Сверла для металла
- Сортировка: По умолчанию
- Сортировка: Название (А – Я)
- Сортировка: Название (Я – А)
- Сортировка: Цена (низкая > высокая)
- Сортировка: Цена (высокая > низкая)
- Сортировка: Рейтинг (начиная с низкого)
- Сортировка: Код Товара (А – Я)
- Сортировка: Код Товара (Я – А)
- Показать: 15
- Показать: 25
- Показать: 75
- Показать: 100
dynamics-shop.ru/mechanical_processing_materials/drills_cutters/drills_for_metal/?limit=50″>Показать: 50- Сортировка: По умолчанию
- Сортировка: Название (Я – А)
- Сортировка: Цена (высокая > низкая)
- Сортировка: Рейтинг (начиная с высокого)
- Сортировка: Рейтинг (начиная с низкого)
- Сортировка: Код Товара (А – Я)
dynamics-shop.ru/mechanical_processing_materials/drills_cutters/drills_for_metal/?sort=p.price&order=ASC”>Сортировка: Цена (низкая > высокая)
dynamics-shop.ru/mechanical_processing_materials/drills_cutters/drills_for_metal/?sort=p.model&order=DESC”>Сортировка: Код Товара (Я – А)ПопулярныйБонусные баллы: 100
WURTH 0617400001 ( 0617400001880 1 , 0617.400.001 ) Набор сверл спиральных DIN338 в пластмассово..
Бонусные баллы: 345
WURTH 0624000004 Сверло спиральное HSS-D338W-D1-13-0.5 I 25шт I ZEBRA! Наличие товаров на склад..
ПопулярныйБонусные баллы: 115
WURTH 0624020001 ( 0624020001961 1 , 0624.020.001 ) Набор сверл спиральных HSS DIN 338 в пластмас..
ПопулярныйБонусные баллы: 165
WURTH 0624932020 ( 0624.932.020 ) Набор сверл SMART STEP Technology I ZEBRA I SET I Limited Edition ..
Бонусные баллы: 15
WURTH 0626040400 Спиральное сверло HSCo DIN 338 D4.0mm I Тип RN MAGMA I ZEBRA! Наличие товаров ..
ПопулярныйБонусные баллы: 435
WURTH 0626930001 ( 0626930001961 1 ) Спиральное сверло HSCo SORT DIN 338 MFD Speed (D1-10)-0,5 I .
.
WhatsApp
Telegram
Viber
Viber
Сверла для сверления конических отверстий под штифт HSS Guhring
Металлорежущий инструмент / Осевой инструмент / Сверла по металлу HSS / Сверла для сверления конических отверстий под штифт HSS Guhring
Сервис
Тайваньское оборудование отличается высокой надежностью, при его производстве используются хорошо зарекомендовавшие себя комплектующие.
Гарантийный срок на оборудование составляет 1 год с момента подписания акта приемо-сдаточных работ. В случае возникновения гарантийного случая запчасти и ремонт для клиента являются абсолютно бесплатными.
Лизинг
Мы имеем большой опыт поставок оборудования в Лизинг. Для получения подробной информации свяжитесь с нами.
Гарантия
Гарантийный срок на оборудование составляет 1 год с момента подписания акта приемо-сдаточных работ. В случае возникновения гарантийного случая запчасти и ремонт для клиента являются абсолютно бесплатными.
Инструмент и оснастка
Наши технологи и программисты бесплатно проработают технологию и напишут управляющие программы для изготовления Ваших деталей. В том числе мы можем поставить оборудование с технологией и выпуском партии деталей. Вы оплачиваете оборудование, оснастку и инструмент. Мир Станочника – официальный дилер ведущих производителей инструмента, поэтому мы можем предложить конкурентоспособные цены и сроки поставки.
Написание управляющих программ
Наши инженеры-программисты напишут управляющие программы под Ваши детали. Есть опыт реализации сложных проектов в оборонной и авиационной промышленности. При покупке у нас инструмента услуга является бесплатной.
Пуско-наладка
Пуско-наладка оборудования проходит в несколько этапов: монтаж оборудования, проверка точности и подписание акта проверки точности, изготовление деталей и подписание акта приемки оборудования. Обучение Ваших сотрудников происходит одновременно с пуско-наладкой и запуском деталей.
Доставка
Срок поставки большинства позиций составляет 10-12 календарных дней. Складские позиции поставляются за 1-2 рабочих дня с момента оплаты счета. При выставлении счета наш инженер-технолог в обязательном порядке проверяет наличие позиций на складе и информирует Вас. Доставка осуществляется курьерской службой за наш счет.
Написание управляющих программ
Наши инженеры-программисты напишут управляющие программы под Ваши детали. Есть опыт реализации сложных проектов в оборонной и авиационной промышленности. При покупке у нас инструмента услуга является бесплатной.
Гарантия
Мы гарантируем правильность подбора инструмента и оснастки, соответствие Вашим задачам. Бесплатная замена в случае ошибки.
Цена по запросу
Срок поставки: 10-12 дней
Доставка
Инструмент и оснастка
Написание управляющих программ
- Описание
- Технические характеристики
Product Description
Скачать подробный обзор >>
Технические характеристики
| CoroMill 331 (.472) | |
|---|---|
| Ширина режущей кромки (CW) | 12 mm |
| Минимальная ширина режущей кромки (CW) | 12 mm |
| Максимальная ширина режущей кромки (CWX) | 15 mm |
| Premachined slot width (PSW) | 0 mm |
| диаметр резки (DC) | 80. 01 mm |
| Максимальная глубина резания (CDX) | 19.507 mm |
| Количество режущих элементов (CICTTOT) | 6 |
| Часть 2 режущих элемента интерфейса identifiers (CUTINTMASTERA) | CoroMill 331 -size 08 (N/R331.1A-08RE0.20-1.54) |
| 3 | |
| Adaptive interface machine direction (ADINTMS) | Arbor -ISO 240 -1 key drive -inch: 1 |
| Hand (HAND) | N |
| Coolant entry style code (CNSC) | 0: without coolant |
| Диаметр соединения(DCON) | 25.4 mm |
| Диаметр ступицы (DHUB) | 38.989 mm |
| Hub thickness (THUB) | 16.002 mm |
| Drive count (DRVCT) | 1 |
| Функциональная длина(LF) | 13.995 mm |
| Минимальная функциональная длина(LFNA) | 13.995 mm |
| Крутящий момент (TQA) | 1. 2 Nm |
| Максимальная скорость вращения (RPMX) | 18100 r/min |
| Вес элемента (WT) | 0.535 kg |
| Параметры демпфера (DPC) | нет |
| Состояние жизненного цикла (LCS) | Released |
| Release pack id (RELEASEPACK) | 13.2 |
Scroll Up
21 Баскетбольное упражнение на передачу для тренеров
Ниже вы найдете 21 очень эффективное упражнение на передачу, которое тренеры по баскетболу могут использовать на тренировках. Но сначала давайте рассмотрим основы паса…
Пас – это важная область, которую успешные тренеры ежедневно включают в свои тренировочные планы. Основная цель передачи – перемещать баскетбольный мяч между игроками с правильным интервалом, чтобы создать высокий процент выполненных и выполненных бросков. Для этого мы предоставим 5 ключевых основ прохождения.
Что делает простой проход полным?
Своевременный и точный улов считается «полным пасом».
Поймай мяч глазами и руками в готовом положении для приема баскетбольного мяча. Атакуйте, встречайтесь и захватывайте пропуск. Не ждите, пока пропуск придет к вам. Научите обыгрывать соперника в баскетбол каждый раз, когда это возможно.
5 дорожек для паса защитника
Когда защитник находится на мяче, у вас есть 5 открытых окон для передачи мяча:
- Над головой защитника
- Рядом с правым ухом защитника
- Рядом с левым ухом защитника
- Нижняя правая сторона защитника
- Низкая левая сторона защитника
Потренируйтесь проходить через все окна против воображаемых, стационарных и «живых» защитников.
Два типа прохождения: Воздушный и Отскок
Воздушный проход проходит по воздуху. Эффективные передачи отскока отскакивают так же высоко, как они были выполнены. При обоих типах пасов оставайтесь на низком уровне и сохраняйте равновесие и контроль над намеченной целью.
Пас двумя руками
Эффективные игроки не привязаны к дриблингу и знают, как передать мяч в любой момент. Это вступает в игру, когда игроку приходится использовать свою слабую руку, чтобы сделать пас охраняемому или открытому товарищу по команде.
Базовый тип передачи
- Грудь (руки на стороне мяча)
- Толчок левой и правой (одна рука за мячом… аналогично бросковому захвату)
- Отскок
- Накладные расходы
- Обойти (обойти)
Предварительный тип передач
- Бейсбол
- За спиной
- Переключение
- От дриблинга
- Лопата
- Крюк
- Карман
Начинающим тренерам следует начинать с простых упражнений, таких как передача с партнером, чтобы познакомить ваших игроков с новыми навыками и терминологией (например, передача грудью, передача отскоком, передача толчком, передача сверху и т. д.).
Как только игроки освоятся с базовой техникой паса (что не займет много времени), переходите к более интересным и сложным упражнениям, включающим движение, случайность и защиту.
Упражнения на передачу с блоками для молодежи
С помощью упражнений с блоками вы изолируете навык и повторяете его снова и снова в течение X повторений. Упражнения с блоками хороши для получения большого количества повторений, внедрения навыков и укрепления уверенности, но их следует ограничивать или даже исключать из практики по мере прогресса ваших игроков.
Дрель Pass and Switch
3 Упражнения для прохода вдоль стены
Серия проходных упражнений Стива Нэша
Проходная дрель Diamond Reaction
Полоса штрафных бросков 4 Угловая проходная тренировка
Interleaving Youth Passing Drills навыки для более эффективной работы). Если ваши игроки готовы, вы можете использовать такие упражнения для отработки нескольких навыков:
Партнерский пас и разворот
Наступательный пас 5 на 0
Переходный пас – 2 броска
Расстояние между струнами – Ведение на фланге
Игровые упражнения для пасов среди молодежи
Когда игроки станут компетентными, вы должны использовать динамические игровые упражнения для пасов, которые включают в себя принятие решений, случайные типы передач, движения, и прохождение под давлением.
Этот тип тренировки дает вам максимальную отдачу от затраченных средств и ваш самый эффективный инструмент разработки.
Обезьяна посередине и Бык на ринге — веселые упражнения, в которых добавляются защитники, чтобы игроки научились проходить через открытые окна, использовать подделки и принимать решения.
No Dribble Advancement — лучшее упражнение для детей младшего возраста для улучшения навыков паса и поворота, принятия решений и способности справляться с давлением.
Держись подальше от паса / 10 пасов подряд — та же концепция… вариация для развлечения и улучшения принятия решений, паса и безопасности мяча. Примечание: с молодыми игроками мы предлагаем 5 на 4 или 5 на 3 вместо 5 на 5.
После этапа для начинающих вы обнаружите, что тренеры молодежи, старших классов, колледжей и профессиональные тренеры могут использовать одни и те же упражнения на передачу. Единственная разница заключается в том, что уровень интенсивности, скорость, расстояние и ограничения становятся все более сложными по мере повышения уровня.
Переменные и чередующиеся упражнения в пас (без защиты)
Вы можете начать с сочетания переменных и чередующихся упражнений, в которых не используются защитники.
Переменный означает, что расстояния, углы и типы проходов постоянно меняются. Это отличается от упражнений с блоками, где вы повторяете один и тот же пас снова и снова. Упражнения с блоками отлично подходят для ознакомления с навыком, но не позволяют эффективно перенести навыки паса в настоящую игру.
Чередование означает, что вы работаете с несколькими навыками или концепциями одновременно (например, пас и бросок).
Преимущества этих упражнений:
- большое количество повторений/прикосновений
- позволяет укрепить навыки, технику и концепции
- отлично подходит для разминки и одновременного включения нескольких навыков/концепций
Переходный пас — 2 подхода
Пас и замена
Расстояние между струнами — Ведение на фланге
Пас в нападении 5 на 0
Четыре угловых паса и поворотное упражнение
Партнерский пас и поворот
10 Упражнения на творческий пас и работу ног
Случайные упражнения на пас на основе игры
Многие тренеры используют только традиционные упражнения на пас в стиле блоков.
Это ошибка, потому что вы практикуете только крошечный аспект прохождения, а не то, как все происходит в игре!
В играх меняются расстояния, меняются углы, нужно быстро принимать решения, приемники двигаются с разной скоростью, нужно обходить защитников и так далее.
Игровые упражнения наиболее эффективны, когда речь идет о развитии всего набора навыков паса и принятии необходимых решений.
Защитники используются, и теперь игроки должны оценивать расстояние, уходить от защитников, решать, какие типы передач использовать, пасовать под давлением, создавать углы, использовать ложные пасы и сводить все воедино.
Без ведения 3 на 2 Непрерывный – пас и принятие решения
Окончательный пас
Упражнение с подбрасыванием 3 в ряд
Упражнение с ловушкой 3 на 3
10 Упражнение с пасом в ряд
Упражнение с двойным пасом 90 02 1 vs.
Интервал между 4 мужчинами – Канада Правила
Если вы хотите БОЛЬШЕ баскетбольных упражнений, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой на 152 страницах с 72 отличными баскетбольными упражнениями, которые аккуратно организованы и готовы для распечатки в формате PDF.
22 Упражнения по броскам в баскетболе для тренеров и игроков
Ниже вы найдете 22 очень эффективных упражнения по броскам, которые тренеры по баскетболу могут использовать во время командных тренировок, а игроки — во время тренировок.
Для игроков.
4 Типы рекомендуемых упражнений по броскам
Мы рекомендуем использовать в тренировках по баскетболу сочетание блоков, чередования, случайных и игровых упражнений по броскам.
Вот объяснение каждого типа и почему вы должны их смешивать…
Тип 1 – С упражнениями по стрельбе из блоков вы тренируете один и тот же навык снова и снова. Упражнения с блоками отлично подходят для развития техники стрельбы, развития ритма и уверенности в себе. Они также могут служить разогревающими упражнениями. Вот несколько примеров:
Пример 1. Выполните 10 бросков в прыжке с правого локтя без живой защиты.
Пример 2. Выполните 10 бросков в прыжке подряд с завитка, срезанного с разных точек без живой защиты.
Однако в игре вы редко стреляете одним и тем же типом дважды подряд… ваши выстрелы почти каждый раз меняются. И вы редко применяете один и тот же навык при каждом улове. В игре вы часто смешиваете навыки паса, броска и дриблинга при каждом улове. И вы редко знаете заранее, что будете делать при каждом повторении. Ваш результат обычно зависит от защиты, времени и счета, которые определяют, будете ли вы стрелять, вести мяч или пасовать.
Таким образом, упражнения с блоками не передают навыки так же хорошо, как другие упражнения.
Тип 2 – С помощью чередующихся сверл вы одновременно работаете над несколькими навыками. Таким образом, вы можете работать над ведением, добиванием, передачей и броском в одном упражнении. Или вы можете работать над передачей, стрельбой и частью вашего нападения (например, от экрана). Смешивая навыки, вы лучше имитируете то, что происходит в игре, и повышаете эффективность практики.
Тип 3 – Упражнения со случайной стрельбой работают над несколькими навыками (чередование) и не имеют заданного порядка.
Нет заранее определенной последовательности. Каждое повторение отличается.
Случайная практика лучше имитирует то, что на самом деле происходит в игре, что помогает перенести ваши навыки стрельбы и точность в игры.
Первый раунд упражнения:
- Повторение 1 – Сгибание рук, затем выстрел со средней дистанции.
- Повторение 2 – Прямой удар, затем 3-очковый выстрел.
- Повторение 3 – Подсечка, ловля и немедленный пас, перемещение в другое место на полу, получение еще одного паса и бросок.
Второй раунд упражнения:
- Повторение 1 – Прямой удар, затем 3-очковый выстрел.
- Повторение 2 – Прямой удар, ведение мяча, передача другому игроку, перемещение в другое место на полу, получение еще одного паса, выполнение одного ведения мяча и бросок.
- Повтор 3 – Прямой удар, ведение мяча, затем бросок.
Включение подсказок для принятия решений — отличный способ включить случайную практику в ваши упражнения по стрельбе.
Кроме того, добавление защитников к упражнениям по стрельбе — отличный способ включить случайную практику, что приводит к…
Тип 4 — Игровые упражнения по стрельбе — это форма случайной тренировки, в которой используются защитники.
Это самая близкая к симуляции реальная игра. Защитники навязывают решения, рандомизируют броски и соревнуются. Игровые упражнения помогают соединить точки в вашем мозгу и делать то, что действительно важно, делать броски во время игры. ситуация! Однако с игровыми упражнениями требуется гораздо больше времени, чтобы получить большое количество повторений, и если ваша техника плохая, вы просто снова и снова практикуете плохую технику стрельбы.
Когда использовать каждый тип сверла?
Имея в своем наборе инструментов для тренера эти четыре различных типа упражнений, вы можете выбрать инструмент, который лучше всего подходит для работы или проблемы, которую вам нужно решить.
больше времени на упражнения с блоками и чередующиеся упражнения по стрельбе.
С другой стороны, если ваши игроки делают броски на тренировках, но испытывают трудности в играх, вы можете потратить больше времени как на случайные, так и на игровые упражнения со стрельбой.
С промежуточными и продвинутыми командами вы можете использовать все типы упражнений для стрельбы за одну тренировку. Вы определенно хотите использовать игровые упражнения в каждой тренировке.
- Начните с упражнений с блоками, чтобы усвоить технику стрельбы, развить ритм и укрепить уверенность.
- Затем перейдите к чередованию навыков, чтобы смешивать навыки со стрельбой.
- Затем перейдите к случайным тренировкам и игровым упражнениям, где вы отрабатываете несколько навыков без предустановленной последовательности. Игровые упражнения по стрельбе проверяют навыки и моделируют реальные игровые ситуации.
Тренировки по стрельбе для начинающих или молодежи
Тренеры молодежи часто ищут упражнения для своей молодежной команды. С небольшими изменениями вы можете использовать одни и те же упражнения по стрельбе для юных и опытных игроков.
Единственная разница заключается в том, что вам следует уделять больше времени технике с юными игроками, держаться ближе к корзине, использовать мяч соответствующего размера/веса и регулировать высоту обруча по мере необходимости.
Это важное изменение, позволяющее вашим игрокам освоить правильную технику броска… так как юные игроки не обладают достаточной силой для правильного броска с дальнего расстояния или полноразмерным мячом.
Упражнения по броскам на форму
1. 6-ступенчатая тренировка по броскам на форму
2. Упражнения по броскам на форму с командой
3. 5 Упражнения по стрельбе с уникальными формами
Упражнения по стрельбе по блокам
500 24. Упражнения по стрельбе по лучу
6. 555 бросков
7.
8. 3 соревновательных броска
9. 2 удара мячом
10. Быстрый отрыв – 12 игроков 9, 1 кольцо0003
Упражнения по стрельбе с чередованием
11. Упражнения по стрельбе «Рокер»
12.
