кибит.

За рубежом килобиты, мегабиты и гигабиты обозначаются как kbit, Mbit и Gbit. Если речь о битах в двоичной системе, то в ход идут Kibit, Mibit и Gibit.

Зачем это нужно знать

Понимание разницы между битами и байтами, а также мегабитами и мегабайтами должно помочь при выборе тарифа с нужной скоростью интернет-соединения или любого рода накопителя для хранения информации: твердотельного, внутреннего или внешнего жёсткого диска, да хоть флешки и MP3-плеера.

Когда выбираете тариф

Интернет-провайдеры обычно указывают скорость передачи информации: «до 50 Мбит/с» или «до 100 Мбит/с». И без понимания разницы между битом и байтом легко попасть в ловушку. У незнающего человека может возникнуть иллюзия, что файл размером в 100 мегабайт он скачает за секунду.

Но немного математической магии, и становится очевидно, что речь идёт лишь о 12,5 мегабайта в секунду (просто разделите на 8 — именно столько битов содержится в одном байте).

Для примера: вам нужно загрузить файл весом 750 мегабайт. Это то же самое, что скидывать 6 000 мегабит данных (6 000 Мб ÷ 8 = 750 МБ). На его загрузку при скорости 50 Мбит/с потребуется 2 минуты, а при 10 Мбит/с — 10 минут.

Когда выбираете накопитель

Если бы разницы между размером килобайтов, мегабайтов и килобайтов в двоичной и десятичной системах не существовало, всё было бы просто. Но она есть, и это всё усложняет, так как реальная ёмкость накопителя зависит от того, что конкретный производитель вкладывает в килобайт и в какой стране он находится. В зависимости от подхода, разница в объёме памяти может быть значительной и увеличиваться пропорционально увеличению ёмкости диска.

Сравните: 1 килобайт в двоичной и десятичной системах — это 1 024 и 1 000 байтов соответственно. Но 1 терабайт — это уже 1 099,5 гигабайтов и 1 000 гигабайтов. Разница почти в 100 гигабайтов.

Производители накопителей нередко определяют ёмкость в десятичной системе, а система видит его в двоичной, и объём памяти может оказаться ниже того, на который вы рассчитываете. Поэтому на упаковке накопителей зарубежного производителя лучше поискать ёмкость в гибибайтах или тебибайтах — GiB и TiB, уж они-то точно вычислены в двоичной системе измерений.

Как переводить из одной единицы измерения в другую

Всё просто. Чтобы перевести мегабайты в мегабиты, умножьте число на 8.

X МБ × 8 = Y Мб

Чтобы перевести мегабиты в мегабайты, разделите число на 8.

X Мб ÷ 8 = Y МБ

Чтобы узнать, сколько времени (в секундах) потребуется на загрузку файла, переведите его размер в мегабиты и разделите получившееся число на скорость.

(X МБ × 8) ÷ Y Мбит/с = t

Чтобы выяснить, сколько мегабайт в гигабайтах, умножьте число на 1 024 (или на 1 000, если уверены, что речь идёт о десятичной системе измерений).

X ГБ × 1 024 = Y МБ

Если считать лень, просто воспользуйтесь любым онлайн-конвертером.

что это за объем информации: сколько бит в одном байте

Бит — это самая маленькая единица измерения информации. Биты складываются в байты, те — в килобайты, мегабайты и так далее. Название произошло от слов binary digit, двоичное число. Это значит, что в одном бите может храниться одно из двух значений: 0 или 1.

Например, лампочка может передавать один бит информации. Если она включена — это 1, если выключена — 0. Соответствующим образом работают другие двоичные сигналы. Они приняты за своеобразный эталон: «да» или «нет», «включено» или «выключено»; на этом строятся более сложные структуры.

Также бит — одна цифра в двоичном коде.

Все современные цифровые устройства имеют в основе двоичную систему. Так получилось из-за конкретных свойств электроники: схемы, на которых строились и строятся компьютеры, могут иметь одно из двух устойчивых состояний. Когда-то были попытки создать троичный компьютер, но исследования в этой области так и не продолжились.

Курс IT-специалист с нуля Поможем определить подходящую вам IT-профессию и освоить её с нуля.

Вы на практике попробуете разные направления: разработку на разных языках, аналитику данных, Data Science, менеджмент в IT. Это самый подходящий курс для построения карьеры в IT в новой реальности.

Подробнее

Поэтому сейчас двоичной системой и, соответственно, битами пользуется любой компьютер. Вы тоже сталкивались с ними: любая цифровая информация на очень глубоком уровне преобразуется в двоичный код. А единицы измерения информации, в которых описывается размер файлов, так или иначе основаны на битах.

Непосредственно с двоичной системой и битами могут работать компьютерные инженеры и низкоуровневые программисты, то есть специалисты, напрямую связанные с «железной» частью компьютеров. Также двоичную систему используют некоторые более высокоуровневые алгоритмы в разных языках программирования. Например, существуют битовые операции — о них мы поговорим ниже.

Бит — это 0 или 1, «да» или «нет», а больше информации он хранить не может. Для современной техники это очень мало. Поэтому с помощью битов кодируют более крупные единицы информации.

Байт. Основная единица — байт, 8 бит, идущих друг за другом. С помощью байта можно закодировать один символ: существуют разные кодировки, которые описывают правила преобразования. Очень известна таблица ASCII: она показывает соответствие популярных символов числовым значениям. Числа в ней переведены в шестнадцатеричную систему для удобства чтения — последовательность из нулей и единиц запомнить сложнее.

Крупные массивы информации «в глубине» приводятся именно к байтам, не к битам. Так ими проще оперировать.

Килобайт. Килобайт — это 210, то есть 1024 байта. Объясняем, почему подсчет именно такой: основные расчеты ведутся в двоичной системе, и каждый бит (или байт, если конкретный компьютер «приводит» расчеты к байтам) — ее разряд. Увеличение количества информации значит увеличение разрядности: 1, 10, 100 в двоичной системе и так далее.

Все эти числа — степени двойки. 100 — это 4, 1000 — это 8, и так далее. Поэтому и подсчет проводится по степеням двойки: каждая степень соответствует какому-то разряду.

Да, в случае с килобайтами речь идет о байтах, а не о битах, но правило про степени двойки сохраняется и тут. Поэтому запомните: хоть «кило» означает «тысяча», в контексте количества информации это 1024.

Килобайт обозначается как Кб.

Мегабайт. Мегабайт — это, соответственно, 1024 килобайта, или миллион с лишним байтов. Если точнее, 1048576 байт. Килобайты, как и мегабайты, скорее всего, вам знакомы: эти единицы измерения информации сейчас встречаются много где. Мегабайт обозначается как Мб.

Гигабайт. Гигабайт, в свою очередь, — 1024 мегабайта, или 1048576 килобайт. В байтах число еще более длинное — 1073741824, больше миллиарда. Понятно, что такие большие количества информации просто неудобно записывать в мелких единицах.

Гигабайт обозначается как Гб. Несколько гигабайт может весить, например, видеоролик.

Терабайт и далее. Терабайт — это 1024 Гб. Значения в мегабайтах, килобайтах и тем более байтах мы писать уже не будем — они слишком большие. Раньше такая единица измерения была экзотикой, но теперь терабайтовые жесткие диски встречаются повсеместно. Обозначается он как Тб.

И это не самая большая единица измерения. За ней есть петабайт, эксабайт, зеттабайт и другие. Правда, с такими масштабами пользователь сталкивается очень редко. Петабайт может весить, например, какая-нибудь большая база данных крупной компании. Общее количество информации в интернете измеряется в зеттабайтах и постоянно меняется — интернет все время растет.

Двоичные приставки. В названиях существует некоторая путаница. Например, существует приставка «би-», и по правилам двойка в какой-то степени должна обозначаться именно с ее помощью. Например, 1024 байта — кибибайт, а килобайт — это ровно 1000 байтов. Соответственно, 1024 кибибайта — мебибайт, а 1000 килобайтов — мегабайт.

Но де-факто такими обозначениями мало кто пользуется. Большинство называет кибибайты и мебибайты килобайтами и мегабайтами. Мы упомянули это, только чтобы вас не смущали обозначения единиц измерения «КиБ», «МиБ» или же KiB, MiB и так далее. Они означают именно кибибайты и мибибайты и используются, например, в некоторых операционных системах.

Отсчет от бита. А еще есть «килобиты», «мегабиты» и «гигабиты» — вы наверняка слышали о таких единицах в рекламе интернет-провайдеров. Так сложилось исторически. На «нижних», близких к физической электронике уровнях сети для расчета количества информации используются биты, а не байты. На более «высоких» уровнях применяются байты, но расчеты в кило- и мегабитах закрепились.

Расчет в таких случаях производится не от байта, а от бита. То есть в степень возводится не количество байт, а количество бит. 1 килобайт — это 8 килобит, так же как и 1 байт — это 8 бит.

Для килобитов, мегабитов и других подобных единиц тоже действует правило с приставкой «би-», так что технически правильнее было бы писать «кибибит», «мебибит» и так далее. Килобит и мегабит в таком случае означали бы 1000 бит и 1000 килобит соответственно. Но опять же такими обозначениями мало кто пользуется.

Можно воспользоваться специальными калькуляторами либо просто умножить или разделить на 8 или 1024. Например, 10 килобайт — это 10 * 1024 * 8 бит, то есть 81920 бит. Если стоит задача перевести что-то из битов в другие единицы измерения, то нужно не умножать, а делить. Но это справедливо, только если количество информации представлено в привычной нам десятичной системе.

Если количество информации записано в двоичном коде, можно сначала перевести этот код в десятичные числа, а можно сориентироваться по степеням двойки. Сколько цифр стоит после первого значащего числа – такой и будет максимальная степень.

Например, 1000 — это 2³, или 8. А 1010 — это 1000 и 10, то есть 2³ и 2¹ — 8 и 2, то есть 10 в десятичной степени.

Поначалу это может казаться сложным, но стоит немного потренироваться, и вы привыкнете.

Существует класс операций с информацией, которые называют битовыми. Суть в том, что информация переводится в двоичный код — последовательность бит — и потом с каждым ее битом что-то делают. Например, операция битового НЕ — все биты инвертируются: то, что было равно 0, становится 1, а что было 1 — становится 0.

А узнать больше про информацию и способы ее обработки компьютером помогут наши профессиональные курсы.

Курс IT-специалист с нуля Поможем определить подходящую вам IT-профессию и освоить её с нуля. Вы на практике попробуете разные направления: разработку на разных языках, аналитику данных, Data Science, менеджмент в IT. Это самый подходящий курс для построения карьеры в IT в новой реальности.

Подробнее

Отличия отверток и бит Pz от Ph

Чем отличаются крестовые отвёртки и биты PH и PZ

Рубрики статей

Все
Новости и новинки
Новости компании
Обзоры продукции

Отредактировано: 31.05.2022

Вы когда-нибудь повреждали головку винта или отвертку (биту) при затягивании или ослаблении без видимой причины? Многие знают проблему, но лишь немногие знают причину: есть две разные системы крестовых шлицов.

Шлиц PH

В 1930-х годах был изобретен классический винт с крестообразным шлицем Philips, по ГОСТ 10753-86 тип H, а также Type I Cross Recess в стандарте ANSI. Этот крестообразный шлиц применялся в СССР, поэтому подавляющее большинство крестовых отверток выпущенных в то время имеют именно такой вариант наконечника. Инструмент независимо центрируется в головке винта и, таким образом, обеспечивает оптимальную передачу усилия между винтом и инструментом. Полезное усовершенствование обычного винта со шлицем! Отвертки и биты маркируются буквами PH и номером (0,1,2,3,4), отражающим условный размер.

Шлиц PZ

По мере роста требований 30 лет спустя эти обычные винты PH получили дальнейшее развитие. Из-за использования электрических отверток и связанных с ними более высоких скоростей вращения и усилий необходимо было улучшить упругость и посадку винтов. Результатом стала винтовая система Pozidriv, в стандарте ANSI известная как Type IA, а по ГОСТ – 10753-86 тип Z. Патент был получен компанией GKN Screws and Fasteners в 1962 году.

Отличия PH от PZ

В отличие от решения PH, боковые стороны/стержни винтов или отверток Позидрив не сужаются к кончику. Полотна одинаковой прочности по всему периметру обеспечивают повышенную стабильность и, таким образом, предотвращают нежелательное «раскручивание». Дополнительные звездообразные «зубья» между стержнями обеспечивают дополнительное «сцепление», т. е. лучшее распределение силы при меньших усилиях. Маркировка инструментов аналогична PH, только используются буквы PZ.

Заключение

Вы можете легко узнать систему PZ по звездообразной форме (между четырьмя полосами). Однако именно это делает невозможным плавный обмен винтами PZ/PH и соответствующими инструментами друг с другом. Вы защищаете свои винты и экономите свои инструменты, если используете согласованные системные компоненты.

Если стоит выбор, где купить отвертки, выбирайте надёжного поставщика. Компания «АнЛан» занимает лидирующие позиции на рынке РФ с 2007 года. Разумная цена и европейское качество — то, что отличает продукцию компании от других организаций.

Копирование контента с сайта Anlan.ru возможно только при указании ссылки на источник.
© Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Виды электротехнических шкафов

April

2016

Краткое содержание:

Степени защиты шкафов
Заземление шкафов

В статье вы узнаете про электротехнические шкафы, степени защищенности от влаги и пыли и заземлении таких шкафов.

Открыть

Оптические патч-корды

November

2015

Оптоволоконный патч-корд – отрезок кабеля, на обеих сторонах которого находятся оптические коннекторы. Это обязательный элемент структурированной кабельной системы, соединяющий между собой два устройства.

Открыть

Типы оптических сплиттеров

June

2021

Оптические разветвители — один из наиболее важных пассивных компонентов в волоконно-оптических линиях связи и представляют собой тандемные оптические устройства, которые могут иметь несколько входов и несколько выходов. Обычно используемая характеристика MxN указывает, что оптический разветвитель имеет M входов и N выходов.

Открыть

Полки для телекоммуникационных шкафов и стоек

December

2019

Для удобного размещения различного оборудования в телекоммуникационных шкафах предназначены вспомогательные аксессуары, к каким в свой черед причисляются и полки для шкафов и стоек.

Открыть

Хомуты-липучки для кабеля

November

2019

Липучки многоразовые произведенные в виде хомутов или ленты – гарантируют надежное крепление провода и используются для многоразовой и быстрой фиксации силовых проводов, патч-кордов, витой пары, телефонных шнуров и др.

Открыть

Принцип работы токовых клещей и их разновидности

July

2022

Как следует из названия, токоизмерительные клещи являются идеальным измерительным прибором для измерения электрических токов. Двумя их основными преимуществами являются, с одной стороны, бесконтактное измерение тока, а с другой стороны, удобство измерения, поскольку для этого не нужно разъединять цепь.

Открыть

Рекомендуемые товары

Отвертка PH0х60мм Expert 1000В PROхima EKF ph-0-60-exp-in

Артикул: ph-0-60-exp-in

Цена: 187,86 ₽

От 25 000 ₽ 187,86 ₽

От 100 000 ₽ 187,86 ₽

IEK TSC-1PZ-075 Отвертка крестовая Master Pz0х75мм

Артикул: TSC-1PZ-075

Цена: 85,35 ₽

От 25 000 ₽ 85,35 ₽

От 100 000 ₽ 85,35 ₽

IEK TSC-2PH-060 Отвертка крестовая Expert Ph0х60мм 1000В

Артикул: TSC-2PH-060

Цена: 149,33 ₽

От 25 000 ₽ 149,33 ₽

От 100 000 ₽ 149,33 ₽

§ 84.

Сколько байтов в килобайте?

Алиса. Меня зовут Алиса…
Шалтай-Болтай. Какое глупое имя! Что оно значит?
Алиса. Разве имя должно что-то значить?
Шалтай-Болтай. Конечно, должно! Возьмем, к примеру, мое имя — оно выражает мою суть! Замечательную чудесную суть! А с таким именем, как у тебя, ты можешь оказаться чем угодно… Ну просто чем угодно!

Л. Кэрролл. Алиса в Зазеркалье

Сегодняшний параграф посвящен теме, с которой начинается любой компьютерный учебник. Начинается он с объяснения минимальной терминологии — вот есть бит, а когда битов становится восемь, то это уже байт. А когда байтов накопится 1024, получим килобайт. Каждый эту смертную скуку по разу прочел, кто-то запомнил, кто-то — нет; прочитал учебник, закрыл — и все.

Тут и начинается наше расследование.

Давным-давно, в стародавние времена жили-были компьютеры. И все в них измерялось в байтах. Но они быстро выросли, и байтов стало много-много — целые тыщи. Тогда компьютерные первопроходцы придумали термин K для обозначения 1024 байт (2¹⁰ байт), чтобы не путать с к — кило, то есть 1000.

Человечество в процессе долгого разглядывания пальцев выбрало десятичную систему счисления чуть раньше, чем был изобретен компьютер. А в конце XVIII века стандартолюбивые французы придумали метрическую систему мер, основанную как раз на десятке.

Хозяйке на заметку

В метрической системе обычно берут за основу какой-нибудь греческий или латинский корень и приставляют его ко всему. Все эти приставки возводят десятку в какую-нибудь степень. Скажем, миллиметр — это 10⁻³ метров (одна тысячная метра). А километр — это 10³ метров (одна тысяча метров).

Все метрические обозначения нужно писать правильно, так как от этого зависит смысл: μ означает микро…, м означает милли…, м означает метр, а М — мега…

А компьютеры работали, работают и в ближайшее время будут работать в двоичной системе. Нам известно, что десятичная приставка к происходит от слова «кило» (тысяча), пишется маленькой и означает умножение на тысячу. Двоичное К имеет к «кило» исключительно мнемоническое отношение.

Изначально новая единица называлась К-байт (кабайт), но довольно быстро превратилась в килобайт, хотя этого никто не имел в виду изначально. Остальные значения подбирались по аналогии — мегабайт, гигабайт, терабайт… Все эти слова, по виду напоминающие метрические величины, на самом деле являются степенями двойки. А думать в степенях двойки очень неудобно — никто не думает о мегабайте — как о 1024 килобайтах.

Это только половина истории. Самое интересное: килобайты бывают не только двоичными, но и десятичными. И мы с ними ежедневно сталкиваемся.

Так исторически сложилось, что в К-байтах измерялась компьютерная память (ПЗУ). Поэтому 10 МБ памяти — это 10 485 760 байт, но никак не 10 000 000 байт.

Бóльшая часть производителей жестких дисков указывает объем изделий в десятичных мегабайтах и гигабайтах. А операционные системы смотрят на диски с точки зрения двоичных мегабайтов и гигабайтов. При покупке жесткого диска на 50 ГБ надо быть готовым к тому, что «недо» составит 3,5 ГБ. Оставшиеся 46,5 ГБ — это и есть честный объем диска. Но в двоичных гигабайтах!

Лирическое отступление

В характеристиках жидкокристаллических мониторов стоит обратить внимание на надпись: «диагональ экрана — 15″ (эквивалент 17″ с электронно-лучевой трубкой)». Это означает лишь то, что производители обычных кинескопов меряют диагональ, включая нерабочие области. Все равно в мире не бывает таких потребителей, которые придут в магазин с дюймовой линейкой, чтобы замерить экран. Главное — победить в борьбе красивых цифр (см. также § 70).

Поскольку промышленность пока не научилась делать жидкокристаллические экраны с нерабочей областью, рекламщикам приходится выдавать тайны прошлогодних трюков.

Своей жизнью живет телекоммуникационная индустрия. Там изначально заведено все измерять в десятичных килобитах. Обычно скорость передачи данных меряется килобитами в секунду (кб/сек.). Модем на 28,8 кб/сек. при хорошей погоде передает в секунду ровно 28 800 бит, то есть примерно три с половиной двоичных килобайта. В модеме «на 28,8 К» обозначение «К» вместо «кб/сек.» является плодом фантазии маркетологов и профессионалами не используется.

Особый случай наблюдался у изобретателей 3,5-дюймовой дискеты (которая, на самом деле, 90-миллиметровая). На каждой коробке было указано «1,44 МБ». Все помнят это число. И все помнят, что влезало на дискету гораздо меньше обещанного. Почему? Потому что в данном случае речь идет об особых мегабайтах, в каждом из которых содержится 1 024 000 байт.

Читатель, к этому месту слегка подуставший от разницы между двоичными и десятичными измерениями, представит, чтó с этой разницы имеют производители железа. Реклама пойдет на все, чтобы нарисовать самую вкусную цифру. Она не будет иметь отношения ни к чему, но зато франклины из кошелька будут вылетать охотнее на красивую приманку. Большего, собственно, и не требуется.

Кроме всего прочего, в системе Си буква К давно зарезервирована для обозначения температуры по абсолютной шкале Кельвина. Чтобы хоть как-то спасти эту шизофреническую ситуацию, Международная электротехническая комиссия (МЭК) попыталась в марте 1999 года навести порядок. Мэковцы предложили использовать новые названия для двоичных измерений и придумали новые сокращения, проложив аббревиатурные коржики кремом из буквы и: килобайт предлагалось переименовать в кибибайт (КиБ), мегабайт — в мебибайт (МиБ) и т. д. В ноябре 2000 года эти изменения были официально внесены в международный стандарт.

См.: IEC 60027–2 (2000–11) — Letter symbols to be used in electrical technology — Part 2: Telecommunications and electronics

Хорошая по замыслу идея с треском провалилась — в день написания этого параграфа «Яндекс» по запросу «кибибайт» выдал ровно семь сайтов, из них два — сборники анекдотов.

Все-таки хорошее название — очень важная вещь для претендующих на всемирное признание. «Бибикать» никто не захотел. А «мебибайт» звучит одинаково неприятно на всех языках.

Напоследок приведем таблицу с правильными русскими названиями и аббревиатурами.

Название	Аббревиатура	Значение	Стандарт МЭК (неживой)

бит	б	0 или 1
байт	Б	8 бит
килобит	кбит кб	1000 бит
килобайт (двоичный)	КБ	1024 байта	кибибайт
килобайт (десятичный)	кБ	1000 байт
мегабит	Мб	1000 килобит
мегабайт (двоичный)	МБ	1024 килобайта	мебибайт
мегабайт (десятичный)	МБ	1000 килобайт
гигабит	Гб	1000 мегабит
гигабайт (двоичный)	ГБ	1024 мегабайта	гибибайт
гигабайт (десятичный)	ГБ	1000 мегабайт

808182838485868788

Оглавление

печатных форм GIC | Mass.

gov

Ссылки для входа на эту страницу

Портал преимуществ для участников MyGICLink
регистр

Члены GIC с актуальным адресом электронной почты в записях GIC получили регистрационное письмо по электронной почте, имеют доступ к MyGICLink и могут просматривать преимущества в течение года и обновлять покрытие во время ежегодной регистрации или при участии в квалификационном мероприятии на bit.ly/ MyGICСсылкаВойти.

Если вы не получили электронное письмо с регистрацией MyGICLink, заполните форму обновления электронной почты. Вы получите электронное письмо для регистрации на портале преимуществ для участников GIC, как только GIC обновит ваш адрес электронной почты.

Пропустить оглавление

Содержание

Вы пропустили раздел оглавления.

Бланки государственных служащих

Регистрация/изменение государственного служащего (ФОРМА 1)

Медицинское страхование, базовое страхование жизни, дополнительное страхование жизни и долгосрочная нетрудоспособность.

Изменение статуса занятости (ФОРМА 1A)

Отпуск, перевод и увольнение, выход на пенсию

Зачисление/изменение стоматологического/офтальмологического обслуживания (ФОРМА 1DV)

План Dental/Vision предназначен только для менеджеров, законодателей, сотрудников законодательного органа и некоторых сотрудников исполнительного офиса и MBTA.

Счет расходов на здравоохранение (HCSA)

Зачисление/изменение и формы заявлений для участия в программе учета расходов на здравоохранение для государственных служащих (HCSA) до вычета налогов.

Программа помощи иждивенцам (DCAP)

Формы регистрации/изменения и заявки на участие в программе доналоговой помощи государственным служащим Dependent Care Assistance (DCAP).

Заявление от до налогообложения до после уплаты налогов

Содружество вычитает долю государственного служащего в страховых взносах по базовому страхованию жизни и здоровья до уплаты налогов, если только работник не отказывается от этого варианта Если ваши отчисления теперь производятся на основе до налогообложения, вы можете выбрать их облагается налогом с 1 июля.

Подтверждение государственного служащего

Новые сотрудники должны заполнить эту форму, чтобы подтвердить, что они были уведомлены о своих возможностях льгот.

______________

Исправление отчета о прибылях и убытках
Бенефициар

Примечание. Можно отправить только через онлайн-формы GIC

Зависимая регистрация/изменение

Добавьте в семейный план иждивенца в возрасте от 19 до 26 лет.

COBRA
Отключено Зависимо от

Используйте эту форму для покрытия иждивенцев, которые стали умственно или физически неспособными зарабатывать себе на жизнь до достижения ими 19-летнего возраста.; или стали инвалидами навсегда и полностью и стали таковыми в возрасте 19 лет или позже и моложе 26 лет.

Конфиденциальность HIPAA

Эти формы помогают защитить защищенную медицинскую информацию застрахованных GIC и их иждивенцев. Уведомление о правилах конфиденциальности GIC, доступное здесь, также включено в руководство, отправленное вам вашим планом медицинского страхования, и будет отправлено вам по почте в случае прекращения действия вашего страхового покрытия.

1095-B Налоговая

Примечание. Эту форму можно запросить только через онлайн-форму GIC. Все сотрудники, а также пенсионеры и оставшиеся в живых лица, не участвующие в программе Medicare и имеющие медицинскую страховку GIC, получают 109Форма 5-Б каждый год.

Запрос адреса третьей стороны

Используйте эту форму для настройки адреса в системе GIC, отличного от адреса застрахованного лица.

Выкуп медицинского страхования

Выкупите медицинскую страховку GIC, если у вас есть подтверждение альтернативного покрытия, начиная с нового финансового года. (Примечание: приложения доступны только во время годовой регистрации и осеннего периода выкупа).

Государственные пенсионные формы

Регистрация/изменение медицинского страхования пенсионеров и кормильцев штата (ФОРМА RS)
Изменение статуса занятости (ФОРМА 1A)
Запись/изменение стоматологического кабинета для пенсионеров (ФОРМА RD)
Изменение статуса курильщика (ФОРМА 1)

Эта форма предназначена для пенсионеров штата, желающих изменить свой статус курильщика во время ежегодной регистрации. Если вы не употребляли табак (не курили сигареты, сигары или трубку, не употребляли нюхательный табак, жевательный табак или средства доставки никотина) в течение как минимум последних 12 месяцев, используйте эту форму, чтобы изменить свой статус курильщика. Изменения статуса курения, сделанные во время ежегодной регистрации, вступят в силу с 1 июля.

Стоматологическая пенсионерка COBRA

Иждивенцы, в том числе бывший супруг, потерявшие пенсионное стоматологическое страхование, могут продолжать пенсионное стоматологическое страхование на срок до 36 месяцев в рамках положения COBRA.

______________

Исправление отчета о прибылях и убытках
Бенефициар

Примечание. Можно отправить только через онлайн-формы GIC

Зависимая регистрация/изменение

Добавьте в семейный план иждивенца в возрасте от 19 летдо 26.

КОБРА
Отключено Зависимо от

Используйте эту форму для покрытия иждивенцев, которые стали умственно или физически неспособными зарабатывать себе на жизнь до 19 лет; или стали инвалидами навсегда и полностью и стали таковыми в возрасте 19 лет или позже и моложе 26 лет.

Конфиденциальность HIPAA

1095-B Налоговая

Примечание. Эту форму можно запросить только через онлайн-форму GIC. Все сотрудники, а также пенсионеры и оставшиеся в живых лица, не участвующие в программе Medicare и имеющие медицинскую страховку GIC, ежегодно получают форму 1095-B.

Запрос адреса третьей стороны

Используйте эту форму для настройки адреса в системе GIC, отличного от адреса застрахованного лица.

Выкуп медицинского страхования

Формы муниципальных служащих и пенсионеров

Прежде чем заполнять следующие формы, убедитесь, что вы соответствуете требованиям: список участвующих муниципалитетов

Регистрация/изменение медицинского страхования муниципальных служащих (ФОРМА 1MUN)
Регистрация/изменение муниципального медицинского страхования пенсионеров и кормильцев (ФОРМА RS)
Изменение муниципального статуса занятости (ФОРМА 1AMUN)

Переводы, увольнение и выход на пенсию

Муниципальный пенсионер и оставшийся в живых стоматологический зачисление/изменение (FORM MRD)
Благодарность муниципального служащего

______________

Исправление отчета о прибылях и убытках
Зависимая регистрация/изменение

Добавьте в семейный план иждивенца в возрасте от 19 до 26 лет.

COBRA
Отключено Зависимо от

Конфиденциальность HIPAA

1095-B Налоговая

Запрос адреса третьей стороны

Используйте эту форму для настройки адреса в системе GIC, отличного от адреса застрахованного лица.

Муниципальный учитель на пенсии (RMT)

Перед заполнением следующих форм убедитесь, что вы соответствуете требованиям: список участвующих муниципалитетов RMT

Муниципальный учитель на пенсии Регистрация в страховании жизни и здоровья (ФОРМА RMT)
RMT Dental Enrollment/Change (ФОРМА RD)

______________

Исправление отчета о прибылях и убытках
Бенефициар

Примечание. Можно отправить только через онлайн-формы GIC

Зависимая регистрация/изменение

Добавьте в семейный план иждивенца в возрасте от 19 до 26 лет.

COBRA
Отключено Зависимо от

Используйте эту форму для покрытия иждивенцев, которые стали умственно или физически неспособными зарабатывать себе на жизнь до достижения ими 19-летнего возраста. ; или стали инвалидами навсегда и полностью и стали таковыми в возрасте 19 лет или позже и моложе 26 лет.

Конфиденциальность HIPAA

1095-B Налоговая

Запрос адреса третьей стороны

Используйте эту форму для настройки адреса в системе GIC, отличного от адреса застрахованного лица.

Выкуп медицинского страхования

Ресурсы

Необходимая документация для покрытия GIC

Список документов, которые вы должны предоставить вместе с заявлением о регистрации, чтобы присоединиться к GIC, добавить супруга или иждивенца, или когда вы выходите на пенсию и вы или ваш супруг, на которого распространяется страховка, получаете право на участие в программе Medicare.

Список координаторов GIC

Найдите кого-нибудь из отдела социального обеспечения, который поможет вам выбрать льготы GIC.

Уведомление о чипе

В этом уведомлении содержится информация о том, как получить доступ к страховой помощи, если вы или ваши дети имеете право на участие в программе Medicaid или CHIP. Если вы или ваши дети имеете право на участие в программе Medicaid или программе медицинского страхования детей (CHIP), а также имеете право на медицинское страхование от GIC, в вашем штате может действовать программа страховой помощи, которая может помочь в оплате страхового покрытия. Уведомление CHIP содержит информацию о том, как получить доступ к этой помощи. См. форму для получения контактной информации по штатам.

Уведомление о торговой площадке

В этом уведомлении содержится основная информация о вашем текущем медицинском страховании и наличии других страховок. Обратите внимание, что большинство сотрудников, имеющих право на участие в программе GIC, не имеют права на налоговые льготы в отношении покрытия Marketplace или Connector. Лица с низким доходом и высокими затратами на страховые взносы (например, из-за низкого дохода и проживания за пределами штата) могут иметь право на налоговые льготы в отношении покрытия Marketplace или Connector; Уведомление содержит эту контактную информацию. Агентства и муниципалитеты должны предоставить всем новым сотрудникам копию этого уведомления.

Кредиты изображений: Шаттерсток

Помогите нам улучшить Mass.gov своими отзывами

Вы нашли то, что искали на этой веб-странице?

Если у вас есть предложения по сайту, сообщите нам. Как мы можем улучшить страницу? *

Пожалуйста, не указывайте личную или контактную информацию.

Отзывы будут использованы только для улучшения сайта. Если вам нужна помощь, пожалуйста, свяжитесь с GIC. Пожалуйста, ограничьте ввод до 500 символов.

Пожалуйста, удалите любую контактную информацию или личные данные из вашего отзыва.

Если вам нужна помощь, обратитесь в GIC.

Пожалуйста, сообщите нам, как мы можем улучшить эту страницу.

Пожалуйста, удалите любую контактную информацию или личные данные из вашего отзыва.

Если вам нужна помощь, обратитесь в GIC.

Спасибо за отзыв о сайте! Мы будем использовать эту информацию для улучшения этой страницы.

Если вам нужна помощь, обратитесь в GIC.

Если вы хотите и дальше помогать нам улучшать Mass.gov, присоединяйтесь к нашей пользовательской панели, чтобы протестировать новые функции сайта.

Обратная связь

Родильный центр штата Северная Каролина, Программа обозначения дружественных к грудному вскармливанию

Инициатива Центров родовспоможения штата Северная Каролина по обозначению дружественных к грудному вскармливанию (NC MCBFD) была разработана для признания тех центров родовспоможения, которые предприняли шаги по продвижению, защите и поддержке грудного вскармливания в своей организации. Разработана пятизвездочная система. Звезда присуждается за каждые два шага, достигнутые в Десяти шагах к успешному грудному вскармливанию, как это определено Всемирной организацией здравоохранения и организацией Baby Friendly USA. Инициатива Северной Каролины призывает родильные дома по всему штату продвигать и поддерживать грудное вскармливание шаг за шагом.

Вкладка/гармошка

Пятизвездочное обозначение для грудного вскармливания

Atrium Health Pineville* (30. 04.2026)
Региональная система здравоохранения Колумбуса * (30.10.2023)
ECU Health Chowan Hospital * (30.10.2023)
Миссионерская больница, Эшвилл* (30.04.2026)
Mission Hospital-Макдауэлл * (30.04.2026)
Медицинский центр Novant Health Brunswick*(30.04.2024)
Медицинский центр Novant Health Forsyth*(30.10.2023)
Медицинский центр Novant Health Huntersville*(30.04.2024)
Медицинский центр Novant Health Matthews*(30. 04.2024)
Пресвитерианский медицинский центр Novant Health*(30.04.2024)
Медицинский центр Novant Health Rowan*(30.04.2024)
Медицинский центр Novant Health Thomasville* (30.10.2023)
UNC Hospitals, Женская больница Северной Каролины* (30.10.2023)
Women’s Hospital-Cone Health* (30.10.2023)

* Учреждения, отмеченные звездочкой, получили полное обозначение Baby Friendly от Baby Friendly USA.

Знак «Четыре звезды» для грудного вскармливания

Медицинский центр Каролины Atrium Health (30. 04.2024)
Atrium Health Cleveland (30.04.2024)
Carteret Health Care (30.10.2023)
ECU Health Duplin (30.04.2024)
Больница ECU Health Roanoke Chowan (30.04.2024)
Больница Аутер Бэнкс (30.10.2023)
WakeMed Health and Hospital Cary (30.04.2024)
ВейкМед Север (30.04.2024)
Кампус WakeMed в Роли (30.04.2024)

Трехзвездочный знак поддержки грудного вскармливания

Atrium Health Cabarrus (30.

04.2026)

Восточный медицинский центр Каролины (30.04.2024)

Медицинский центр Catawba Valley (30.04.2026)

Региональная больница Харриса (30.10.2023)

UNC Health Southeast (30.04.2024)

Медицинский центр Ватауга (30.10.2023)

UNC Health Wayne (ожидается изменение назначения)

Две звезды для грудного вскармливания

Больница ECU Health North Hospital (30. 10.2023)

Единая звезда для грудного вскармливания

Нет назначенных родильных домов.

Десять шагов к успешному грудному вскармливанию

Иметь письменную политику грудного вскармливания, которая регулярно доводится до сведения всего медицинского персонала;

Обучить весь медицинский персонал навыкам, необходимым для реализации этой политики;

” data-listid=”6″ role=”listitem”>
Информировать всех беременных женщин о преимуществах и ведении грудного вскармливания;

Помогите всем матерям начать грудное вскармливание в течение первого часа после родов;

Покажите матерям, как кормить грудью и как поддерживать лактацию, даже если их придется разлучить со своими младенцами;

” data-listid=”6″ role=”listitem”>
Не давайте новорожденным никакой пищи или питья, кроме грудного молока, если только это не показано с медицинской точки зрения;

Практика совместного проживания позволяет матерям и младенцам оставаться вместе 24 часа в сутки;

Поощряйте грудное вскармливание по требованию;

” data-listid=”6″ role=”listitem”>
Не давайте искусственных сосок или пустышек; и

Содействовать созданию групп поддержки грудного вскармливания и направлять в них матерей после выписки из больницы или клиники.

Каждый из Десяти шагов, дружественных к ребенку, описан в приложении. После каждого описания приведены связанные вопросы. Многие требуют документации для поддержки ответа. Варианты и/или примеры часто приводятся, чтобы помочь вам предоставить приемлемую документацию.

Заявление на присвоение статуса дружественного к грудному вскармливанию (NC MCBFD) в родильном центре Северной Каролины

NC MCBFD Введение
Инструкции по применению NC MCBFD
Приложение NC MCBFD
NC MCBFD Ускоренная заявка — для учреждений, обозначенных как «Дружелюбные с детьми» организацией Baby Friendly, США

Департамент казначейства США

Одной из уставных задач Совета является выявление рисков для финансовой стабильности, которые могут возникнуть в результате материального финансового затруднения, банкротства или продолжающейся деятельности небанковских финансовых компаний.

Обозначения небанковских финансовых компаний

В соответствии со статьей 113 Закона Додда-Франка Совет уполномочен определять, что у небанковской финансовой его деятельность — может представлять угрозу финансовой стабильности США. Такие компании будут подлежать консолидированному надзору со стороны Федеральной резервной системы и усиленным пруденциальным стандартам.

8 июля 2013 г. Совет проголосовал за назначение American International Group, Inc. и General Electric Capital Corporation, Inc. 19 сентября, 2013 г., Совет проголосовал за назначение Prudential Financial, Inc. 18 декабря 2014 г. Совет проголосовал за назначение MetLife, Inc. Щелкните следующие ссылки, чтобы ознакомиться с основаниями для решений Совета.

Американ Интернэшнл Групп, Инк.
General Electric Capital Corporation, Inc.
Prudential Financial, Inc.
МетЛайф, Инк.

17 октября 2018 года Совет объявил, что проголосовал за отмену статуса Prudential Financial, Inc. :

Prudential Financial, Inc. (Расторжение договора)

29 сентября 2017 г. Совет объявил, что проголосовал за отмену статуса American International Group, Inc.

American International Group, Inc. (Отмена)

28 июня 2016 г. Совет проголосовал за отмену статуса GE Capital Global Holdings, LLC:

GE Capital Global Holdings, LLC (Расторжение договора)

Процесс проверки FSOC небанковских финансовых компаний на предмет потенциального включения в список описан в его окончательном правиле и руководстве по толкованию, опубликованном в 2012 году:

Полномочие требовать надзора и регулирования некоторых небанковских финансовых компаний (11 апреля 2012 г.)

В 2015 году FSOC утвердила дополнительные процедуры проверки небанковских финансовых компаний на предмет возможного включения в список:

Дополнительные процедуры, касающиеся определения небанковских финансовых компаний (4 февраля 2015 г. )

8 июня 2015 г. сотрудники, поддерживающие Совет, выпустили руководство с дополнительными подробностями, объясняющими, как рассчитываются пороговые значения Этапа 1:

Инструкции для персонала: методологии, относящиеся к пороговым значениям этапа 1

6 марта 2019 г. Совет утвердил уведомление о предлагаемом руководстве по толкованию и запрос общественного мнения в отношении определений небанковских финансовых компаний:

Уведомление о предлагаемом разъяснительном руководстве и запрос на общественное обсуждение в отношении определений небанковских финансовых компаний

4 декабря 2019 года Совет утвердил обновленное окончательное правило и руководство по толкованию решений небанковских финансовых компаний.

Полномочия по надзору и регулированию некоторых небанковских финансовых компаний

Обозначения полезности финансового рынка

Закон Додда-Франка также уполномочивает Совет определять полезность финансового рынка (FMU) как «системно важную», если Совет определяет, что сбой или нарушение функционирования FMU может привести к или увеличить риск распространения значительных проблем с ликвидностью или кредитом среди финансовых учреждений или рынков и тем самым поставить под угрозу стабильность финансовой системы США. На назначенные FMU будут распространяться усиленные пруденциальные и надзорные положения Раздела VIII, которые способствуют надежному управлению рисками, а также безопасности и надежности, включая ведение своей деятельности в соответствии с применимыми стандартами управления рисками; предоставление заблаговременного уведомления и рассмотрение изменений в их правилах, процедурах и операциях, которые могут существенно повлиять на характер или уровень их рисков; и подпадают под действие соответствующих положений о проверке и обеспечении соблюдения.

После публикации 27 июля 2011 г. своего окончательного правила, определяющего критерии, процессы и процедуры для назначения FMU, 22 мая 2012 г. Совет предложил назначить первоначальный набор FMU. 2012 г., заседание, Совет единогласно проголосовал за определение восьми FMU как системно значимых в соответствии с Разделом VIII Закона Додда-Франка. Назначенные FMU перечислены ниже. Базы для назначений Совета доступны здесь:

The Clearing House Payments Company L. L.C. исходя из своей роли оператора Клиринговой палаты системы межбанковских платежей
КЛС Банк Интернэшнл
Чикагская товарная биржа, Inc.
Депозитарная трастовая компания
Клиринговая корпорация с фиксированным доходом
ООО «Айс Клир Кредит»
Национальная клиринговая корпорация по ценным бумагам
Клиринговая корпорация опционов

FMU, назначенные Советом, выполняют различные функции на рынке, включая клиринг и расчет операций с наличными, ценными бумагами и деривативами; многие из них являются центральными контрагентами и несут ответственность за расчет подавляющего большинства сделок на своих соответствующих рынках. Совет считает, что завершение процесса назначения FMU для этого первоначального набора FMU является важной вехой в реализации Закона Додда-Франка и что назначение этих организаций придаст уверенности на их соответствующих рынках.

Решения в соответствии с разделом 117 Закона Додда-Франка

Раздел 117 Закона Додда-Франка применяется к любому юридическому лицу, которое являлось банковской холдинговой компанией с общими консолидированными активами не менее 50 миллиардов долларов США по состоянию на 1 января 2010 г. и которые получили финансовую помощь в рамках Плана капитальных покупок, созданного в рамках Программы помощи проблемным активам, или участвовали в нем, а также любому правопреемнику такой банковской холдинговой компании. В соответствии с разделом 117, если организация, подпадающая под действие раздела 117, перестает быть банковской холдинговой компанией, она будет рассматриваться как небанковская финансовая компания, контролируемая Федеральной резервной системой. Однако раздел 117 предусматривает, что организация может обжаловать такое обращение в Совет.

12 сентября 2018 года Совет проголосовал за принятие окончательного решения об удовлетворении апелляции в соответствии со статьей 117 Закона Додда-Франка ZB, N.A., дочерней компании Zions Bancorporation.

ЗБ Н/Д

MAIA Biotechnology получает статус орфанного препарата FDA для THIO для лечения мелкоклеточного рака легкого (SCLC) :: MAIA Biotechnology, Inc. (MAIA)

02 августа 2022 г. , 8:00 по восточному поясному времени Скачать в формате PDF

ЧИКАГО–(БИЗНЕС-ПРОВОД)– MAIA Biotechnology, Inc. (NYSE American: MAIA) («MAIA», «Компания»), компания, специализирующаяся на таргетной терапии и иммуноонкологии, занимающаяся разработкой потенциальных первоклассных онкологических препаратов, объявила сегодня о том, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и Управление по лекарственным средствам (FDA) присвоило статус орфанного препарата (ODD) THIO, агенту, воздействующему на теломеры, в настоящее время разрабатываемому для оценки его активности при множественных онкологических показаниях для лечения мелкоклеточного рака легкого (SCLC). Это второе обозначение орфанного препарата, присвоенное THIO, после получения орфанного обозначения для гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК).

«Получение нашего второго статуса орфанного препарата — это впечатляющая веха в области регулирования, которая подчеркивает признание FDA потенциала THIO для улучшения результатов лечения пациентов с SCLC и HCC», — сказал Влад Виток, доктор медицинских наук, председатель и главный исполнительный директор MAIA. «Мы считаем, что у THIO есть значительные, многомиллиардные возможности для лечения многих трудноизлечимых видов рака, и мы с нетерпением ждем продвижения THIO на рынок и к пациентам, нуждающимся в более эффективных методах лечения».

«Пациенты с SCLC имеют исключительно плохой прогноз: только 6% пациентов остаются в живых через пять лет после постановки диагноза», — сказал Михаил Оброча, доктор медицинских наук, главный врач MAIA. «В то время как клинический прогресс в лечении МРЛ развивался невероятно медленно, более глубокое понимание биологии заболевания продемонстрировало, что таргетная терапия, такая как THIO, может предложить новый терапевтический вариант для МРЛ».

Сергей Грязнов, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник MAIA, добавил: «Есть значительные возможности для улучшения ландшафта лечения SCLC, поскольку доступные в настоящее время стандартные методы лечения обеспечивают дополнительную пользу для пациентов. Мы с оптимизмом смотрим на наш подход к нацеливанию на теломеры, чтобы обеспечить клиническую пользу у пациентов с SCLC, CRC и HCC, у которых терапия первой линии оказалась неэффективной, и мы с нетерпением ждем возможности оценить наш подход в будущем исследовании».

Рак легких является ведущей причиной смерти от рака как среди мужчин, так и среди женщин, и на его долю приходится около одной пятой всех смертей от рака. ^{Рак легкого в целом делится на НМРЛ и МКРЛ, причем около 15% классифицируются как МКРЛ. ^{Примерно у двух третей пациентов с МРЛ диагностируют обширную стадию заболевания, при которой рак широко распространился по легким или другим частям тела. ^{SCLC — это агрессивный, быстрорастущий рак, который рецидивирует и быстро прогрессирует, несмотря на первоначальный ответ на химиотерапию на основе платины.}}}

Управление FDA по разработке орфанных препаратов присваивает статус орфанных лекарств и биологических препаратов, которые предназначены для лечения, диагностики или профилактики редких заболеваний или состояний, от которых страдают менее 200 000 человек в США. Обозначение орфанных препаратов дает определенные преимущества, включая финансовые стимулы. , для поддержки клинической разработки и потенциального до семи лет рыночного эксклюзивного права на лекарство для назначенного орфанного показания в США, если лекарство в конечном итоге будет одобрено для его назначенного показания.

О ТИО

THIO (6-тио-dG или 6-тио-2′-дезоксигуанозин) представляет собой агент, воздействующий на теломеры, который в настоящее время находится в стадии клинической разработки для оценки его активности при немелкоклеточном раке легкого (НМРЛ). Теломеры вместе с ферментом теломеразой играют фундаментальную роль в выживании раковых клеток и их устойчивости к современным методам лечения. THIO разрабатывается как вторая или более поздняя линия лечения НМРЛ для пациентов, у которых наблюдается прогрессирование заболевания за пределами стандартного режима лечения существующих ингибиторов контрольных точек.

О MAIA Biotechnology, Inc.

MAIA — компания, занимающаяся таргетной терапией и иммуноонкологией, занимающаяся разработкой и коммерциализацией потенциальных первых в своем классе препаратов с новыми механизмами действия, которые предназначены для значительного улучшения и продления жизни людей, больных раком. Нашей ведущей программой является THIO, потенциальный первый в своем классе агент, нацеленный на теломеры рака, находящийся в клинической разработке для лечения пациентов с НМРЛ с теломеразопозитивными раковыми клетками. Для получения дополнительной информации посетите сайт www.maiabiotech.com.

Заявления о перспективах

MAIA предупреждает, что все заявления, кроме заявлений об исторических фактах, содержащиеся в этом пресс-релизе, являются заявлениями прогнозного характера. Прогнозные заявления подвержены известным и неизвестным рискам, неопределенностям и другим факторам, которые могут привести к тому, что наши или наши отраслевые фактические результаты, уровни или деятельность, производительность или достижения будут существенно отличаться от ожидаемых в таких заявлениях. Использование таких слов, как «может», «мог бы», «будет», «должен», «может», «ожидать», «планировать», «предвидеть», «верить», «оценивать», «проектировать», «намерен», «будущее», «потенциал» или «продолжать» и другие подобные выражения предназначены для обозначения прогнозных заявлений. Однако отсутствие этих слов не означает, что заявления не являются перспективными. Например, все заявления, которые мы делаем в отношении (i) инициирования, сроков, стоимости, хода и результатов наших доклинических и клинических исследований и наших программ исследований и разработок, (ii) нашей способности продвигать кандидаты на продукты и успешно завершать клинические исследований, (iii) сроки или вероятность регистрации и одобрения регулирующими органами, (iv) наша способность разрабатывать, производить и коммерциализировать наши продукты-кандидаты и совершенствовать производственный процесс, (v) скорость и степень принятия рынком наших продуктов-кандидатов , (vi) размер и потенциал роста рынков для наших продуктов-кандидатов и наша способность обслуживать эти рынки, а также (vii) наши ожидания относительно нашей способности получать и поддерживать защиту интеллектуальной собственности для наших продуктов-кандидатов, рассчитаны на перспективу. Все прогнозные заявления основаны на текущих оценках, предположениях и ожиданиях нашего руководства, которые, хотя мы считаем их разумными, по своей сути являются неопределенными. Любое прогнозное заявление, выражающее ожидание или уверенность в отношении будущих событий, выражается добросовестно и считается разумным на момент такого прогнозного заявления. Однако эти заявления не являются гарантией будущих событий и подвержены риску, неопределенности и другим факторам, находящимся вне нашего контроля, которые могут привести к тому, что фактические результаты будут существенно отличаться от тех, которые выражены в любом прогнозном заявлении. Любое прогнозное заявление имеет силу только на дату, когда оно было сделано. Мы не берем на себя обязательств публично обновлять или пересматривать какие-либо прогнозные заявления, будь то в результате получения новой информации, будущих событий или иным образом, за исключением случаев, предусмотренных законом. В этом выпуске, если контекст не требует иного, «MAIA», «Компания», «мы», «наш» и «нас» относятся к MAIA Biotechnology, Inc. и ее дочерним компаниям.

Посмотреть исходную версию на сайте businesswire.com: https://www.businesswire.com/news/home/20220802005670/en/

МАЙА Биотехнология
Джозеф Макгуайр
Финансовый директор
[email protected]
904-228-2603

ICR Вествик
Стефани Кэррингтон
Стефани.Каррингтон@westwicke.com
646-277-1282

Источник: MAIA Biotechnology, Inc.

Выпущено 2 августа 2022 г.

Colorado Mountain College получает звание Healthy Minds

Горный колледж Колорадо недавно получил статус Healthy Minds от Департамента высшего образования штата Колорадо за свои текущие программы психического здоровья и хорошего самочувствия. Фото Natuza Olen

Департамент высшего образования штата Колорадо недавно присвоил Колорадскому горному колледжу статус Healthy Minds в знак признания постоянной работы CMC по удовлетворению потребностей своих студентов в области психического здоровья.

«Приятно осознавать, что университетские городки делают важную работу для поддержки психического здоровья и благополучия студентов, — сказала Лиза Доак, помощник вице-президента CMC по работе со студентами.

Для доктора Лизы Ранк, заместителя декана по работе со студентами в CMC Spring Valley и Glenwood Springs, звание Healthy Minds признает давнюю приверженность колледжа потребностям студентов в области психического здоровья и хорошего самочувствия.

«Колорадо-Маунтин-Колледж активно участвует в этих усилиях уже не менее десяти лет, — сказал Ранк. «Когда мы оказываем поддержку учащемуся, мы помогаем не только нашему учащемуся, но, возможно, его семье и всему сообществу. Волновой эффект создает положительные результаты во многих отношениях».

CMC стал одним из шести колледжей и университетов штата, получивших это звание. Из высших учебных заведений, получивших статус CDHE Healthy Minds, только Колорадо-Маунтин-Колледж является колледжем двойного назначения, что означает, что он предлагает сертификаты и ассоциированные степени в дополнение к степеням бакалавра.

Поддержка благополучия во всех кампусах

Чтобы претендовать на назначение, CMC представила 11-страничный отчет в ответ на контрольный список CDHE Healthy Minds Campus Checklist. В контрольном списке указаны усилия высших учебных заведений Колорадо, которые предлагают свободный доступ к информации и услугам в области психического здоровья, онлайн и бесплатные консультации, инновационные программы оздоровления и многое другое.

Collegewide, Colorado Mountain College Инициативы Колледжа Горы Колорадо включают YOU@CMC, конфиденциальный студенческий веб-сайт, доступный в один клик, который предлагает советы и инструменты для управления психическим и физическим здоровьем. CMC также проводит занятия для преподавателей о том, как решать и направлять пациентов по вопросам психического здоровья и благополучия в классе, лично и виртуально.

Отдельные кампусы включают поддержку психического здоровья и благополучия в свою деятельность.

Например, среди прочего, по словам советника колледжа Джен Бреннан, в кампусах Spring Valley и Glenwood Center есть комитет по психическому здоровью и благополучию, в который входят сотрудники, преподаватели и администраторы. «Наша цель состоит в том, чтобы избавиться от стигматизации просьбы о помощи или потребности в ней, а также предоставить ресурсы и поддержку для студентов», — сказал Бреннан.

Кроме того, несколько лет назад профессор естественных наук доктор Ким Хардинг создала программу улучшения самочувствия под названием «Восхождение и превосходство». Она преподает программу студентам, сотрудникам и преподавателям и включает ее в свои уроки естественных наук.

Подобно CMC Spring Valley и Glenwood, в кампусе Rifle проводятся сеансы взаимного наставничества, которые помогают студентам сориентироваться в колледже. В кампусе также ежемесячно проводятся семинары для студентов по организации и уходу за собой.

В CMC Aspen и в Lappala Center в Карбондейле консультант колледжа регулярно посещает каждый класс, чтобы встретиться со студентами и поделиться информацией о кампусе и местных программах психического здоровья и хорошего самочувствия.

CMC Vail Valley в Эдвардсе предлагает пешие походы, занятия йогой и йогой для ветеранов, а также проводит семинары для студентов, посвященные заботе о себе и другим темам.

В CMC Steamboat Springs каждую неделю в кампусе находятся психиатр и практикующая медсестра, а наставники-равные доступны для всех поступающих студентов общежития.

В CMC Summit County программа кампуса «Кулинарное искусство» предлагает студентам курс «Питание для здоровья разума и тела», а преподаватели проходят обучение по включению занятий осознанностью в занятия.

CMC Leadville и CMC Salida поддерживают партнерские отношения с SolVista Health для направления студентов, консультирования и терапии как виртуально, так и лично.

Кроме того, в течение сентября и октября все кампусы CMC участвуют в кампании по укреплению психического здоровья и благополучия. Проводятся мероприятия, семинары и общественные мероприятия, направленные на повышение осведомленности, поддержку и получение ощутимых результатов для улучшения благополучия.

Колледж также планирует весеннюю кампанию 2022 года, направленную на повышение осведомленности и обсуждение вопросов устойчивости. Кампания будет поощрять отдельных лиц и сообщества укреплять способность справляться с невзгодами и реагировать на них посредством интерактивного процесса.

«Очень важно, что высшие учебные заведения Колорадо активизируются, чтобы помочь своим студентам и сообществам, и мы призываем других делать то же самое», — сказал губернатор Джаред Полис. «Колорадо разрушает барьеры и стигмы и помогает учащимся сосредоточиться на обучении, предоставляя услуги по охране психического здоровья».

В настоящее время 61% взрослого населения Колорадо имеет высшее образование. Стратегический план штата под названием «Восстание Колорадо» предусматривает, что к 2025 году 66% взрослых должны получить аттестат или диплом об окончании колледжа. В достижении этой цели учащимся помогают такие организации, как Healthy Minds. Посетите Департамент высшего образования штата Колорадо, чтобы узнать больше.

Контрольный список реконструкции на месте — NAHB

Сертифицированный специалист по старению на месте (CAPS)

Контактное лицо: Горячая линия профессиональных назначений
обозначений@nahb. org
(800) 368-5242 доб. 8154

Поделиться:

Вы когда-нибудь нуждались в кратком справочнике по вопросам старения на месте? Вы задаетесь вопросом, как включить некоторые эстетически приятные дизайны в свои проекты? Если это так, то вам может подойти Контрольный список проектирования «старение на месте».

Приведенный ниже контрольный список содержит функции, которые вы, возможно, захотите учесть при следующем проекте строительства или реконструкции. Он также содержит краткий справочник по различным проблемам старения на месте. Поскольку этот список не является исчерпывающим, лучше также проконсультироваться с сертифицированным специалистом по старению на месте.

Внешний вид

Не требующий особого ухода внешний вид (винил, кирпич)
Кустарники и растения, не требующие особого ухода
Поверхности террасы, террасы или балкона не более чем на полдюйма ниже уровня внутреннего пола, если они сделаны из дерева

Общий план этажа

Основное жилое помещение на одном этаже, включая ванную комнату
Нет ступеней между комнатами/областями на одном уровне
5 футов на 5 футов свободное/поворотное пространство в гостиной, кухне, спальне и ванной комнате

Коридоры

Ширина не менее 36 дюймов, предпочтительнее шире
Хорошо освещенный

Въезд

Доступный путь к дому
Хотя бы один бесступенчатый вход с крышкой
Световой датчик наружного входа без ступенек, фокусирующийся на замке передней двери
Ширина в свету должна быть 32 дюйма, для чего требуется дверь шириной 36 дюймов
Противоскользящее напольное покрытие в фойе
Подсветка входной двери или верхний/нижний глазок; боковая подсветка должна обеспечивать конфиденциальность и безопасность
Дверной звонок в доступном месте
Поверхность для размещения пакетов при открытии двери

Пороги

Желательно заподлицо
Внешний скос максимум полдюйма
Внутреннее пространство максимум четверть дюйма

Внутренние двери

Ширина в свету должна быть 32 дюйма, для чего требуется дверь шириной 36 дюймов
Фурнитура для навесных дверей

Окна

Много окон для естественного освещения
Низкие окна или более высокие окна с меньшей высотой подоконника
Наружная и внутренняя отделка, не требующая особого ухода
Простое в эксплуатации оборудование

Гараж или навес

Крытые навесы и места для посадки
Навесы шире, чем в среднем, для размещения лифтов на фургонах
Для некоторых фургонов с поднятой крышей высота дверей может быть девять футов
Проход не менее пяти футов между фургоном и автомобилем в гараже
Если код требует, чтобы пол был на несколько дюймов ниже входа в дом для защиты от дыма, можно наклонить весь пол спереди назад, чтобы исключить необходимость в пандусе или ступеньке
Пандус к дверному проему, при необходимости
Перила, если ступеньки

Смесители

Рычажные ручки или педальное управление
Термостаты или средства защиты от ожогов
Смесители с балансировкой давления

Кухня и прачечная

Прилавки

Настенная опора и приспособление для регулируемых и/или регулируемых по высоте прилавков и съемных базовых шкафов
Верхний настенный шкаф на три дюйма ниже обычной высоты
Акцентные полосы по краям столешниц для визуальной ориентации рабочего пространства
Стойка для размещения посуды рядом со всеми приборами или напротив них
Нижний шкаф с выкатными подносами и ленивыми сюзанами
Выдвижной стеллаж
Стеклянные дверцы шкафа
Открытые полки для быстрого доступа к часто используемым предметам

Бытовая техника

Легко читаемые органы управления
Стиральная машина и сушилка подняты на 12-15 дюймов над полом
Стиральные машины с фронтальной загрузкой
Микроволновая печь на высоте столешницы или в стене
Холодильник/морозильник Side-by-Side
Поворотная или настенная печь
Приподнятая посудомоечная машина с кнопочным управлением
Электрическая варочная панель с ровными конфорками для безопасного переключения между конфорками, передним управлением и функцией нисходящего потока для отвода тепла от пользователя; свет для индикации, когда поверхность горячая

Разное

30 дюймов на 48 дюймов свободного пространства возле приборов или 60 дюймов диаметром свободного пространства для поворотов
Многоуровневые рабочие зоны для поваров разного роста
Открытые рабочие места под прилавком
Размещение рабочего освещения в соответствующих рабочих зонах
Петли для удобного захвата и вытягивания
Выдвижной душ-кран; рычажные ручки
В многоэтажных домах желоб для белья или прачечная в главной спальне

Ванная комната

Настенная опора и приспособление для регулируемых и/или регулируемых по высоте стоек и съемных базовых шкафов
Бордюр контрастного цвета на столешнице
Как минимум одна маневренная ванна для инвалидных колясок на основном уровне с радиусом поворота 60 дюймов или приемлемым пространством для Т-образного поворота и свободным пространством 36 дюймов на 36 дюймов или 30 дюймов на 48 дюймов
Крепление стен вокруг ванны, душа, сиденья для душа и унитаза для установки поручней для поддержки 250-300 фунтов
Если в основной ванне используется стоячий душ, он не имеет бордюра и имеет ширину не менее 36 дюймов
Ванна – ниже для облегчения доступа
Складное сиденье в душе
Регулируемые/ручные души, 6-футовый шланг
Управление ванной/душем, смещенное относительно центра
Душевая кабина со встроенной антибактериальной защитой
Светильник в душевой кабине
Унитаз на два с половиной дюйма выше стандартного унитаза (17–19 дюймов) или регулируемый по высоте
Конструкция держателя туалетной бумаги позволяет менять рулоны одной рукой
Подвесная раковина с пространством для коленей и панелью для защиты пользователя от труб
Противоскользящее напольное покрытие в ванной и душевой

Лестницы, лифты и лифты

Соответствующие поручни с обеих сторон лестницы диаметром один с четвертью дюйма
Повышение видимости лестницы за счет контрастной полосы на верхней и нижней части лестницы, цветового контраста между ступенями и подступенками на лестнице и использования освещения
В многоэтажных домах может быть предусмотрена либо заранее подготовленная шахта (т. е. сложенные шкафы) для будущего лифта, либо ширина лестницы должна быть не менее четырех футов, чтобы оставалось место для лифта
Жилой лифт или подъемник

Пандусы

Уклон не более одного дюйма подъема на каждые 12 дюймов длины, соответствующие поручни
Полуметровая площадка у входа
Двухдюймовые бордюры для безопасности

Хранение

Регулируемые штанги и полки
Освещение в шкафах
Легко открываемые двери, не препятствующие доступу

Электрика, освещение, безопасность

Выключатели света у каждого входа в холлы и помещения
Светильники не менее чем с двумя лампочками в жизненно важных местах (выходы, ванная комната)
Выключатели света, термостаты и другие элементы управления микроклиматом, размещенные в доступных местах не выше 48 дюймов от пола
Электрические розетки 15 дюймов по центру от пола; может потребоваться расстояние менее 12 футов
Свободное пространство размером 30 на 48 дюймов перед переключателями и элементами управления
Кулисные или сенсорные выключатели освещения
Система звукового и визуального стробоскопа для индикации срабатывания дверного звонка, телефона, дыма или CO _{2 детектора}
Высокотехнологичная охранная/домофонная система, за которой можно следить за отоплением, кондиционированием воздуха и освещением с любого телевизора в доме
Наглядные и читаемые термостаты
Предварительно запрограммированные термостаты
Мигающий фонарь или выключатель 911
Прямая связь с полицией, пожарной службой и службой скорой помощи (опция)
Домашняя проводка для безопасности
Домашняя проводка для компьютеров

Напольное покрытие

Гладкие, антибликовые, противоскользящие поверхности внутри и снаружи
Если уложено ковровое покрытие, используйте низкую плотность (ворс менее полдюйма) с жесткой подкладкой
Контраст цвета/текстуры для обозначения изменения уровня поверхности

Отопление, вентиляция и кондиционирование воздуха

Системы ОВКВ должны быть спроектированы таким образом, чтобы фильтры были легко доступны
Энергоэффективные агрегаты
Окна, открываемые для перекрестной вентиляции, свежий воздух

Энергосберегающие функции

Рядная рама со стойками два на шесть с шагом 24 дюйма по центру
Установка воздушного барьера и герметизация воздуховодов мастикой
Кондиционеры малогабаритные с газовыми печами
Механическая приточная вентиляция, установка рециркуляции воздуха во всех спальнях и использование детекторов угарного газа
Установка энергоэффективных окон с низкоэмиссионным стеклом

Сокращенное техническое обслуживание/удобство

Легко очищаемые поверхности
Центральный пылесос
Встроенная система кормления домашних животных
Встроенная система утилизации
Видеотелефоны
Система внутренней связи

Другие идеи

Отдельная квартира для дохода от аренды или будущего опекуна
Гибкая комната, которую можно использовать как детскую или игровую комнату, когда дети маленькие, а позже как домашний офис; в сочетании с полной ванной комната также может быть использована для престарелого родителя/старения на месте

Источник: Home Innovation Research Labs ToolBase онлайн-ресурсы

Веб-сайт NAHB использует файлы cookie.

Разновидности бит для шуруповёрта – таблицы с видами и размерами

Что такое бита, принцип работы

Классификация бит для шуруповерта

По материалу и покрытию

Форма

Тип конструкции

Маркировка разных типов бит для шуруповерта

Размеры и отдельные виды разных типов бит для шуруповерта

Плоские

Крестообразные

Крестообразные усовершенствованные

Шестигранные

Звездочки

Редко используемые разновидности бит для отверток и шуруповертов

Рекомендации, на что обратить внимание при выборе бит

KiB, Kib, KB, Kb / Хабр

История вопроса

Сводная таблица приставок

Что делать?

Как отличить мегабит от мегабайта

Что за байты и биты

Какими сокращениями пользоваться

Байты

Биты

Зачем это нужно знать

Когда выбираете тариф

Когда выбираете накопитель

Как переводить из одной единицы измерения в другую

что это за объем информации: сколько бит в одном байте

Отличия отверток и бит Pz от Ph

Шлиц PH

Шлиц PZ

Отличия PH от PZ

Заключение

§ 84.

печатных форм GIC | Mass.

Содержание

Бланки государственных служащих

Государственные пенсионные формы

Формы муниципальных служащих и пенсионеров

Муниципальный учитель на пенсии (RMT)

Ресурсы

Помогите нам улучшить Mass.gov своими отзывами

Родильный центр штата Северная Каролина, Программа обозначения дружественных к грудному вскармливанию

Пятизвездочное обозначение для грудного вскармливания

Знак «Четыре звезды» для грудного вскармливания

Трехзвездочный знак поддержки грудного вскармливания

Две звезды для грудного вскармливания

Единая звезда для грудного вскармливания

Десять шагов к успешному грудному вскармливанию

Департамент казначейства США

Обозначения небанковских финансовых компаний

Обозначения полезности финансового рынка

Решения в соответствии с разделом 117 Закона Додда-Франка

MAIA Biotechnology получает статус орфанного препарата FDA для THIO для лечения мелкоклеточного рака легкого (SCLC) :: MAIA Biotechnology, Inc. (MAIA)

Colorado Mountain College получает звание Healthy Minds

Поддержка благополучия во всех кампусах

Контрольный список реконструкции на месте — NAHB

Автор: alexxlab

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики